#یواشکی_باهم 💯استفاده از عطر در تحریک جنسی یک زن و شوهر تأثیر زیادی دارد و لذت جنسی را افزایش می‌دهد.💏 ✔️یک خانم دلبر همیشه مراقب بوی خوش خود هست. 😌 ممکن است همیشه برای همسرتان از عطر استفاده نکنید😚 اما همیشه برای او خوشبو باشید. 🧖‍♀ ⏪این ایده که از عطرهای خاص یا متنوع برای همسرتان استفاده کنید؛ به طبع و مزاج خود و همسرتان مربوط است. 👥 شاید همسرتان دوست داشته باشد از بوهای متنوع استفاده کنید💢 شاید هم عطر خاصی را دوست داشته باشد. ♨️ 🎁اگر همسرتان به شما عطر هدیه داده است، سعی کنید از آن، در مواقع خاص استفاده کنید.💃 مطمئنا انتخاب آن عطر، برای او، حس خوب با شما بودن را داشته است.😍 پس در تحریک جنسی، حتی برای خود شما، مؤثر خواهد بود.☺️ ✅با وجود تأثیری که عطریات در تحریک همسران دارد اما بهتر است گاهی هم بدون عطر باشید و از بوی یکدیگر لذت ببرید. 💏 🚫مراقب باشید بوی پیاز سرخ‌کرده و قورمه‌سبزی روی لباس‌تان ممکن است باعث سردی همسر برای نزدیک‌شدن به شما شود. 😒 ⚠️رعایت بهداشت شخصی نکته‌ایست که نیاز به تذکر ندارد. پس، بشتابید به سوی عمل نیک 🏃‍♀ که همسرداری جهاد در راه خداست. 😇 @sarzendehbash

💎 باید جهان را بهتر از آنچه تحویل گرفته ای، تحویل بدهی، خواه با فرزندی خوب، یا باغچه ای سرسبز یا اندکی بهبود شرایط اجتماعی اگرفقط یک نفر با بودن تو ساده تر نفس کشید، یعنی توموفق شده ای... ‌ @sarzendehbash

○🔸○ ســــــــــلام خانم های عزیز ... تسلیت میگم روز شھادت امامے ڪه بین ڪریمان عالم هم ڪریم بود ... و رحلت پیامبࢪے ڪه رحمة للعالمیـــــݩ هست امـــــروز قراره از سفره اهل بیت یہ عالمہ رحمت بچینیا ... مولا امام حسݩ ؏ ڪسی هست ڪه به خاطر یہ شاخه گل ...بنده اے رو آزادڪرد🌺 پس اگہ امروز هدیہ بفرستیم براشون بہ نظرت دست خالے ردمون مےکنن؟ 😌👋 توے هدیہ دادن بہ اهل بیت تنبــــــــــلے نکن ڪه خودت ضرر مےکنے..♥️ یہ هیئت خونگے حتی خونوادگیش یہ نذرے پزون ساده کنار غذای خودمون🍲 یہ دورهمے صلواتے📿 نذری هاے فرهنگے 📚مخصوصا الان یہ زیارتنامہ و سلام مهربونی با اهل خونه خلاصه دستت بازه ولے سعی کن کارهای خلاقانہ بکنے ڪه بقیه خوشحال تر بشن ..🍃 خیر بیشتری بهت مےرسه #تاابدهرچہ‌ڪریم‌است‌بہ‌قربان‌حسن #جانم_حسن @sarzendehbash

#استوری_موشن ▪️شهادت کریم اهل بیت علیهم السلام امام حسن مجتبی علیه السلام را تسلیت می‌گوییم. @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆🔆 زغال های خاموش را درکنار زغال های روشن میگذارند تا روشن شود. چون همنشینی اثردارد... انسان ها مثل همان زغال های خاموش هستند اگرکنار افرادی روشن بشینند آگاه میشوند‌. چون گرما وحرارت حقیقی دارند٬ مابه طبع آنها نور وحرارت و گرما پیدا میکنیم. پس همیشه آدمی را انتخاب کنید که به شما انرژی مثبت ببخشد....🍂 #حال_خوب @sarzendehbash

