🛑📸 انتشار اخبار جعلی توسط علی کریمی پایانی ندارد 🔹این بار پوستری جعلی مربوط به محرم به سال ۹۹ مربوط به شهرستان فسا را تغییر آدرس می‌دهد و به در‌وغ متن قرعه‌کشی به تصویر اضافه و منتشر میکند و در انتها التماس تفکر هم دارد. 🏴@sarm_news 🏴@sarm_news

♻️ توصیه های بهداشتی در زمان آلودگی هوا 🔹️ در صورت بروز پدیده گرد و خاک و آلودگی هوا هموطنان رعایت موارد بهداشتی زیر را به منظور حفظ سلامت خود و خانواده هایشان مدنظر قرار دهند. 🔸 در صورت ضرورت هنگام خروج از منزل یا محل کار حتماً از عینک و ماسک مناسب (مدل FFP2) استفاده کنید. 🔸 افراد مبتلابه بیماری های قلبی و بیماری های ریوی نظیر آسم، سالمندان و کودکان از هرگونه فعالیت فیزیکی خارج از منزل اجتناب کنند. 🔸 افراد فعالیت های طولانی و سنگین خارج از منزل را کاهش دهند. 🔸 در تمام اوقات بروز پدیده گرد و غبار از فعالیت های شدید بدنی مانند ورزش های سبک و سنگین و قدم زدن در فضای باز خودداری کنید. 🔸 ورزشکاران، هنگام آلودگی هوا از انجام هرگونه فعالیت ورزشی در فضای باز خودداری نمایند. 🔸 برای پیشگیری از ورود گرد و غبار به داخل ساختمان، در و پنجره ها و منافذ را ببندیم و از باز و بسته کردن غیرضرور آن ها خودداری نمایید. 🔸 در شرایط بروز گرد و غبار به علت بخارات حاصل از پاک کننده های شیمیائی و گندزداها حتی الامکان از این مواد کمتر استفاده کنید. 🔸 از فعالیت هایی که باعث افزایش آلودگی هوا در فضای داخل خانه می شود مثل جارو کشیدن، یا خانه تکانی و...خودداری کنید. 🔸 هنگام گرد و غبار، مصرف شیر و ماست کم چرب و میوه و سبزیجات تازه برای دفع سموم از بدن توصیه می شود. 🔸 از خرید و مصرف مواد غذایی که تهیه و عرضه آنها در محیط های باز و در معرض گرد و غبار انجام می شود، خودداری کنید. 🔸 اگر در منزل از سیستم های تصفیه هوا استفاده می کنید، فیلتر‌های آن را به موقع تمیز و جایگزین نمایید. 🔸 هنگام بروز پدیده گرد و غبار، مبتلایان به آسم و بیماران قلبی عروقی در صورت بروز علائم تنگی نفس و هرگونه ناراحتی، سریعاً به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت و یا بیمارستان مراجعه نمایند.

🌴🌴🌴بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌴🌴🌴 بنا بر اعلام فرمانده سپاه ناحیه سیدالشهدا علیه السلام شهرستان کهک.سرهنگ قنبریان این سپاه در نظر دارد با توجه به شروع فصل تابستان و اعلام مرکز اردویی راهیان نور سپاه امام علی ابن ابیطالب علیه السلام استان قم 🌹🌹🌹🌹🌹 کاروان اردویی بازدید از مناطق جنگی غرب و شمال غرب کشور از شهرستان کهک به تعداد ۳ دستگاه اتوبوس بمدت ۴ روز اعزام نماید. لذا علاقمندان می توانند با مراجعه به پایگاههای بسیج یا مراجعه به اردویی سپاه کهک ثبت نام نمایند . جهت کسب اطلاع بیشتر با شماره زیر تماس حاصل نمایید. ۰۹۱۲ ۵۵۱ ۹۸۰۵ 🏴@sarm_news 🏴@sarm_news

