💕💕 آنچه که به فرزندمان می گوییم و از تبعاتش بی خبریم !!!!! این لقمه رو برات درست کردم ببر مدرسه ؛ فقط خودت بخور... عروسک باربیتو نده به نگار باهاش بازی کنه چون ممکنه خرابش کنه ؛ گرون خریدم... حالا در اتاقتو قفل کن دیگه؛ بچه ها میان میرن تو اتاقت همه چیو به هم میریزن... به فرزاد نگو ماشین کنترلی خریدی لازم نیست که بدونه؛ با یه چیز دیگه بازی کنین... نزاری بچه ها به ارگت دست بزنن خرابش میکنن ... و ... جملاتی که به سادگی می گوییم غافل از اینکه چه آثار مخربی برای فرایند "صحیح اجتماعی شدن " فرزندان مان در پی خواهد داشت. با گفتن این جملات فرزندتان را دچار تضاد عاطفی شدید می کنید یعنی او نمی تواند به درستی تحلیل کند که دوستی یعنی چه و ارتباط مناسب با همسالانش را همواره در یک تضاد و محدودیت عجیب خواهد دید . #کانال_تربیتی_دکتر_انوشه ❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

🫕👩‍🍳همه ترفندهای خانه داری👩‍🍳🫕 🔴آشپزخانه کوچک من🏠 🔴ترفندهای خانه داری🍃 🔴پخت انواع کیک🎂 🔴دستور انواع غذا🍜 🔴جدیدترین تزیین غذا ودسرو....🍨 https://eitaa.com/joinchat/3527344367Cd9cc2ac7d3

#خلاقیت مهارت های خلاق نیز اکتسابی است و مثل مهارت های فکری باید یاد بگیریم. اولین مهارت خلاق که باید یاد گرفته شود تحریک و ادراک قوی حواس است یعنی حواس پنج گانه باید قوی شود. این حواس در دوره ی تحریک و ادراک و به کمک بازی ها قوی می شود. بچه ها در بازی ها باید از حواس پنج گانه شان استفاده کنند. ما برای نوزاد هم دو مسئله را بسیار تأکید می کنیم 🔸 یک امنیت نوزاد و 🔸 دوم تحریک حواس پنج گانه ی نوزاد که روش ها ی آن را در سی دی های نوزاد توضیح داده ایم. بچه ها باید در بازی ها ی دوران تحریک و ادراک، هم تحریک و هم درک حواس پنج گانه را پیدا کنند. ابزار خلاقیت دست و چشم است یعنی بچه ها زیاد ببینند و زیاد لمس کنند. در جامعه ی ما بچه ها خوب می بینند ولی به دلیل نظافت شدید لامسه ی ضعیف دارند. به همین دلیل نمی توانند با دستشان بسازند و خلق کنند . مثلاً بچه های ما ممکن است که خیلی خوب شعر بگویند ولی اصلاً نمی توانند کارهای مجسمه سازی یا نقاشی که کثیفی به دنبال دارد را انجام دهند. نظافت و نظم بدون تعادل، دشمن خلاقیت است. (ادامه دارد...) #خلاقیت {قسمت16} [مباحث کودک متعادل ] #کانال_تربیتی_دکتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

پنج قدم تا خوشبختی: قلبت را مملوء از مهربانی کن .. ذهنت را از نگرانی رها کن .. ساده زندگی کن .. بیشتر ببخش .. کمتر توقع داشته باش .. 🎙#دڪتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

خشونت فقط فیزیکی نیست. تحقیر هم یک نوع خشونت است. ‍ چه چیزهایی باعث احساس حقارت در کودک می شود؟ یک تحقیر مستقیم داریم یه تحقیر غیرمستقیم . تحقیر آشکار ومستقیم مثل اینکه به بچه می گوییم؛ "بد، کثافت، تنبل.." مثلاً ما بچه که بودیم سرصف بچه را تنبیه می‌کردند، فلک می‌کردند، کلاه بوقی سرش می گذاشتند و.. حالا شما میخواهید این بچه چطور از آب در بیاد.؟! تحقیر غیر مستقیم مثل مقایسه کردن. "ببین فلانی شاگرد اول شده، ببین چقدر درسخونه." جایزه‌هایی که میدیم، شاگرد اول، دوم، سوم،.. اینها تمامش حقارت است و خشونت رفتاری است. به همین دلیل بچه ها پشتکارشان را از دست می‌دهند. #دکتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