براتون یک کیک فنجونی دوسوته خوشمزه آوردم خیلی سریع آماده میشه 😋 موادلازم : تخم مرغ ۲عدد آرد ۱پیمانه شکرنصف پیمانه شیرنصف پیمانه روغن مایع نصف پیمانه پودرکاکائودو ق غ بکینگ پودر ۱ق چ وانیل نصف ق چایخوری برای پذیرایی هیات کوچولوی خونه میتونید درست کنید و کنار اهل خونه لذت ببرید🍁 التماس دعا🍁 @sarzendehbash

#تلنگــر منتظر نباش یک شیرینی خاصی در زندگے ات پیدا شود تا لذت ببرے؛ کارے کن از همین زندگے عادی ات خیلی نشاط پیدا کنی! هر کار ساده‌اے را هم به‌خاطر #خدا انجام بده تا از آن لذت ببری! #اسـتاد_پناهیان #بالا_ترین_مهارت_معنوی @sarzendehbash

#سیاست_های_زنانه سیاست بد ذات بودن نیست،بلکه کاری برای رسیدن به آرامش بیشتره پس یادمون باشه همیشه احترام همه رو نگه داریم (حتی مورد بی احترامی واقع شیم)، لحن بیان خیلی مهمه،😍 اونیکه تو دعوا یا... با صدای آروم حرف میزنه حتی حرفشم غیرمنطقی باشه برد با اونه،سکووووووت بهترین هدیه ی خداست حتما قبل از جواب دادن یا عکس العملی حداقل 5ثانیه فکر کنیم!👏💞 @sarzendehbash

🔔 ⚠️ #تـــݪنگـــرامـــروز 💠 گاهی آدم هنگام گرسنگی با یک نان مشکل را حل می‌کند. 💠 حالا با چهار تا «نون» میشود جلوی خیلی از مشکلات را گرفت و به آرامش رسید. این چهار نون راهگشا: 👈 نبین 👈 نگو 👈 نشنو 👈 نپرس ✅ اول: نَبین 📛 عیب مردم را نَبین 📛 مسائل جزئی در زندگیِ خانوادگی را نَبین 📛 کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نَبین 📛 گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل) ✅ دوم: نگو 📛 هرچه شنیدی نَگو 📛 به کسی که حرفت در او تأثیر ندارد کلمه ای نگو 📛 سخنی که دلی بیازارد نگو 📛 هر خیری که در حق دیگران کردی، نَگو 📛 راز را نَگو حتی به نزدیکترین افراد ✅ سوم: نَشنو 📛 هر سخنی ارزش شنیدن ندارد، نَشنو 📛 وقتی دو نفر آهسته سخن می گویند، سعی کن نَشنوی 📛 غیبت را نَشنو 📛 گاهی وانمود کن که نشنیدی. «اصل تغافل» (خود را به نشنیدن بزن) ✅ چهارم: نَپرس 📛 آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس 📛 آنچه که میدانی شخص از گفتنش شرم دارد نپرس 📛 آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس 📛 آن پرسشی که در آن فایده ای نیست، نپرس 📛 آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس @sarzendehbash

دوست من هرچه در زندگی بیشتر شاد باشی درهای موفقیت بیشتری به رویت باز میشود و موهبت های بیشتری نصیبت میشود پس همیشه شاد باش و #شادی و #لبخند را به دیگران هم هدیه کن... ‌ @sarzendehbash

