#سیاستهای_رفتاری
🔵بعد از این که چند ماهی از شروع زندگی مشترک بگذرد، دکمه قرمز همسرمان را پیدا می کنیم و می فهمیم که با کدام دکمه عصبانی، با کدام دکمه بی حوصله و با کدام دکمه ناراحت می شود.
🔵استفاده از دکمه های قرمز برای باج گیری، انتقام، تنبیه، سرزنش، حال گیری و ... شما را وارد بازی قدرت می کند و بازی قدرت جایی شروع می شود که صمیمیت و در نتیجه شادی تمام می شود.
@sarzendehbash
🔆🔆🔆🔆
گاه آنچنان به تکرارهاى 🍂
زندگى عادت ميکنيم،🍁
که فراموش ميکنيم 🍂
جور ديگر هم ميتوان بود🍁
جور دیگر هم میشود 🍂
زندگی کرد....🍁
@sarzendehbash
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
زندگی خود را مکتوب کنید
از روی کاغذ، زندگی کنید
هر شب بنویسید
هر صبح بنویسید
نوشتن اعجاز می کند
باور کنید
خداوند به قلم و هر آنچه می نویسید قسم خورده است
هدفی را که بنویسید خلق می کنید
آرزوهای خود را بنویسید تا محقق شود
وقتی اهدافتان را می نویسید
از جایی که باور نمی کنید
و به حساب نمی آورید محقق می شود.
اول نوشتن هدف و دوم فقط تلاش
@sarzendehbash
بيشترين سهم را از شادى كسانى
دارند كه بيش از همه بدنبال
شاد كردن ديگرانند،
البته بى منت و بى توقع❤❤
@sarzendehbash
4.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#دنت_خونگی👩🍳
مواد لازم برای چهار نفر:
دو لیوان شیر سرد
دو الی چهار قاشق نشاسته ذرت(هرچه بیشتر باشه سفت تر میشه)
شکر چهار قاشق غذاخوری
پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری(اگه کمرنگه دو قاشق بزنین)
وانیل در صورت دلخواه نصف قاشق چای خوری(من نزدم ولی اگه عطرشو دوس دارین بزنین)
خامه صبحانه دو قاشق غذاخوری(قابل حذف)
🍮🍪برای خودتون یا بچه ها محشره👌
@sarzendehbash
وقتی برنامه ریزی می کنید برای این سوالات جواب داشته باشید
@sarzendehbash
🔆🔆🔆🔆
فقط به نداشته ها فکر نکنیم، بلکه
به خود و دیگران نعمتهای خدای مهربان را یادآوری کنیم تا بر نعمتش بیفزاید
برخی از نعمتها مانند: سلامتی بدن اعم از : دیدن، شنیدن، بوییدن، خوردن، جویدن، بلعیدن، هضم کردن، دفع کردن و... نعمت امنیت، پدر و مادر، فرزند سالم، دوستان خوب، فامیل با معرفت، آبرو، آزادی، کسب، کار ، درآمد حتی کم، سرپناه واز همه مهمتر محبت خدا و اهلبیت و دینداری و میلیونها میلیون نعمت دیگر که اگر یکی از آنها گرفته شود میتواند کل زندگی ما رامختل کند...🍂🍁
#مثبت نگر باشیم 😊
@sarzendehbash
یک گوشه اتاقت چند تا گلدون رنگی بچین
هر روز لمسشون کن بهشون آب بده
پنجره رو باز کن نور خورشید خودشو پهن کنه تو خونه
یک موسیقی بی کلام بذار
به اهدافت فکر کن
"خدارو شاکر باش" همیشه
سرتو بکن زیر آب سرد
کتابی بردار و یکم مطالعه کن
انرژی بگیر زندگی همین
ثانیه هاس که داره میگذره
حالِ دلتو خوب نگه دار
نشستن و غصه خوردن هیچ فایده ای نداره....صبح بخیر زندگی☺️
@sarzendehbash
میوهای که نمیگذارد «پیر» شوید در طب بوعلی کدام است؟🔍
🔸انار علائم پیری را به تأخیر میاندازد و به دلیل آنکه ترکیبات آنتیاکسیدانی دارد باعث میشود آسیبهای پوستی و آکنه را درمان کند و به تقویت فولیکولهای مو پرداخته و جریان خون را بهبود میبخشد.
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
#زیبا_بمان
@sarzendehbash
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
اگر آرزوت برات قابل باور باشه وحس این رو داشته باشی که میتونی به دستش بیاری ،در مسیر آن قرار میگیری با رعایت کردن قوانین مربوط به جذب خواسته
اما اگر آرزویی که داری برات قابل باور نیست احتمال به دست آوردن آن خیلی کمه پس برای اهداف وخواسته هات از جایی شروع کن که بتونی باور کنی
اگر به دست آوردن خونه ۴۰ متری برات قابل باوره همون رو مد نظر بگیر نه خونه ۴۰۰ متری رو ،زمانی که به این هدف رسیدی میتونی خواسته تو در سطح بالاتری قرار بدی یعنی مرحله ای به خواسته اصلی خودت که خونه ۴۰۰ متری هست برسی .
اگر درامد ده میلیونی برات قابل باور هست اما مد نظرت وآرزوت درآمد ۵۰ میلیونی است همون ده میلیون رو در نظر بگیر وروی آن کار کن وبعد از رسیدن به این درآمد ،درآمد بیشتر رو هدف قرار بده ..
آهسته اما پیوسته.....
@sarzendehbash