دلیل لجبازی کودکان 1. تثبیت استقلال: گاهی کودک دوست دارد به گونه‏ ای باشد که خودش می‏خواهد، نه آن گونه که شما می‏خواهید؛ زیرا احساس استقلال می‏کند؛ بنابراین، جایی برای نگرانی نیست. 2. جلب توجه: چنان سخن نگویید که کودک چنین موضعی بگیرد؛ او دوست دارد جلب توجه کند؛ پس به مخالفت ‏هایش بی‏ توجهی کنید و حساسیت نشان ندهید. 3. لجبازی: ممکن است این رفتار کودک به سبب لجبازی باشد که در اثر بی‏ توجهی شما به خواسته ‏های منطقی‏ اش ایجاد شده است. 4. انتقام‏جویی: گاهی کودک برای انتقام ‏جویی از پدر و مادری که دائم با هم درگیری و اختلاف دارند، چنین برخورد می‏کند. #کانال_تربیتی_دکتر_انوشه 👇 join 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

#هر_دو_بخوانیم✅ 💜شنیدن عبارت دوستت دارم : 💜💫 برای یک مرد… او را برای مصاف با سخت ترین ها ی زندگی زره پوش می کند ...و آماده می شود ….توان می گیرد… برای آنکه بیشتر بکوشد …مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ….چون به مرد بودنش افتخار می کند ….👌 💜شنیدن عبارت دوستت دارم :💜 💜💫 برای زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد … و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید ..👌 💜شنیدن عبارت دوستت دارم :💜 💜💫برای فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ..خیالت راحت … و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر و آسوده تر می خوابد پس از شنیدن این جمله از والدینش … 💜فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر 💜 عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم این عبارت غوغایی به پا می کند. 💜 نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود .....💜💫 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

#خلاقیت عامل بعد درخلاقیت بهتر شدن مداوم است. بهتر شدن در مقابل بهترین شدن. بچه ها باید خودشان باشند. بهترین شدن هم از فریب های ذهن است بهترینی در دنیا وجود ندارد. در جهان آفرینش بهتر است که وجود دارد و اهمیت دارد. بهتر شدن لحظه به لحظه است که اهمیت دارد نه بهترین شدن. ما باید تلاش کنیم لحظه به لحظه بهتر شویم، بهترین شدن فریب ذهن انسان است. کدام درخت در دنیا از همه بلندتر است؟! هر درختی ویژگی خودش را دارد و به اندازه ی خودش بلند می شود. یک دفعه یک کاریکاتور در یک روزنامه دیدم که بسیار جالب بود و نمایانگر فریب مسابقه و بهترین شدن بود. در این کاریکاتور عکس یک اسب را کشیده بودند که پشتش یک گاری بسته بودند و صاحبش برای این که مرتب شلاق نزند انتهای یک چوب بلند یک دسته علف بسته بود و نیم متری صورت اسب جلوی چشمش گرفته بود و اسب هم این علف ها را می دید و می دوید تا به آن برسد و گاری را هم با خوش می کشید، صاحبش هم راحت نشسته بود و خسته هم نمی شد. خیلی وقت ها ما هم همین گونه می شویم؛ یک چیزی به عنوان هدف و نتیجه جلوی ما می گیرند و ما هی می دویم که به آن برسیم و هیچ وقت هم نمی رسیم و نمی دونیم که گاری چه کسی را می کشیم و کجا را جلو می بریم. (ادامه دارد...) #خلاقیت {قسمت13} [مباحث کودک متعادل ] #دکتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