✋ صلوات خاصه پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم ▪اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ كَمَا حَمَلَ وَحْيَكَ وَ بَلَّغَ رِسَالاَتِكَ‏ وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ كَمَا أَحَلَّ حَلاَلَكَ وَ حَرَّمَ حَرَامَكَ وَ عَلَّمَ كِتَابَكَ‏ وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ كَمَا أَقَامَ الصَّلاَةَ وَ آتَى الزَّكَاةَ وَ دَعَا إِلَى دِينِكَ‏ ▪وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ كَمَا صَدَّقَ بِوَعْدِكَ وَ أَشْفَقَ مِنْ وَعِيدِكَ‏ وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ كَمَا غَفَرْتَ بِهِ الذُّنُوبَ وَ سَتَرْتَ بِهِ الْعُيُوبَ وَ فَرَّجْتَ بِهِ الْكُرُوبَ‏ وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ كَمَا دَفَعْتَ بِهِ الشَّقَاءَ وَ كَشَفْتَ بِهِ الْغَمَّاءَ وَ أَجَبْتَ بِهِ الدُّعَاءَ وَ نَجَّيْتَ بِهِ مِنَ الْبَلاَءِ وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ كَمَا رَحِمْتَ بِهِ الْعِبَادَ وَ أَحْيَيْتَ بِهِ الْبِلاَدَ وَ قَصَمْتَ بِهِ الْجَبَابِرَةَ وَ أَهْلَكْتَ بِهِ الْفَرَاعِنَةَ ▪وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ كَمَا أَضْعَفْتَ بِهِ الْأَمْوَالَ وَ أَحْرَزْتَ بِهِ مِنَ الْأَهْوَالِ وَ كَسَرْتَ بِهِ الْأَصْنَامَ وَ رَحِمْتَ بِهِ الْأَنَامَ‏ وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ كَمَا بَعَثْتَهُ بِخَيْرِ الْأَدْيَانِ وَ أَعْزَزْتَ بِهِ الْإِيمَانَ وَ تَبَّرْتَ بِهِ الْأَوْثَانَ وَ عَظَّمْتَ بِهِ الْبَيْتَ الْحَرَامَ‏ وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ أَهْلِ بَيْتِهِ الطَّاهِرِينَ الْأَخْيَارِ وَ سَلَّمَ تَسْلِيماً.. @sarzendehbash

برای خودت زندگی کن به جای تماشایی زندگی دیگران از کتاب عمرت لذت ببر داشته هایت را جلوی چشمانت قاب بگیر و برای نداشته هایت تلاش کن حسرت باغچه دیگران را نخور و درعوض باغبان دنیایِ خودت باش...!! ‌ @sarzendehbash

🌹🌹 🌹صبح یعنی فراموش کن، طوفانِ سخت دیشب را... و نگاه کن که خورشید امروز، چه زیبا لبخند می‌زند به تو... سلام ؛صبح بخیر ❤️🌞 @sarzendehbash

#انرژی_مثبت😍 ✨هرچه می‌بینی بخشی از جهان پیرامون توست 💫اما نحوه دیدنت بستگی دارد به عینڪی ڪه به چشم می‌زنی. @sarzendehbash

⭕️ ذهنتون باهاتون چکار کرده؟ 🔹خودت باید حال خودت رو خوب کنی... @sarzendehbash

ایده تزئین میوه👍😍 🍌🍋🍊🍌 @sarzendehbash

🟣 مهم ترین عوامل بروز اختلافات زناشویی در اوایل ازدواج یکی از موضوعاتی که تازه عروس و دامادها را نگران می‌کند، دعواها و مشاجرات سال‌های اول زندگی مشترک است که آنها را از آرامش دور می‌کند 🔻برخی از مشکلات ابتدای ازدواج به این دلایل ایجاد می‌شود: ● بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود جنگ می‌کنند. ● تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند. ● انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد. ● زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. ● عجله دارند رابطه‌شان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند. ● در مشاجرات، تحت تاثیر احساسات قرار می‌گیرند و هیجانی برخورد می‌کنند. ● در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث می‌کنند. ● به رابطه همسر خود با خانواده شان حسادت می‌کنند. ● دلتنگ زندگی در خانواده خود می‌شوند. ● مانند دوران مجرد رفتار می‌کنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفته‌اند. ● پس از مشاجره از عذرخواهی استفاده نمی‌کنند ● زمان کمی را کنار یکدیگر سپری می‌کنند. ● فرصت خطا برای یکدیگر قائل نمی‌شوند. @sarzendehbash

#روانشناسی ♥👩🏻‍💼 •تکنیک شناسایی نگرانی ها: نگرانی ها به صورت کلی به دو دسته تقسیم می شوند: ١)نگرانی های کارساز: آن دسته از نگرانی هاست که در حل مسائل به شما کمک می کند و منجر به رفتاری می شود که در شرایط فعلی برایتان امکان پذیر است. مثلا نگران هستید در فصل زمستان سرما بخورید، بنابراین تصمیم می گیرید لباس گرم بپوشید و این کار را انجام می دهید. ٢)نگرانی های دردسر ساز: به فکرهای مشکل ساز ما مثل (چی می شود اگر...) شدت می بخشد، اما منجر به رفتاری نمی شود که باعث حل مشکل شود. که بعضی مواقع چیزی شبیه به نشخوار فکری است. مثلا: نگرانی راجع به اینکه هیچوقت کار پیدا نخواهم کرد. که گام اول برای درمان، تشخیص نگرانی هایتان و تبدیل نگرانی دردسر ساز به نگرانی کارساز می باشد. @sarzendehbash

