22.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥معده خانه بیماری های
🔹شروع درمان از سیستم گوارش!
👤 دکتر رضا منتظر
🇮🇷@sarbazaneve
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅مزایای غذا خوردن روی زمین :
1⃣کمک به هضم غذا
تمرکز خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود.
2⃣احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد
نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد.
3⃣مفاصل متحرک و سیال باقی می مانند
خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد.
4⃣ماهیچه ها فعال باقی می مانند
نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند.
💥جلوگیری از ابتلا به واریس
☜【طب شیعه】
🇮🇷@sarbazaneve
🇮🇷
بسم الله
🔊گفتگوی صوتی هادیان سیاسی فعال کشوری
🍃🌹🍃
🎙سخنران:
استاد گرامی جناب آقای سید حسن میرزایی
کارشناس ارشد تاریخ
✅ موضوع:
سیر انتقال قدرت در جهان از قرن ۱۶ تا اکنون
🕤 زمان: یکشنبه ۲۲ آبان ماه ساعت ۲۱:۳۰
❌ مکان: کانال تحلیل صوتی هادیان سیاسی
https://rubika.ir/tahlil_samen
♦️معاونت سیاسی نمایندگی ولي فقيه در سازمان بسیج مستضعفین♦️
May 11
﷽
✨🌸اَللّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّهِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَهِ وَفی کُلِّ ساعَهٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً🌸🍃
#سلام_امام_زمانم
#امام_زمان
#دعای_تعجیل
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌹🍃
قصاص در لحظه
وقتی مردم منتظر پلیس و دادگاه نمیشن و کسی که به عمامه روحانیت توهین میکنه، در لحظه از خجالتش در میان.
#پایانمماشات
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷✊🇮🇷✊🇮🇷✊🇮🇷
#برای_دختر_همسایه
از زنان #افغانستان بشنوید...
این موزیکو برا دخترا ایران خوندن👌👌
🌱 این موزیک ویدئو رو حتماً ببینید
#برای_زن_زندگی_آگاهی
🇮🇷@sarbazaneve
⭕️💢⭕️
⭕️بی بی سی آدم کم آورده زده تو کار حیوانات
#پایانمماشات
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولین فیلم از حملهی سایبری به عربستان توسط هکرهای وابسته به ایران
اولین کلیپ گروه هکری تبر ابراهیم از اسناد و نامههای مهم وزارت داخلی سعودی و دسترسی به دوربینهای مدار بسته آنها و مکانها حساس عربستان
#پایانمماشات
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌹🍃
🎥اطلاعیه مهم سازمان اطلاعات سپاه مبنی بر تماسهای مشکوک برای دعوت به اغتشاشات و تخریب اموال عمومی از سمت سازمان تروریستی منافقین
🔹در صورت مشاهده موضوع فوق به شماره تماس ستاد خبری سازمان اطلاعات سپاه (۱۱۴) اطلاع رسانی
🇮🇷@sarbazaneve
☝️☝️☝️☝️
#گزارش_تصویری ارسالی از مخاطب
بخشی از تصاویر مراسم یادواره شهدای نیروی هوافضای سپاه و یازدهمین سالگرد شهادت سرلشکر شهید حسن تهرانی مقدم.
پنجشنبه ۱۹ آبان ماه
#حاجیزاده
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرامـــش
رو باید خــودت در
وجــود خـــــــــــودت پیدا کنی.....
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥استاد شجاعی:
🔰️طبق احادیث عمر این انقلاب خیلی کوتاه است!!!
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•••تومھمۍ❗️
رفقا سر سوزنی ته دلتون خالی نشه!
ما برای همین روزا آمده ایم...👊🏻✨
- حاجمھدۍرسولے🎤
#امام_زمان
#زن_زندگی_آگاهی
#پایان_مماشات
🔴 #بیداری_ملت
🇮🇷@sarbazaneve
16.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥"به اذن خدا"
روایت رهبر انقلاب از روند پیشرفت صنعت موشکی جمهوری اسلامی ایران
🌷 انتشار بهمناسبت سالگرد شهادت شهید حسن #طهرانیمقدم
🇮🇷@sarbazaneve
Clip.mp3
12.81M
🎶فایل صوتی
🇮🇷 #مردم_میدان 🇮🇷
کاری از ماح 🌙
(گیلان _ تهران _ قم _ همدان _ کهگیلویه و بویراحمد _ سیتان بلوچستان )
با نوای "حاج ابوذر روحی"
#مردم_میدان🇮🇷
#لبیک_یا_خامنه_ای
🇮🇷@sarbazaneve