🏴 *چگونگی ثبت نام گذرنامه برای پیاده روی اربعین* افرادی که به دلایل گوناگون مانند زیارت، تفریح، کار، تحصیل و غیره قصد سفر به کشورهای خارجی را دارند، قبل از هر چیز باید نسبت به نام نویسی و دریافت پاسپورت اقدام نمایند. *نحوه پیگیری گذرنامه* 1. پیگیری گذرنامه از طریق اپلیکیشن پلیس من 2.پیگیری پاسپورت از طریق پست جمهوری اسلامی _3.مراجعه حضوری به شعب پلیس +۱۰_ *ثبت نام گذرنامه اینترنتی چگونه است؟* در سال های گذشته نام نویسی برای اخذ پاسپورت تنها به شکل حضوری و با مراجعه به شعب پلیس +۱۰ امکان پذیر بود. اما اکنون شرایط تغییر کرده و به منظور تسهیل شرایط برای متقاضیان، امکان ثبت نام اینترنتی گذرنامه هم فراهم گردیده است. بسته به نوع پاسپورت، دو روش زیر جهت ثبت نام اینترنتی وجود دارد: نام نویسی از طریق سایت epolice.ir در صورت که تمایل به دریافت پاسپورت بین المللی یا موقت اربعین داشته باشید، می توانید از طریق این سامانه درخواست تان را ثبت کرده و اطلاعات لازم را وارد کنید. البته جهت این امر لازم است قبلا به یکی از دفاتر پلیس +۱۰ مراجعه کرده و احراز هویت تان را جهت ثبت نام پاسپورت بین الملل یا گذرنامه موقت انجام داده باشید. با هر بار احراز هویت در دفاتر پلیس +۱۰، تا سه سال امکان ثبت نام غیر حضوری پاسپورت در این سامانه برای شما فراهم خواهد بود. /چگونگی-ثبت-نام-گذرنامه-برای-پیاده-روی-اربعین #گذرنامه #اربعین ▪️روز چهارم #محرم ▪️۶ روز تا #عاشورا ▪️۴۶ روز تا #اربعین 🏴@sarm_news 🏴@sarm_news

#نشر_خوبی‌ها 🔺کار قابل تحسین در سیاه‌پوش‌کردن مسیر جاده قم به محل اَوِل روستای وشنوه 🏴@sarm_news 🏴@sarm_news

کربلایی #حسین_ستوده شور| اومدم یه نوکر ساده بشم.. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🔴مرجع رسمی #مداحی های روز ♨️ @Maddahi402👈

🎥 عزاداری‌ها در ایران اجباری است!! ❌عصبانیت اینترنشنال از عزاداری‌های پر شور ایرانیان.. 🔺بردن بچه‌ها در هیئت‌ها شامل نقض حقوق کودکان است! 🔺مردم به خاطر پول برای امام حسین عزاداری بر پا می‌کنند! #حسین #عشق 🏴@sarm_news 🏴@sarm_news

#شب_پنجم_محرم #عبدالله_بن_الحسن برای ترک سر، آماده بودم از اوّل دل به مهرت، داده بودم عموجان بر سرم، منّت نهادی من از قاسم، عقب افتاده بودم السَّلَامُ عَلَی عَبْدِاللهِ بْنِ الْحَسَنِ بْنِ عَلِی الزَّكِی 🏴@sarm_news 🏴@sarm_news

☑️اقدام جالب قهرمان ایرانی بعد از برتری مقابل حریف عربستانی 🔸فرزاد صفری قهرمان ایرانی پاراکاراته پس از کسب طلای مسابقات قهرمانی آسیا و در پایان دیدارش حریف عربستانی را در آغوش گرفت و به او دلداری داد. ------------------------------------- 🏴@sarm_news 🏴@sarm_news

#داستان_شب تالحظاتی دیگه #قسمت_بیست_و_دوم رمان زیبا و جذاب فرار از جهنم براتون بارگذاری میشه. هر لحظه این را به یاد داشته باشید که اندازه‌ مشکلات شما از قدرت خداوند خیلی کوچکتر است... 🌱 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌ 🏴@sarm_news 🏴@sarm_news