روزهایی را داریم میگذرانیم که اخبار منفی اطراف ما را احاطه کرده و متاسفانه میشه گفت اکثر افراد دچار یاس و ناامیدی شدن
ولی میدونید چیه؟ حتی در سختترین شرایط هم نکات مثبت وجود داره، میشه با اندکی تغییر نگرش اون اتفاقات را در زندگی پر رنگتر کنیم
نمیگم رو اتفاقات بد سرپوش بزاریم و خودمون رو گول بزنیم، ولی میتونیم «رنگ» اتفاقات را تغییر بدیم، یکی رو پررنگ تر کنیم و یکی رو کم رنگ تر!
اینکار را چطور میشه انجام داد؟ با ساخت رفرنس...
منظورم از رفرنس چیه؟ منظورم از رفرنس تو این متن چیزایی هستن که در گذشته اتفاق افتادن و این اتفاقات به نوعی شخصیت ما را شکل دادن
مثلا، شما ممکنه فکر کنید «زبان انگلیسی» سخته، چرا اینطور فکر میکنید؟ چون در گذشته احتمالا خاطرات بدی از یادگیری زبان انگلیسی داشتید، اون اتفاق میشه رفرنس این تفکر شما
چطور میشه این نگرش را تغییر داد؟ مثلا لحظاتی را به یاد بیارید که «تونستید» اونکار را انجام بدید و حس خوبی نسبت به اون داشتید، سعی کنید لحظات خوب جدید ایجاد کنید و رفرنس ها رو به جای «نتوانستن ها» به «توانستن ها» تغییر بدید
با همین کار ساده، یعنی ضریب دادن به اتفاقات خوب، ذهنتون حال بهتری پیدا میکنه و اعتماد به نفستون بالاتر میره
ایده شکل گیری این برنامه دقیقا از مطالب بالا نشأت میگیره که ما بیایم پلتفرمی ایجاد کنیم که بتونیم توش لحظات خوبمون، دست آوردهامون، هر چند کوچک را ثبت کنیم، که بعدا اگر به مشکل خوردیم بیام و به این دست آوردها نگاه کنیم، بگیم دیدی اون موقع هم که فکرشو نمیکردم شد؟ دیدی تونستم؟ این راهکار به صورت علمی ثابت شده هست و افرادی مثل تونی رابینز مکرر در رابطه با این موضوع صحبت کردن و من در پست های بعدی حتما اونارو به اشتراک میگذارم.
هدف دیگه از ساخت این برنامه، ساخت یک community بود. تاثیر همنشین خیلی بیشتر از تاثیری هست که خودت رو خودت میزاری، گاهی باید ببینی که تو همین وضعیت کسانی هم هستند که مثبت فکر میکنند و حرکت میکنند که بتونی از لحظاتی که اونا ساختن انگیزه بگیری و با اشتراک گذاری لحظات خودت به بقیه انگیزه بدی
اگر تو هم به دنبال این فضا هستی، خوشحال میشیم تو جمع خودمون داشته باشیمت!
@sarvapp
شاید براتون جالب باشه چرا اسم برنامه سرو؟
«درخت سرو از دیر باز علامت و نشانه ایران باستان بوده و در قالیها، فرشها و سایر هنرهای ایران نقش سرو بسیار دیده میشود. سرو نماد ملت ایران است در مقابل انیران کمر خم نکرده و استوار است»
سرو به عنوان نماد آزادگی، پایداری و زندگی توصیف میشود و در فرهنگ ایران جایگاه کلیدی دارد. این درخت به عنوان یک درخت درست قامت و همیشه سبز حتی در سرما پایداری میکند...
سرو درس مهمی به ما میدهد، اینکه حتی در سختی ها (سرما) هم باید ادامه داد، مسلما کار راحتی نیست که اگر راحت بود همه درختا همین کار را انجام میدادن و سرو دیگه خاص نمیشد! ولی همین تحملی که سرو داره باعث شده بیش از همه درختان عمر کنه، عمر برخی سروهای ایلام به بیش از ۲۶۰۰ سال میرسه!
سرو برای من همیشه نماد زندگی و استقامت بوده و هدف من از ساخت این برنامه هم همین بوده که چطور میشه در شرایط سخت استقامت داشت و زندگی کرد؟
@sarvapp
😍😍برنامه سرو منتشر شد
همونطور که بالاتر گفتیم این برنامه با هدف ایجاد فضایی مثبت طراحی شده، جایی که شما بتونید «دستاورد»های خودتون را ثبت کنید و بتونید تاریخچه ای از «شدن»ها برای خودتون درست کنید
این برنامه این امکان را به شما میده تا «قدردانی»هاتون را به صورت «عمومی» یا «خصوصی» منتشر کنید
در حالت خصوصی فقط خودتون میتونید اونارو ببینید ولی در حالت عمومی بقیه افراد هم میتونن «قدردانی» های شما را ببینن
شما هم میتونید «قدردانی»های بقیه افراد را ببینید.
اینکار باعث میشه که هم برای بقیه الهام بخش باشیم، همه از بقیه الهام بگیریم
برای نصب برنامه به لینک زیر مراجعه کنید:
https://cafebazaar.ir/app/com.mralgorithm.sarv
@sarvapp
لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ
اگر شکر نعمت به جای آرید بر نعمت شما میافزایم و اگر کفران کنید عذاب من بسیار سخت است.
سوره ابراهیم - آیه ۷
@sarvapp