در یاد منی حاجت باغ و چَمنم نیست جایی که تو باشی خَبر از خویشتنم نیست... #شفیعی_کدکنی #کوچه_باغ_شعر @sarzendehbash

🛑🎥 این خوراک آلو مسما رو امتحان کنید 🍚🍗 مواد لازم : آلو مسما ۳ تکه مرغ ۱ عدد پیاز ۱۲ عدد آلو ۸ عدد قیسی ادویه ها ( نمک و فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر ) ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه مقداری زعفران آبغوره @sarzendehbash

◍⃟♥️نیاز داشتم همین حالا کسی به من می‌گفت: غم به دلت راه نده، خدا کنار توست، نمی‌بینی؟ نمی‌بینی اشاره می‌کند که رها کنی و بسپاری به خودش؟! نمی‌بینی دارد آرامت می‌کند؟ مثل بابایی که بچه‌اش را؟! که هی دلخوشی‌های کوچک می‌گذارد مقابلت و می‌خندد و به چشم‌هات زل زده تا ببیند دوباره می‌خندی؟! نیاز دارم خدا بغلم کند و بگوید: آرام بگیر بنده‌ی من! من خودم همه چیز را درست می‌کنم، برو آبی به صورتت بزن و نفسی عمیق بکش و مابقی قصه را بسپار به من و غصه‌ی هیچ چیز را نخور. #حال_خوب @sarzendehbash

✍️ چگونه عادت مطالعه کردن را در خودمان به وجود بیاوریم؟ 🔸ایجاد عادت مطالعه در مسیر توسعه فردی، کسب مهارت جدید و افزایش درآمد امری بسیار مهم و ضروری است. جیمز کلییر در کتاب عادت های اتمی، چهار مرحله ساده ارائه می دهد که در ساخت عادت های بهتر کمک می کند: 🔹قانون اول: مطالعه را به عادتی شفاف و آشکار تبدیل کنید. شب موقع خوابیدن، کتابی را کنار بالشت خود قرار دهید. این یعنی صبح موقع بیدار شدن، کتابی در انتظار شماست. اپلیکیشن های مرتبط با مطالعه کتاب را به صفحه اصلی گوشیتان منتقل کنید. در واقع باید کتاب جلو چشمتان باشد. 🔹قانون دوم: مطالعه را به عادتی جذاب تبدیل کنید. عادت‌ها زمانی به وجود می‌آیند که جذاب و تحریک کننده باشند. دوستان اهل کتاب برای خود پیدا کنید و در گروه‌های همخوانی کتاب عضو شوید. 🔹قانون سوم: مطالعه را به کاری ساده و آسان تبدیل کنید. روزانه فقط یک صفحه کتاب بخوانید. ابتدای روز مطالعه کنید. از کتاب‌های صوتی استفاده کنید. 🔹قانون چهارم: مطالعه را به عادتی رضایت بخش تبدیل کنید. موضوعی برای مطالعه انتخاب کنید که برایتان هیجان انگیز است. کتاب‌هایی را برای مطالعه انتخاب کنید که تاثیری بر زندگی شما دارد. @sarzendehbash

اگرچه حال مرا از کسی نمی‌پرسی... همین که حال تو خوب است، حال من خوب است! #سجاد_سامانی #کوچه_باغ_شعر💓 @sarzendehbash

🎥 با چه کسانی باید قهر کرد؟ 🟣 افرادی که وقتی شما را می‌بینند حالشان بد می‌شود #دکتر_سعید_عزیزی @sarzendehbash

عیدتون پیشاپیش مبارک😍❤ بفرست برای دوستانت🤚 🌸🍃الهی که مولا علی (ع) یار و یاورتون باشه ✨🍃و زندگیتون غرق شادی و خوشبختی 🌸🍃خدایا شکرت که هستی و هوامونو داری @sarzendehbash

زنده باد آفتاب سحر که سرش را می چرخاند، پیدایت می کند و تلالو اولش را براے تو پست می کند...!! زنده باد! #شمس_لنگرودی @sarzendehbash

🌸صبحتون بخیر 🌿امروزتان عالی 🌸لحظه هاتون خوشبوتر 🌿از گلهای باغچه 🌸و دلتون پراز شور و شوق 🌿امیدوارم در این 🌸روز معنوی غرق در باران 🌿اجابت دعاهایتان 🌸و مملو از خوشبختی باشیـد سـلام صبح دوشنبه تون بخیر🌸 @sarzendehbash

🛑📸 چرا بعد از خواب کافی همچنان خسته‌اید؟ @sarzendehbash

چشم هاتون رو با دیدن این عکس نوازش بدین!😍 📍گیلان - قلعه رودخان #ایران_زیباست @sarzendehbash

💚علی در نظم و نثرم جاودانی یا علی 💚در غزل ها و ترانه در سرودم یاعلی 💚در وجودم سبزِ سبزی کفو زهرای بتول 💚مایه ی امّید در گفت و شنودم یا علی سلااااااام https://eitaa.com/sarzendehbash .