صبح که می‌شود یادم باشد در آینه آسمان بنگرم به دریاهایِ اطراف سری بزنم نگاهِ بیشه‌هایِ زیبا را به کلبه‌یِ خورشید راهی کنم قدری از گندمزارهایِ این حوالی عطرِ خوش نان را ببویم و دستِ آفتاب را بگیرم، برویم با هم کوچه کوچه، پنجره‌ها را بیدار کنیم مبادا زندگی خواب بماند. صبح بخیر @sarzendehbash

غلط گیرِ همسرتون نباشید... مثلا تو جمعِ دوستاتون نشستید شوهرتون شروع میکنه یه جریانی را تعریف میکنه که شما هم تو صحنه حضور داشتید.. بعد میبینید که یه چیزایی را دقیق نمیگه!😐 حالا یا واقعاً جزئیاتو یادش نیست،یا یه کم میخواد پیاز داغشو زیاد کنه یا هرچیز دیگه ای..... شما لازم نیست هی ازش غلط بگیرید یا حرفهاشو تصحیح کنید یا بپرید تو حرفهاش که صحبشو کامل کنید جوری که انگار خودش بلد نیست درست بگه.... مثلا نگید: -نخیر... اینجوری نبود اونجوری بود -نه ه ه ه... اونجا که نبود فلان جا بود -صبح که نبود ظهر بود... -سیااااه که نبود سفید بود.. -نه باباااااا... اسمش فلان بود نه بهمان‌‌.... -اینجوری که نگفت،اونجوری گفت... -الکی نگو؛ اینجوری که نشد... -اصلاً بذار اینجاشو من بگم...(یعنی تو خوب نمیتونی تعریف کنی) پس؛ زمانی که توی جمع همسرتون داره صحبت میکنه، به هیچوجه سعی نکنید حرف هاشو اصلاح کنید یا غلط هاشو بگیرید🌹 بلکه سعی کنید تازه کلی هم تاییدش کنید و اتفاقاً بیشتر از هرکس دیگه ای و با اشتیاق به حرفهاش گوش فرا بدید... 💖 الکی زندگی رو به کام خودتون و همسرتون تلخ نکنید 😉 بعد از یه مدت میشینید به کارهای ده سال پیشتون میخندید و میگید چقدر الکی ...حرص خوردم... @sarzendehbash

✋ هرچه‌ داریم، زِ‌ آقای‌خراسان‌ داریم 🔹میلاد امام رضا (ع) مبارک🌹 @sarzendehbash

پخش زنده - پخش زنده حرم امام رضا (ع) https://tv.razavi.ir/fa درخواست انجام #زیارت_نیابتی @sarzendehbash

👈 اینکه حالمون خوب نیست، خودبه‌خود جلوی خیلی از کارهای مثبت و برنامه‌ریزی‌هامون رو می‌گیره! همه هم منتظر نشستیم یکی از بیرون بیاد حالمون رو خوب کنه، در حالی که اون آدم هیچ موقع نمیاد!! 👈 هر کسی مسئول خوب کردنِ حالِ خودش هست!! و این یعنی منتظر کسی نباید باشیم ... @sarzendehbash

هر روز درستش میکنی چون به معنای واقعی خوشمزست!! 😍😋 #کیک 🍰 اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ #شیرینی #ژله #بستنی #دسر #میلاد_امام_رضا @sarzendehbash

#انتقاد_پذیر_باش 🔴وقتی همسرت ازت انتقاد می‌کنه و یه اشتباهتو بهت میگه😁 می‌دونم حس خوشایندی نداره ها😢 ولی..... ......ولی 👈🏻قبل از اینکه بخوای با حاضر جوابی جوابشو بدی یه سؤال از خودت بپرس🤔 خداییش انتقادش وارده یا نه❗️ 🌸اگه وارده، درصدد اصلاح باش عزیز من😊 وبه جای اینکه حال خودتو و بقیه اعضای خانواده رو بد کنی بهش فکر کن و اصلاحش کن... @sarzendehbash

انقدر حرص حرف و حدیث های پوچی که پشت سرتون میزنن رو نخورید به قول شیخ بهایی: «آن کس که بدم گفت، بدی سیرت اوست ‏وان کس که مرا گفت نکو، خود نیکوست ‏حال متکلم از کلامش پیداست ‏از کوزه همان برون تراود که در اوست.» @sarzendehbash

😍😍😍 همین بهونه های کوچیک برا حال خوبمون بسه🌸🌸🌸 توت فرنگی های تو باغچه رو ببینی درومده 😋 @sarzendehbash

لهجه شیرازی- حاج محمود کریمی👆🏻 جونم عمرم بی تابم برای دیدارت..... ای امام مهربونُم، جدصاحب الزمانُم @sarzendehbash

#آدم_سالم 🔺آدم سالم کیست؟ روان شناسی در جواب اين سوال می‌گوید : 🔹آدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده! 🔸بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه! بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته! بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه! بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه! @sarzendehbash

