اگر کارهاتون رو امروز و فردا می‌کنید، بخونید 1⃣ انجام ندادن بیشتر از انجام دادن از شما انرژی روانی می‌گیره! 2⃣ اگر تصمیم بگیرید کاری رو فقط برای ۵ دقیقه انجام بدید، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه می‌دید. 3⃣ اگر کاری رو اول صبح انجام بدید، روز بهتری خواهید داشت. 4⃣ برای انجام کارها، انگیزه کافی نیست؛ نظم و تداوم و عمل لازمه. 5⃣ قانون ۵ ثانیه رو فراموش نکنید، از یک تا پنج بشمارید و شروع کنید. #سبک_زندگی #نظم @sarzendehbash

#یادداشت #تربیت_فرزند شماره ۱۱: چه زمانی برای فرزند خود موبایل یا تبلت بخریم⁉️ ✍ در دورانی زندگی میکنیم که اکثر مشکلات خانواده ها و دعواهای زن و شوهر که گاهی منجر به جدایی یا طلاق عاطفی میشود ناشی از موبایل است. این یعنی تلفن همراه، برای بزرگترها هم خطر دارد چه برسد به کودک و نوجوان!! آسیب های موبایل فقط در دیدن صحنه های مستهجن و ارتباط با جنس مخالف در فضای مجازی خلاصه نمیشود. علاوه بر اینها رصد غیرضروری اخبار، موجب اوقات تلخی و بدرفتاری شخص با اطرافیان خود میشود. همچنین وقت زیادی از اوقات خوب روز را تلف می کند. تجربه نشان داده که مطالعات و دانستنی های موبایلی ماندگاری ندارد. به جز اینها، اینکه شخصی سر در گوشی داشته باشد موجب ناراحتی اطرافیان و احساس بی توجهی به آنها میشود. وقتی همه این موارد را بررسی و لیست میکنیم متوجه میشویم که داشتن تلفن همراه جز برای تماس تلفنی و پیامک های ضروری و برخی نرم افزارهای کاربردی مانند مکان یاب و اینترنت بانک و...کارایی مفید دیگری ندارد. اگر این مسئله با انصاف اعضای خانواده تایید شود میشود یک تصمیم بزرگ گرفت و با این تصمیم فرزندان و کودکان را توجیه نمود که گوشی نداشتن برایشان آسان شود. در یادداشت بعدی این پیشنهاد به صورت مفصل طرح خواهد شد. 🔸 #حجت‌الاسلام‌بهنام‌حشمدار #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #مبتنی_بر_منابع_دینی #مبتنی_برتجربیات_یقینی @Hashamdar313

#خودمونی #همسرداری #تربیت_فرزند ✍یکی از عوامل حال خوش همسر، داشتن «پول» است. البته بیش از پول از داشتن «طلا» خوشحال میشن. یه لطفی کنید این دوتا چیز رو از همسر نخواید😄 همسرتون حاضره جوونشو فدات کنه ولی به طلاهاش چپ نگا نکنی😃 حالا اگر یه وقت خیلی اوضاع خراب شد میتونید ازشون قرض بگیرید. اگر خوش حساب باشید همسرتون با خیال راحت تقدیم میکنه وگرنه... یه لطف دیگه هم کنید اگه از بچه هاتون پولشون رو‌ میگیرید که براشون پس انداز کنید هروقت خواستن سریع بدید بهشون. بچه چه گناهی کرده پولو با دست داده با پا باید بیافته دنبالش😄 خوش حسابی از اخلاق آدم حسابیاس.شما هم که آدم حسابی هستی. پس خوش حساب باش😊 خانوما ؛ برسانید به دست «آقاتون»😂 🔸 #حجت‌الاسلام‌بهنام‌حشمدار #همسرداری #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #مبتنی_بر_منابع_دینی #مبتنی_برتجربیات_یقینی @Hashamdar313