ﺍﺯ فردی ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ : ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ دعا ﺑﻪ درگاه ﺧﺪﺍوند ، ﭼﻪ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﯼ ؟ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ : ﻫﻴﭻ . ﺍﻣﺎ ، ﺑﻌﻀﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻡ .. ﺧﺸﻢ ، ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ، ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ، ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻋﺪﻡ ﺍﻣﻨﯿﺖ ، ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﭘﯿﺮﯼ ﻭ ﻣﺮﮒ . ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺣﺎلمان ﺧﻮﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮔﺎﻫﯽ با ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻧﻬﺎ ، خیال ﺁﺳﻮﺩﻩ تری داریم... 👍 خدایا از ما بگیر هر آنچه تو را از ما میگیرد🤲 @sarzendehbash

🔆خوردنی هایی برای درمان پوست چرب مراقبت از پوست،مراقبت از زیبایی شماست😍 مراقب زیبایی هاتون باشید.🍁 @sarzendehbash

☑️محمد حسین پویانفر 💠کبوتر گنبد #امام_رضا علیه السلام #مداحی @sarzendehbash

اگه کنار دیگران #مضطرب می‌شید توصیه میکنم حتما ببینید ...💚 #روانشناسی @sarzendehbash

🍁🍁🍁🍁 شبـــــتوݩ بخیر چقدࢪ قشنگہ شبایی رقم بخوره بہ نام امام رضا ؏ مثل امشب یا چهارشنبه ها که به نام امام رئوفه😇 🖤↯حال خوب امشب حال دل خانواده ات رو خوب کݩ با هر ڪاری ڪه دوست دارن ثوابش رو هدیہ کن بہ امام رضا جان ♥️ ☀️خواب خوش بچه ها امشب براے بچه ها قصہ ی آهویی که امام رضا ع ضامنش شد رو تعریف کݩ 🍃 حتے میتونی خاطره هاے بچگےتون رو از سفر بہ مشهد امام رضا ؏ براشون تعریف کنے 😍 یا سفرهایی که با بچه ها رفتید😇 #حالـــــتوساده‌خوب‌کن @sarzendehbash

🔔 یه سلام دوباره براے کسایے که قلبشون کبوتر #حــــرمه 🕊 کسایے که دلشون با اسم امام مهربون آروم مے‌گیره 💚💜 🔆 امروز هم، عاشقانه و با شوق، زمزمه کن صلوات خاصه امام رضا (ع) رو:☺️ اللهّـــمَ صَلّ عَلي عَلي بنْ موسَي الرّضـا المرتَضی، الامــام التّقي النّقي و حُجَّّتكَ عَلي مَنْ فَــوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثري الصّدّيق‌ الشَّهيد صَلَوةً كثيرَةً تامَة زاكيَةً مُتَواصِلــةً مُتَواتِـــرَةً مُتَرادِفَـــه كافْضَل ماصَلّيَتَ عَلي اَحَدٍ مِنْ اوْليائِكَ 🍀 @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆🔆 برای پختن یک املت خوشمزه، حداقل باید یک تخم‌ مرغ شکست؛يعنی برای بدست آوردن هر چيزی، بايد هزينه‌ای پرداخت كرد! اين هزينه گاهی زمان شماست، گاهی پول شماست، گاهی گذشتن از خوشی‌هاست، گاهی گذشتن از خواب راحته! "هر موفقيتی بهايی دارد ..." ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌@sarzendehbash

#بࢪنامہ‌ریزے هدف بدوݩ برنامہ ریزی پوچــــــــــه ... یادبگیر هرروز براے ڪارهات برنامه خوب بچینے ...تمرین کن کم کم یاد میگیرے چطوری یہ برنامه خوب بنویسے ... از فردا دوباره برنامہ ریزی رو شرو؏ مےکنیم😍💪 #پاشوبرنامه‌بنویس‌دلبر @sarzendehbash