✋ اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ @sarzendehbash

🔴 #محبّت_خرسی_ممنوع 💠 پروانه به خرس گفت: دوستت دارم... خرس گفت: الان ميخوام بخوابم،باشه بيدار شم حرف ميزنيم. خرس به خواب زمستاني رفت و هيچوقت نفهميد که عمر پروانه فقط ۳ روز است. 💠"همديگر را دوست داشته باشيم؛ شايد فردايي نباشد" آدماي زنده به گل و محبت نياز دارن و مرده ها به فاتحه! ولي ما گاهي برعکس عمل مي‌کنيم! به مرده ها سر ميزنيم و گل مي‌بريم براشون، ولي راحت فاتحه زندگي بعضيارو مي‌خونيم! گاهي فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفه هاست! بيائيم ساده ترين چيز را از هم دريغ نکنيم:👇 #محبت @sarzendehbash

سوءتفاهم‌ ها سرما خوردگی نیستن که خودشون خوب بشن ... باید در موردشون حرف زد !! بله اینطوریاست😉 بی تفاوت ازین کوچیک کوچیکا نگذرید که یهو یه گره بزرگ و کور میشه که دیگه باز کردنش خیلی سخته.... @sarzendehbash

🌹🍃بگذار هر ثانیه حالِ تو خوب باشد. بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند. تو لبخندت را بزن، انگار نه انگار حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن. بی واسطه خوب باش بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند @sarzendehbash

🍃🌸#خانم‌ها_بدانند💞 📌 یه جورایی اینا نقطه ضعف های مردهاست 👈🏻اول اینکه پیش همه ازش تعریف کنیم مردا خیلی دوست دارن پیش مردم خانومشون ازشون تعریف کنه😌 👈🏻دوم ازش دفاع کنید پیش همه نزارید مورد توهین تمسخر قرار بگیره پیشتون 👈🏻سوم اینکه از هیکلش تعریف کنید مثلا بگیید قربووووون اون هیکل خوشگلت برم فداااای اون بازوهای مردونت مرد من💪😍 و....... مردا به هیکلشون خیلی حساسن این یدونه خیلی جواب میده 👈🏻چهارم در رابطه همه جوره راضیش کنید مردا به این چیزا خیلی اهمیت میدن پس هرجور که دوست داره باشید اگه واقعا هم نمیتونید نقش بازی کنید ولی حتما تو این مورد به خواسته هاش اهمیت بدید و آموزش ببینین خیلی مهمه 💞 👈🏻پنجم برای فک و فامیلاش زبون بریزید مخصووووووصا مادرش. او خیلی دوست داره زنش زبون باز باشه دییییگه زبونه دیگه بچرخونید😉 ببینید چه هاااااا میکنه این زبون سوپرایزش کنید🤗 👈🏻ودر آااااااااخر بهش بگید که دوسش دارید😘 اگه روتون نمیشه براش بنویسید. این اس و دنیای مجازی رو ولش کنید توروخدا روی یه کاغذ کوچولو براش بنویسید که دوسش دارید و وجودش براتون آرامش میاره و خیلی براتون مهمه که باشه و اونه که براتون بهتریییینه😍💞 @sarzendehbash

مراقبت از پوست با توصيه هايي كه براي جذاب بودن به آن نياز داريد 🌸🍃 پوست تان را لايه برداري كنيد به جوش هاي صورتتان دست نزنيد در مصرف ضد آفتاب زياده روي كنيد برس ها و اسفنج هاي آرايشي خود رو مرتب بشوييد گوشي تلفن همراه خود را تميز نگه داريد قبل از خواب آرايش تان را پاك كنيد.... @sarzendehbash

وقتی شوهرتون باهاتون شوخی میکنه تو ذوقش نزنین.به جاش بگین واااای چقد تو بانمکی منو شاد میکنی خیلی باحالی و بخندین گاهی لازم شما هم گپ بزنید و مزه بپرونید و اوقات با هم بودنو خوش سپری کنید اون برا شادی شما اینکارو میکنه ‌ @sarzendehbash

#انسان_موفق ✨ اگر میخواید واقعا یه آدم موفق باشید؛ این ۸ ویژگی رو تو خودتون حفظ کنید: 1⃣ عمل گرا باشید. (اگر تصمیمی می‌گیرید بهش عمل کنید، روش وایسید.) 2⃣ بی‌ سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچیک دادار دودور راه نندازید. 3⃣ دائم در حال یادگیری چیزای جدید باشید. 4⃣ هیچوقت خودتون و با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوتره مقایسه نکنید. 5⃣ انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی برده برنامتون نباشید. 6⃣ سعی کنید همیشه خوشبین باشید. 7⃣ دنبال افراد و‌ موقعیت هایی باشید که راه رو برای رسیدن به هدف های شما هموار می‌کنن. 8⃣ یک گوشتون رو در کنید و اون یکی رو دروازه، در مقابل کسایی که زیر گوشتون آیه یأس میخونن. 🌸یکی از عوامل سرزنده بودن دیدن موفقیت هاتونه😊 @sarzendehbash

#ایستگاه_اندیشه 💠آیین همسرداری: ♦️ نتایج مقایسه کردن همسر با دیگری 🎙حجت‌الاسلام عباسی @sarzendehbash