#یادداشت #تربیت_فرزند چطور راهی به عمق وجود فرزندمان پیدا کنیم⁉️ ✍ برخی از پدرها و مادرها برای هدایت فرزند خود به نصیحت و گفتگو میپردازند. غافل از اینکه تا فرزند شما با شما احساس راحتی نکند، از کلمات شما تاثیر نخواهد پذیرفت و نصیحت شما او را آزار می دهد. ابتدا باید فلز وجود آنها گرم شود تا بتوانید به آن شکل دهید. برای ایجاد این انس و اعتماد بین شما و فرزندتان، لازم است با او برنامه های «دونفره» داشته باشید تا در بستر این موقعیت ها آرام آرام او به شما اعتماد کند و دغدغه هایش را در قالب سوال با شما مطرح کند. یکی از برنامه هایی که برای انس پدر با دختر یا مادر با پسر پیشنهاد میشود پیاده روی است. خصوصا دخترها خیلی به قدم زدن و حرف زدن احتیاج دارند. گویی از اینکه دستشان در دست پدر باشد و قدم بزنند احساس اقتدار میکنند و در این هنگام دغدغه هایشان را بهتر بیان میکنند. همین احساس را دخترها در سنین بالا نسبت به همسر خود دارند و از قدم زدن با او لذت میبرند. اما برای انس پدر با پسر خود، کوهنوردی، استخر، دوچرخه سواری و باشگاه ورزشی همین اثر را دارد. اگر پدر و مادر در این مسئله کوتاهی کنند، فرزندانشان این نیاز روحی و عاطفی را در بیرون منزل جستجو میکنند که بسیار ناامن و خطرناک است. در این سالها دختران و پسران زیادی را دیدم که برای برطرف نمودن این احساس خود، به انسانهای پست و غیرقابل اعتماد پناه آورده اند. پ ن : در نبود پدر یا مادر، برادران و خواهران میتوانند این خلأ را برای عزیزان خود پر کنند. 🔸 #حجت‌الاسلام‌بهنام‌حشمدار #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #مبتنی_بر_منابع_دینی #مبتنی_برتجربیات_یقینی @Hashamdar313

🔆چه کنیم با شب یلدا⁉️ #یادداشت #سبک_زندگی #فرهنگی ✍️برخی مذهبی ها فکر میکنند هرچه در دین نیامده است باید برچیده شود. اما دیدگاه اسلام ناب، این نیست. خصوصا در مواردی که دارای محاسن و زیبایی است. یکی از این موارد، سنت های کهن سرزمینی است. در مورد این سنت ها اگر مغایرتی با اسلام و احکام آن مشاهده شد، باید کنار گذاشته شود.مانند رسم «دخترکشی» اعراب جاهلی. ولی دیگر سنت های بومی اگر برخلاف اسلام نبود باید از آن استقبال نمود و آن را در جهت دستورات اسلامی استفاده کرد. حضرت امیر در نامه به مالک اشتر میفرماید : سنت‌ها و آیین‌های نیکی را که بخش وسیعی از مردم آن سرزمین انجامش داده و موجب برقراری الفت و دوستی میان آنان بوده؛ و موجب اصلاح رفتاری جامعه می‌شود را از بین نبر. و روش جدیدی را ایجاد نکن که به آیین‌‌هاى نیک کهن آسیبی وارد کند که در این صورت، آنانی که آن آیین نیک را ایجاد کرده بودند، دارای اجر و پاداش بوده و گناه از بین بردن آن آیین‌ها بر گردن تو خواهد بود. برای مثال «شب یلدا» بخاطر احیای صله رحم و احترام به بزرگان و دیدار خانواده بسیار شب مبارکی است. علاوه بر این اولین شب «بهار عبادت» است و آغاز فصل عبادت محسوب میشود. در روایت داریم که زمستان بهار عبادت است، چون شبهای بلندی برای عبادت خدا دارد و روزهای کوتاهی برای روزه دار شدن. شب یلدا اولین شب «فصل عبادت» است. پس شب مبارکی است. فقط باید مراقب بود که به غیبت و اسراف و معصیت آلوده نشود. ضمنا اگر دید و بازدیدها تا دیروقت طول می کشد حتما عصر را استراحت کنید تا بتوانید تا نمازصبح بیدار باشید و خواب دیرهنگام موجب از دست رفتن نمازصبح نشود. در محفل گرم عزیزانتان، جای واسطه این همه زیبایی و آرامش یعنی امام زمان عج را خالی کنید و به نیت فرج او فال حافظ بگیرید که سراسر دیوان او، شرح شیدایی منتظران نسبت به امام زمان عج است. 🔸 #حجت‌الاسلام‌بهنام‌حشمدار #یلدای_فاطمی #مهدی_یاران @Hashamdar313

💖 چطور عادت جدیدی بسازیم؟ 👌دقت بفرمایید همیشه برای از بین رفتن عادات غلطتتون نمی‌توانید چکشی برخورد کنید. ✍ بهتر است ابتدا عادات جدیدی ایجاد کنید. سپس با ندیده گرفتن‌ عادات غلط اونارو ترک کنید.🌹 #سبک_زندگی @sarzendehbash

