کارهایی که باعث لوس شدن کودک میشه 🔸وقتی يک روش تربيتی نداريد و هر بار به يک روش با فرزندتون رفتار می‌کنيد. 🔸وقتی به همسرتون مقابل فرزندتون احترام نمی‌گذاريد. 🔸وقتی روش تربيتی شما با همسرتون متفاوت هست. ⚠️يادمون باشه باج دادن به كودک يعنی پاداش در مقابل كاری اشتباه، كه موجب لوس شدن كودک میشه، نه محبت و در آغوش گرفتن و پاداش در مقابل كار خوب. ⚠️به یاد باشید دادن آزادی به كودک به او پر پرواز میده. ⚠️به بهانه لوس شدن فرزندمون رو از آغوش خود و جايزه گرفتن محروم نكنيم! ‎@sarzendehbash

🍃 #فرزند_پروری 💞 #کنترل_خشم #قسمت9 استاد دکتر سعید #عزیزی ✍ در مقابل آدم لجباز که نسبت به نقاط ضعف ما بی اهمیته چیکار باید کرد؟؟🤔 در برابر فشارهای عصبی زن و مرد چطور؟ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @sarzendehbash

🌺 مهربان که باشی روزت زیباست قلبت در آرامش است آسمان رنگ دیگری دارد روزت رویایی است دنیایت عاشقانه میشود زندگیت زیبا میشود مهربان باش... مهربانی رسم قشنگ دلهای پاک است🌸 شبتون قشنگ مهربونا🌹 @sarzendehbash ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌

من یه #مادر 👩‍👧، #روانشناس 🧕🏻 و #دبیرم👩🏻‍🏫 💯 سعی میکنم همیشه خودم رو به #چالش بکشم تا روح و روانم رو پرورش بدم... 🦋💪🏻 ✅ اگه شما هم از روزمره ها خسته شدین ☹️😑 و دنبال یه تغییر اساسی هستین 🤩 کانال منو دنبال کنید 😇 ❌ ما آموزش #مهارتهای_زندگی رو خیلی کامل و به بیان ساده ، #رایگان شروع کردیم.😋😍 🆔 https://eitaa.com/joinchat/1252327789C17eb579426 ✅ جای شما ، تو جمع دوستانه ی ما خالیه 😢 🔆 با ما همراه بشین .... 🤗

یه کانال عالی برا همه .... خصوصا خانم ها و مامان هایی که اين روزا از روزمره خسته شدن 😢 و دنبال بهتر کردن حال دلشون هستن ❤️

زیبایی زندگی در آنچه بدست می‌آوریم نیست! زیبایی زندگی به راهی است که رفته‌ایم... ما در هیچ‌ سرزمینی زندگی نمی‌کنیم منزل حقیقی ما قلب کسانی است که دوستشان داریم...)) سلام✋🏻 روز بخیر 🌤 ‎@sarzendehbash

✋ شهادت امام جواد(ع) بر تمام شیعیان و عاشقان خاندان عصمت و طهارت تسلیت باد. @sarzendehbash

🌺 #تلنگر 💎 اگر نمی توانی مدادی باشی‌✏️ که خوشبختی یک نفر را بنویسد... پس حداقل #سعی_کن_پاک_کن_باشی📝 که غم کسی را پاک کند.. اگر چه بعضی ها برعکس اند به جای اینکه خوشبختی بنویسند غم مینویسند 🔒 دو دقیقه کنارشون باشی ها از همه چی نا امیدت میکنند از زندگی از دنیا از دین و خدا شما که اینطوری نیستید؟ 🎉 بقیه پیش شما باشن خوشحال میشن دیگه؟ 🎊 غم و غصه ساز نیستید که؟ @sarzendehbash ‌‌‌‎‌‌‌‌‌

#حال‌خوب🌱 «وقتایی که بی دلیل ناراحتیم، چطور حالمون رو خوب کنیم؟:)» @sarzendehbash

🦋 ✅ با خودمراقبتی می توانیم : 🔹️ استرس خود را کاهش دهیم. 🔹️اعتماد به نفس خود را بازیابیم و تقویت کنیم.  🔹️شور و شوق جوانی و انگیزه ی موفقیت خود را حفظ کنیم و افزایش دهیم. 🔹️ جوانی سالم، ایمن و با نشاط را تجربه کرده و سلامت سایر دوران های زندگی خود را تضمین کنیم. 🔹️ بهتر درس بخوانیم و آینده شغلی بهتری داشته باشیم. 🔹️آینده بهتری را برای خود ، خانواده، دوستان و کشورمان رقم بزنیم. @sarzendehbash ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎

#شات_سبزیجات ‎با سه چهار قلم مواد اولیه میتونید زیبایی میز رو چندبرابر کنید و کنار غذای اصلی ازش لذت ببرید. برای داخلش میتونید از سس ماست ، هزار جزیره ، سس فرانسوی یا حتی ماست یونانی استفاده کنید و سبزیجات دلخواهتون رو برش زده و داخلش بذارید. ‎امیدوارم دوست داشته باشید 🥰 @sarzendehbash