💑 مخفی کردن از شوهر ممـنوع 🔸برخی کارها بشدت از محبوبیت شما در نزد شوهر می‌کاهد، مثل مخفی‌کاری و پنهان کردن برخی امور در زندگی از شوهر. 🔸وقتی شوهر از امور پنهان، مطلع شود او را ناراحت می‌کند چرا که او فکر می‌کند او را حساب نکرده‌اید و نظرش برایتان مهم نبوده است. 🔸با این‌کار، شوهرتان نسبت به کارهای آینده شما بدبین می‌شود. به صداقت شمـا در برخی کارها شک می‌کند و عامل بسیاری از بگومگوها و مشاجرات می‌گردد. @sarzendehbash

بچه هارو توی خونه سرگرم کنید 😊😍 با لیوان کاغذی کاردستی های خوشگل بساز 😍 ‌@sarzendehbash

زندگی با #مادرشوهر 🌸🍃اگه جزو اون عروس هایی هستین که با خانواده همسرتون توی یه ساختمون زندگی میکنین یه چیزی رو باید براشون جا بندازین و اونم اینه که قرار نیست هر وقت خواستن بلند شن بیان خونه شما و یا هر مهمونی که اومد خونشون، شما هم پاشین برین اونجا... 🌸🍃مثلا زنگ میزنن میگن فلانی اومده اینجا، شما هم بیا، اگر این مسئله اذیتتون میکنه یه بهونه ای بیارین مثلا الان خسته این، شوهرتون خوابه، بچه درس داره و... و 10 دقیقه برین با لباس مهمونی بشینین و بعدش برگردین. کم کم متوجه میشن و بی خیال شما میشن. اگه هر مهمونی خونشون میاد بعدش مستقیم و بدون دعوت میاد خونه شما سعی کنین اون ساعت حموم برین، خونه نباشین و... بالاخره باید متوجه بشن که خونه شما هم برای خودش حریمی داره و از خونه مثلا مادرشوهرتون جداست. ❌❌البته حواستون باشه بی احترامی نشه هااا @sarzendehbash

✋ ۸ ویژگی حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) 🔹به مناسبت سالگرد وفات آن حضرت @sarzendehbash

🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 بزرگی را گفتند راز همیشه شاد بودنت چیست؟ گفت: دل بر آنچه نمی‌ماند نمی‌بندم فردا یک راز است نگرانش نیستم دیروز یک خاطره بود حسرتش را نمی‌خورم و امروز یک هدیه است قدرش را می‌دانم...😇🌹 صبحتون بخیر😍🌸 عکسو خودم گرفتم😉 @sarzendehbash

🌹 #سياستهای_همسرداری 🍃 یکی از بزرگترین مشکلات زوجین، نداشتن مهارتِ ارتباطی و کلامی هست. 👈 متاسفانه اکثر زن و شوهرها بلد نیستند چجوری با هم حرف بزنند...! ❎ مثلاً شما می‌تونید بجاي اينكه به همسرتون بگید: «من مخالفم...!» ✅ بگید: «ممكنه حرف شما درست باشه، اما من نظر ديگه‌ای دارم...» 👈 اين طرز صحبت، بيشتر روی همسر شما تاثير میذاره و اونو ترغیب می‌کنه به نظر شما توجه بیشتری کنه... @sarzendehbash

چاقی صورت😍 مقداری پسته، بادام، فندق🌰 را با ۲ عدد خرما🧆 ترکیب کنید تا به صورت خمیری در آید👌 و آن هارا حبه کنید‌. سپس در طول روز ۵ تا ۱۰ عدد از آن حبه ها را بخورید😁💞 خانم ها 😍 به فکر زیباییتون باشید اگر چاق هستید به فکر باشید و وزن کم کنید هم باعث سلامتی بیشتر هم زیبایی ... و اگر لاغرید یه فکری کنید 😉 و بیشتر از همه مراقب سلامتی خودتون باشید 🌹 @sarzendehbash

شادبودن واگیر داره :)💛 @sarzendehbash

💨💨تدابیر هوای آلوده☝️👇 ☄جامعه‌ای که به صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می‌کند، حتما باید نوشیدنی‌اش آب جوش باشد 🥃مصرف سیب و آب سیب 🎃مصرف کدو حلوایی 🥩🍖مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا 🥜مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/شلغم 🍯آب عسل/برگ ترب و ترب مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج 💌اسپری گلاب در منزل 💌جوشاندن ملایم آب و سرکه‌ی طبیعی در منزل 💌جوشاندن ملایم پوست پرتقال 💌قلیان نعنا 💉پرهیزات در هنگام آلودگی هوا👇 ❌غذاهایی که خلط‌های لزج و غلیظ به خون اضافه می‌کنند مانند: ماکارونی، پیتزا، لازانیا، آش و سوپ‌های غلیظ و پُررشته، هلیم غلیظ و کله‌ پاچه @sarzendehbash

#مهارت تذکر_کپسولی 💠 #گَرد داخل کپسول، #تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط #بیمار می‌شود. 💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، #کپسولی باشد. 💠 اگر لازم شد گاهی به همسرتان #تذکر جدی دهید، اولاً حتی‌المقدور تذکر خود را #طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه #لجبازی در او کمرنگ شود. 💠 ثانیاً تذکر خود را خیلی #نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا #تلخی آن‌، برای همسرتان #شیرین گردد. 💠 حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی‌ پس‌از تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید. @sarzendehbash

✨ #جدی_نگیرید شوهرﻫﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻛﺴﺎنی ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ می‌ﺗﻮﻧﻴﺪ ﺭاﺯﻫﺎﺗﻮﻧﻮ ﺑﻬﺸﻮﻥ بگید ﻣﻴﺪﻭﻧﻴﻦ ﭼﺮا؟ ﭼﻮﻥ اصلا ﮔﻮﺵ ﻧﻤﻴﺪﻥ که فردا بخوان به کسی هم بگن😂 @sarzendehbash