با سه قلم مواد و ده دقیقه وقت یه شیرینی جذاب واسه مهمونات درست کن😍 اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ #شیرینی #ژله #بستنی #دسر @sarzendehbash

اینکه آدمها چطور زندگیشونو میسازن بدست خودشونه اینکه شما چقدرتلاش کردید تابه خواسته هاتون برسید دست خودتونه اینکه شماچقدر دوست داشتید زندگیتون تغییرکنه بازهم بدست خودتونه🌹🍃 @sarzendehbash

رازدار باشید... بذارید یه جریانی که پیش میاد، دیگران تعجب کنن از اینکه شما بعدش اونو پیش کسی باز نکردید! چندتا مثال 😊👇 👈🌹مثلا داداشتون و خانمش اومدن خونه ی شما و اونجا باهم دعواشون میشه😣 معمولا هرکسی باشه فرداش سریع زنگ میزنه به مادرش و جریانو با آب و تاب برای اون تعریف میکنه... ولی شما این کارو نمیکنید🌹 و خانمِ داداشتون چقدر شما رو ستایش میکنه تو ذهنش و مدیون شما میشه که آبروشو پیش مادرشوهرش و بقیه حفظ کردید... 🕊 یا مثلا یه حرفی که مادرشوهرتون به شما میزنه یا یه چیزی رو که تعریف میکنه،واقعا اگر لزومی نداره نرید برای شوهرتون تعریفش بکنید،بذارید از زبونِ خود مادرشوهرتون بشنودش... مثلا میگه فلانی از بستگانشون از خانومش جدا شد... شما هرچند خیلی این قضیه براتون هیجان داره و دوست دارید برای یکی تعریفش کنید،ولی چیزی نمیگید به کسی✋ بعد اگر خود مادرشوهرتون برای شوهرتون تعریفش کرد و متوجه شد که شوهرتون اولین باره که میشنودش،چقدر تو ذهن مادرشوهرتون به عنوان یه فرد رازدار و قابل اعتماد نقش میبندید... 🕊 یا یه آقایی بعد از اینکه از دختری که قرار بود باهم ازدواج کنن جدا شد، یه بار با شوهرِ دوستِ این دختر خانوم که قبلا زوجی خیلی باهم رفت و آمد داشتن قرار میذاره که باهاش درددل کنه... آخرش این دو نفر به هم میرسن ولی آقا خیلی تعجب میکنه که این دوستشون و خانومش جریانِ دیدارِ این دوتا آقا رو رو پیش دختر خانوم باز نکرده بودن و چقدر راز دار و قابل اعتمادن... چقدر آدم پیش این جور افراد احساس امنیت و آرامش داره پس رازدار باشیم🙏 @sarzendehbash

#احترام_به_خانواده_همسر 💢 انتقادى كه نسبت به رفتارهاى خانواده‌ی همسرتان انجام مي‌دهيد تخريب كننده رابطه است. 👌 شريك زندگيتان نمي‌تواند پدر يا مادر، خواهر يا برادر خود را تغيير دهد. 🍃حتی اگر آدمهاى بدی هم باشند، آنها خانواده‌اش به حساب مى‌آيند و بايد به آنها احترام بگذاريد! ⭕️ همچنان‌ که اگر او به بستگان شما بی‌احترامی کند حس خوبی به شما دست نخواهد داد! ✅ پس طوری با خانواده همسرتان برخورد کنید که دوست دارید همسرتان با خانواده شما برخورد کند. @sarzendehbash

🌸طراوت و پاڪی ﺻﺒﺢ 🌷ﺩﺭهوای ﺯﻣﯿﻦ پراڪنده ﺍﺳﺖ 🌸خدایا 🌷عزیزانــم را 🌸ﺳﺮﺷـار ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻃﺮﺍﻭﺕ ڪن 🌷و قلبشان را با نـور خـود 🌸روشـن و روزشـان را 🌷سرشـار از شـادی ونشاط گردان 🌸ســـــلام 🌷صبحتون بـخیر و شـادی @sarzendehbash

#خانم عزیز یه کم موقع رابطه مهربون تر باش😍 یه کم بخند😊 یه کم شیطنت کن💃😉 به همسرت بفهمون که از اینکه تو بغلش هستی چقد خوشحالی✅ بهش بفهمون که این رابطه برای تو هم لذت بخشه✅ باور کنید همین جوری خشک و سرد رفتن به رختخواب اصلا خوب نیست⛔️⛔️ مردا دوست دارن تو روابط جنسی همسرشون رو خوشحال کنن دوست دارن اونو راضی ببینن این خودش یه جور ارضا شدن روحیه برای آقایون✅ پس از این به بعد مواظب رفتارمون باشیم خوشحالی👌 رضایت👌 شیطنت👌 @sarzendehbash

#آموزش_ساخت_گل_کاغذی 😍👏 @sarzendehbash

هر روز، سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید و عمیقا سه دقیقه شکرگزاری کنید. سه اتفاق، حتی کوچک. این کار را برای 21 روز ادامه دهید. سه اتفاقِ هر روز، باید مختص آن روز باشند. این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی (حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی شما می شود. @sarzendehbash