اینجوری شیرین زبونی کن براش 😜🤭 ۱:یه بار شوهرم از بیرون اومد گفت خانم ی چیز شیرین بده بخورم.....منم لپمو بردم‌جلو بوس کنه.بعدم از این شیرین تر مگ داریم کلی بوسم کردو قربون صدقم رفت😍 ۲:من وقتی برای شوهرم‌چایی میارم بهش میگم با قند میخوری یا شکلات یا عسل (درحالی ک ب خودم اشاره میکنم😁😂)اونم میگ معلومه با عسل خودم😌 @sarzendehbash

من عاشق کیک مرغم😍 امیدوارم شمام خوشتون بیاد.💖 . مواد لازم برای ۶ تا ۸ نفر: . 🔹نان تست ۱۶ عدد 🔹یک عدد سینه مرغ کامل 🔹خیارشور ۱۵۰ گرم حدودا ۸ عدد 🔹پیازچه ۱۰ عدد 🔹جعفری تازه ۲ مشت 🔹گردو ۵ عدد کامل . برای سس: . 🔹پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم 🔹سس مایونز ۵ قاشق پر 🔹ماست ۶ قاشق 🔹نمک نصف قاشق مرباخوری 🔹فلفل سیاه و پاپریکا یک قاشق مرباخوری 🔹پودر سیر ۲ قاشق مرباخوری . . نکات: . 🔸این مقدار مواد برای قالب ۲۰ سانت مناسبه و چهار لایه میشه. . 🔸وقتی کیک رو آماده کردین حتما دو ساعت بذارید یخچال تا مواد کاملا به خورد هم بره و منسجم بشه و موقع برش لایه ها جدا نشن. . 🔸وقتی سس رو درست کردید بچشید و اگه دوست داشتید چیز دیگه ای بهش اضافه کنید، من با ذائقه خودم نوشتم. . 🔸پیازچه و جعفری و پودر سیر رو به هیچ وجه حذف نکنید چون توی خوش طعم شدن خیلی تاثیر دارن. . . درست کنید و از خوردنش لذت ببرید.💖 @sarzendehbash

بعد از این که چند ماهی از شروع زندگی مشترک بگذرد، دکمه قرمز همسرمان را پیدا می کنیم و می فهمیم که با کدام دکمه عصبانی، با کدام دکمه بی حوصله و با کدام دکمه ناراحت می شود. استفاده از دکمه های قرمز برای باج گیری، انتقام، تنبیه، سرزنش، حال گیری و ... شما را وارد بازی قدرت می کند و بازی قدرت جایی شروع می شود که صمیمیت و در نتیجه شادی تمام می شود. @sarzendehbash

وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد اجازه نديد دلخوری به روز بعد بکشه. از دلش دربیاريد و بی تفاوت نخوابيد. این حس بی تفاوتی از تلخ ترین حس هایی است که روان همسرتون رو آزار میده. همون شب در موردش حرف بزنين و روز بعدتونو با شادی و رضایت از هم شروع کنين وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه،اون روز هم هدر میره. حیفه روزای عمر و جوونیتون... نذارين به كام خودتون و شریکتون تلخ بمونه. نترس با مهربونی و از خودگذشتگی کوچیک نمیشی. بازم میگم اگه گذشت آدمو کوچیک میکرد خدا بااین همه گذشتش انقد بزرگ نبود. 🍃🌸 آفرين به همسرانی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم هستن و جاشون رو از هم جدانمیکنن. @sarzendehbash

#سیاستهای_زنانه🌸 ✏️هیچ وقت ب شوهرت نگو... هیچ وقت ب شوهرت نگو فلان چیزو مامانم گفته یا دوستم گفته ،اینجوری فکر میکنه یادت میدن سیاست داشته باش ،اینایی ک میگم رو بگو و کارهارو جوری ک خودت دلت میخاد پیش ببر 1:برای رضایت شوهر خودتو ب سادگی نزن،واقعیت ظاهرتو عوض نکن. 2:اینجوری نگو:میزاری با دوستام برم بیرون؟ اینجوری بگو:دارم با دوستام میرم بیرون نظرت چیه؟ 3:همیشه کادوهای گرون قیمت برای شوهرتون نگیرید 4:قرار نیس همیشه همه مشکلات رو توحل کنی بزارید ب خودش بیاد. 5:سر هر موضوعی گریه نکن اینجوری اعتبار اشکت میاد پایین. 6:مستقل باش اما در چهارچوب اخلاق؛استقلال داشته باش جوری ک برای خرید یک بستنی وابسته شوهرت نباشی. 7:قلق شوهرتو بلد باش و پشت سر هم ازش انتقاد نکن. @sarzendehbash

در قضاوت عجله نكنيد عكس را بزرگ كنيد بعد با تعجب مي بينيد كه به صحنه ي زيبايي تبديل مي شود بسياري از قضاوت هاي ما اين طوري است! @sarzendehbash

﷽ سـ🌸ـلام، بر شما خوبان،روزتون پر از خیر و‌ برکت و سلامتی 🌸🍃 @sarzendehbash

#صوت #قهر_ گفتگوی دکتر فرشته موتابی و دکتر لادن فتی، پیرامون موضوع خشونت و قهر کردن @sarzendehbash

#کلینیک_زوج_درمانی 💊 💍 🌀رابطه مثل الاکلنگ میمونه باید نوبتی یکی کوتاه بیاد😊 👈🏻اگه همیشه فقط یک نفر کوتاه بیاد هر دو نفر زده میشن😞 🔴یکی از بالا موندن و دیگری از پایین موندن نتیجه خوبی نخواهد داشت ❗️ ✳️راحت عذر خواهی کردن و کوتاه اومدن باعث مستحکم تر شدن رابطه تون و خوب بودن حال زندگیتون میشه😇 @sarzendehbash