❇️ایمان همه چیز رو ممکن میکنه ❇️امید همه چیز رو ردیف میکنه ❇️عشق همه چیز رو زیبا میکنه امیدوارم هرسه رو درهمه ی احوال زندگیتون داشته باشید #انگیزشی ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

قوی باش💪 شاید دنیا به خاطر آدم هایی مثل تو ☺️ هنوز هم جای خوب و زیبایی 🌺 برای زندگی کردن باشه...🪴 #انگیزشی ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

قوی باش💪 شاید دنیا به خاطر آدم هایی مثل تو ☺️ هنوز هم جای خوب و زیبایی 🌺 برای زندگی کردن باشه...🪴 #انگیزشی ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

#انگیزشی {میتونستم خیلی رها تر از چیزی که هستم باشم! اما نخواستم! میتونستم حریم برای زندگیم نداشته باشم! اما نخواستم! میتونستم به هرکس اجازه بدم نزدیکم بشه، اما نخواستم! میتونستم هرجا شد برم،اما نرفتم! همین چیزا باعث شد که امروز به خودم افتخار کنم! چیزی که الان هستم،خودم خواستم که باشم!🌱 ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

قوی باش💪 شاید دنیا به خاطر آدم هایی مثل تو ☺️ هنوز هم جای خوب و زیبایی 🌺 برای زندگی کردن باشه...🪴 #انگیزشی ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

#انگیزشی {میتونستم خیلی رها تر از چیزی که هستم باشم! اما نخواستم! میتونستم حریم برای زندگیم نداشته باشم! اما نخواستم! میتونستم به هرکس اجازه بدم نزدیکم بشه، اما نخواستم! میتونستم هرجا شد برم،اما نرفتم! همین چیزا باعث شد که امروز به خودم افتخار کنم! چیزی که الان هستم،خودم خواستم که باشم!🌱 ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

🤍یک تمرین بی‌نظیر برای قوی شدن: جلوی آینه بایستید به تک‌تک سلول‌های بدن‌تان فکر کنید به چشمان‌تان زُل بزنید و با صدای بلندددد بگویید تو #شاهکااااررر خلقتی... دوستت دارم... تو فوق‌العاده ای... 👤فلورانس اسکاول‌شین #انگیزشی ✨ 0 ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

#انگیزشی خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی ┈┈┈┈••✾🌿🌺🌿✾••┈┈┈┈ •✾📚 ┈┈┈┈••✾🌿🌺🌿✾••┈┈┈┈

#انگیزشی ۱۴ مورد از کم‌هزینه‌ترین لذت‌های دنیا: ۱- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم. ۲ - سعی کنیم بیشتر بخندیم. ۳- تلاش کنیم کمتر گله کنیم. ۴ - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم. ۵ - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم. ۶ - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم. ۷ - در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت کنیم. ۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم. ۹- لذت عطسه کردن را حس کنیم. ۱۰- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم. ۱۱- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم. ۱۲- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر‌به‌فرد با بقیه فرق داشته باشیم. ۱۳- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم. ۱۴- برای انجام کارهایی که ماه‌ها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم! ┈┈┈┈••✾🌿🌺🌿✾••┈┈┈┈ •✾📚 ┈┈┈┈••✾🌿🌺🌿✾••┈┈┈┈

#انگیزشی چند قانون زندگی _از کسی ناراحت هستی خودت برو بهش بگو _ حرف ناحقی رو که نمی‌پسندی تائید نکن. _هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری چون این کار بخوای نخوای دو روویه _ سعی کن هر روز یاد بگیری _هرگز هرگزدر صحبت با دیگران راجع به خودت بد حرف نزن _ سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. _از بله گفتن هم نترس _اول با خودت مهربون باش به خودت برس هرکی ام هرچی گفت اعتنا نکن _ سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن :) _هرگز سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار. _به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن _با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن.(دو روو نباش) _عاشقی کن چون این حس قشنگترین نعمت دنیاس.❤️ 🩷 🍃 🍃 ۰ ۰ 📚@sarguzasht📚

لازانیا رو ببین 🍽️🍝🧀رُخُ ببین برا مهمونام درست کرده بودم همشون انگشت به دهن مونده بودن👌 رسپی ۵۰ مدل غذای لاکچری،خوشمزه،جاری کُش و خواهرشوهر کُش🪓 😉 دستوراشو📝 میخوای بفرما داخل👇 https://eitaa.com/joinchat/2392326717C4141c783d9 همراه با #روزمرگی #لایف_استایل #روانکاوی #ترفند #انگیزشی

یه جاهایی اشتباه کردی چون برات لازم بود، یه روزایی اعتماد کردی و ضربه خوردی چون باید درس میگرفتی، یه مواقعی در روابط سمی و نامناسب وارد شدی و دلشکسته شدی چون نیاز به تجربه داشتی. ولی الان انقدر به خودت سخت نگير و خودتو سرزنش نكن چون تمام اشتباهات بخشى از مراحل رشد تو بوده، مراحلى كه بايد ازشون عبور كنى تا عمیق تر بفهمی و به كسى كه ميخواى و واقعا بايد باشى تبديل بشى. پس لطفا خودتو سرزنش نکن چون تو با اشتباهاتت تعريف نمیشی و تمام این مسیرها بخشی از مراحل رشد و بلوغ فکری توعه تا خودتو بشناسی و بدونی از زندگیت چی میخوای و حالا آدمای مناسب رو هم به زندگی خودت وارد میکنی. پس سخت نگیر رفیق، قدر خودت و لحظات زیبای زندگی رو بدون و ازش لذت ببر ... #انگیزشی ┈┈┈┈••✾🌿🌺🌿✾••┈┈┈┈ •