#استاد_ابوترابی ✅ پاداش عظیم الهی... 💎 هیچ امری در تعامل با کودک نیست جز اینکه پاداش عظیم الهی داره. ... شما رسیدی خونه، بچه‎ات گریه می‌کنه. اگر با یک ترفندی که گاهی خیلی ساده است، گریه‌ی این رو متوقفش کنی؛ یه شکلات بهش بدی، یه خورده بذاری روی دوشت ... بازی کنی، همین اندازه که گریه‌اش رو متوقف کردی، خدا می‌فرماید در روز قیامت بگو چقدر از بهشت می‌خواهی تا راضی بشی؟ 💎 اگر اون کودک را خنداندی – یعنی شادش کردی – اگر دختربچه باشه، خدا میگه در روز قیامت سورپرایزت می کنم. در حدیث داره: «فَرحَةً»، یعنی ناگهان یک خوشحالی و سروری که انتظارش رو نداشتی تو دلت وارد می‌کنند. اگر پسربچه باشه، پاداشش مثل اینه که برده‌ای از نسل حضرت اسماعیل [علیه السلام] رو ... خریدی، آزاد کردی؛ با یک خوشحال کردن. #سبک_زندگی @sarzendehbash

قانون 15 دقیقه موفقیت😍 📚 اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول‌های خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا می‌کنید. 📺 اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت‌تون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیب‌تون میشه 😔 اگر روزی ۱۵ دقیقه‌رو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس می‌کنید. ⏰ زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که : آن‌قدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمی‌اندازید. پیش به سوی موفقیت💪 #سبک_زندگی @sarzendehbash

⭕️ امان از این‌که زندگی‌مون بشه میدون رقابت با رقبا و مدام در تلاش برای کوری چشم بقیه باشیم... 👀 حالا خودت ببین کدوم دیدگاه منطقیه و بیشتر بهت انگیزه و حال خوب میده برای ادامه راه👇 💛 روان‌شناسی زرد می‌گه: مدام تلاش کن تا از بقیه بالاتر و برتر باشی. ❤️اما #علم_روانشناسی می‌گه: هیچ انسانی از دیگری بالاتر نیست چون این انسانیت هست که مهمه و هدف از تلاش کردن اینه که معنایی برای خودمون پیدا کنیم و رشد کنیم. #سبک_زندگی @sarzendehbash

✍بچه ای خوشبخته که پدر مادرش باهم رابطه #خوبی داشته باشند یعنی وقتی باهم #بحث یا #دعوا میکنند، سرهم داد نزنند، به هم #توهین نکنند و #احترام هم رو داشته باشند. 🔷وقتی از هم ناراحتند پای فرزندشان را وسط نکشند، نه به فرزندشان زیادتر محبت کنند و نه خشم خود را سر فرزندشان خالی کنند. 🔶به هیچ عنوان با کودک درد و دل نکنند و بدی همسر خود را به فرزندشان نگویند. مثلا : " آره بابا خیلی اشتباه کرد. " " آره تقصیر مامان بود." ❌نکته مهم : در رابطه فرزند و همسر خود دخالت نکنید. 🖐 ✅تا زمانی که موضوع کودک آزاری نیست، در رابطه آنها دخالت مستقیم نکنید، اگر لازم شد در فرصت مناسب با همسرتان صحبت کنید. #خانواده #سبک_زندگی @sarzendehbash

#غذای_جوانی مناسب تمام مزاج ها👈🏻،خوراک تمام ائمه معصومین و پیامبران ص👈🏻۴ واحد روغن زیتون ايرانی،٢واحد عسل مرغوب،١واحد سرکه انگور خمری🌸مخلوط گردد و همزده شود و میل شود یا با نان به صورت تريد میل گردد. 🔸این خوراک، در رفع مشکلات کبد معجزه آساست. افراد دارای بیماری پسوریازیس و مشکلات پوستی، حتما مدتی میل کنند. یا یک قاشق مرباخوری هر روز، از این خوراک را بلافاصله بعد از شام و ناهار میل نمایند و تا ساعتی بعد از آن آب یا نوشیدنی نخورند. 👆🏻✅مداومت بر مصرف این خوراک به خصوص در وعده شام یا شب قبل از خواب ، در صحت تن و زیبا شدن پوست😍😍 و جلوگیری از پیری زودرس و حفظ قوت جوانی، به طور عجیب و غریبی تأثیر گذار است. طبق منابع این خوراک بسیار مورد علاقه ی حضرت زهرا س بوده است. #سبک_زندگی https://eitaa.com/sarzendehbash 🍃 .