*•به موقع اقدام کنید تا آسیب نبینید:* قبل از اینکه وارد یک رابطه بشم با مشاور صحبت میکنم نه زمانی که وارد شدم و شکست خوردم قبل از اینکه برای ازدواج تصمیم بگیرم به مشاور مراجعه میکنم نه بعد از گذشت چند سال زندگی غلط قبل از اینکه رابطم رو با خانوادم قطع کنم از مشاور برای اصلاحش راهکار میخوام نه زمانی که جدا شدم و آسیب دیدم قبل از اینکه گول وعده های دروغ رو بخورم از مشاور راهنمایی میگیرم نه بعد از آسیب خوردن قبل از اینکه سبک زندگی اشتباهم من رو در دام آسیب های روحی قراره بده با مشاور صحبت میکنم نه زمانی که آسیب های روحی من رو زمین گیر کنند قبل از اینکه از همسرم جدا بشم از مشاور کمک میخوام نه بعد از طلاق و پشیمانی در هر شرایطی مشاور به شما حداثر کمک را خواهد کرد اما به موقع اقدام کردن می تواند به شما مهارت های لازم برای طی کردن مسیری که شروع کرده اید را بدهد. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

چند تا ترفند باحال ارتباط از نظر روانشناسی: -اگر میخوایید کسی به حرفتون گوش بده جملتون رو با «راستش نمیخواستم بدونی اما..»شروع کنید خیلی جواب میده! -وقتی میخوایید حرف مهمی بزنید یا کسی رو تحت تاثیر قرار بدید، شکسته و با شک حرف نزنید با سرعت زیاد تری حرف بزنید چون باعث میشه توان جواب دادن فرد مقابلتون رو بگیریدو اون فرد ناخودآگاه فکر کنه که حرفای شما درسته!! -اگه خواستید اعتماد کسی رو به دست بیارین جملتون رو با«به قول خودت..» شروع کنید -اگه فکر کردید تو جمع کسی حواسش به شماست و داره بهتون نگاه میکنه شما نقطه ی دیگ رو نگاه کنید اگه بلافاصله اونم همون نقطه رو نگاه کرد؛توجه اش به شماست:)))) 🍃 #دکتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

• *آموزش نظم در کودکان:* ١)اگر خودشما، فرد منظمی نیستید، خیلی انتظار داشتن فرزند منظم نداشته باشید ٢)در این صورت تغییر را ابتدا از خودتان شروع کنید ٣)کودکان پس از ۳سالگی، میتوانند نظم داشتن را بیاموزند ۴)به کودکان کوچکتر نظم را در قالب بازی یاد بدهید( مثل مسابقه جمع کردن وسایل) ۵)مسوولیت بالاتر از سن کودک به او واگذار نکنید ۶)خانه پادگان نیست، برقراری نظم مهم است اما افراط نکنید ٧)رفتارهای مناسب کودک را به موقع تشویق کنید ٨)مقررات واضح و مشخصی در خانه داشته باشید ٩)آرامش نظم داشتن را در عمل نه پندواندز-به کودک نشان دهید ١٠)کمالگرا نباشید و مرتب بودن عادی را هم قبول کنید در نهایت شادیهای کودکانه را فدای نظم و نظافت شدید نکنیم #دکتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

•بدترین توصیه ها برای روابط عاطفی حتما تغییر میکنه یکم بهش زمان بده پارتنرت باید اولویت اول زندگیت باشه(اولویت اول زندگی شما باید حفظ شخصیت و حریم و رعایت خطوط قرمزتان باشد) حتی اگر تقصیر تو نبوده معذرت خواهی کن بزار فیصله پیدا کنه دیگه باید بسازی چاره ای نیست بهش نشون بده اینجا کی رئیسه صداشو در نیار، مگه سرت درد میکنه واسه دعوا؟ این حق توئه که پیام ها و ایمیل هاش رو بخونی(اگر به او اعتماد ندارید وارد رابطه نشوید، حال متوجه میشویم که چرا نباید زود و چشم بسته وارد رابطه شد!) ببخش و فراموش کن و اصلا ناراحتیت رو به روی خودت نیار #دکتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