✅ #افزایش_شیر_مادر
👈#ماء_الشعیر_طبی
چگونه #ماء_الشّعیر_طبّی درست کنیم؟
🔸برای تهیه# ماء_الشعیر_طبی، ۵۰ گرم #جوی_پوست_کنده_سالم (نه پرک و نه نیمکوب) را با #چهار_لیوان_آب (یک لیتر)، با #حرارت_ملایم، آهسته بجوشانید تا وقتی که جوها به حالت #شکفته و #کاملاً_پخته برسند.
این زمان به طور متوسط ۴۰ تا ۵۰ دقیقه طول می کشد.
پس از آن، تا این ترکیب سرد نشده، آن را صاف کنید و در جای خنک قرار دهید تا سرد شود.
از این چهار لیوان بیش از سه لیوان ماءالشّعیر به دست می آید که حداکثر #دو_روز در #یخچال قابل نگهداری است. جوی باقیمانده را میتوانید در تهیه آش یا سوپ جو استفاده کنید.
🔹 #ماء_الشعیر_طبی #نباید #غلیظ و #ژله ای شود وگرنه تأثیر آن #معکوس خواهد شد.
📣 اگر جو کاملاً مرغوب و مناسب باشد رنگ ماءالشعیر به #قرمز_ملایم و #کمرنگ مایل می شود.
🔸از این ترکیب روزی #دو_لیوان میل کنید. البته کسانی که معده سرد و/یا تر داشته باشند بهتر است در هر لیوان آن #یک_قاشق_غذا_خوری #عسل حل کنند و سپس بنوشند.
بنابراین اگر با خوردن این دارو، دچار نفخ، سنگینی یا ترش کردن معده می شوید، این مقدار عسل را اضافه کنید.
✨هنگام مصرفِ عادی، باید ماء الشعیر تکان داده شود تا بخش رقیق آن با هم مخلوط شوند فرد از غذائیت ماءالشعیر نیز منتفع شود.
در صورتی که نوشیدن ماءالشعیر همراه با رسوب آن برای خورنده خوشایند نباشد، می تواند فقط قسمت آبکی رقیق بالای آن را بنوشد و بخش غذایی آن را دور بریزد، بدین ترتیب فرد از کیفیت سردی دهندگی و رطوبت بخشی ماء الشعیر طبی بهره مند می شود ولی از غذائیت آن سودی نمی برد.
🍋 #افراد_گرم مزاج، در صورت تمایل می توانند کمی #آب_لیمو_ترش_طبیعی به ماءالشعیر طبی اضافه کنند.
🍏محصولات طبیعی ستیلا👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2650144824C3e01eace6f
سلام دوستان عزیزم .
#پوست_خشک نیاز به مراقبت ویژه دارد.
معمولا #پوست_خشک دچار #خارش می شود .
⁉️ #درمان_پوست_خشک:
🔸از مایعات کافی استفاده کنید مثل شربت خاکشیر و گلاب، تخم شربتی، اسفرزه و...
🔸از غذاهای مرطوب مثل شیربرنج، فرنی، آبگوشت گوسفندی بدون رب، خورشت کدو، خورشت آلو بیشتر استفاده کنید👌
🔸چای کمتر بخورید و به جای چای دمنوش بنفشه یا بابونه میل کنید.👌
🔸به پوست روغن های مرطوب مثل روغن بنفشه، کرم خیار و کرم آبرسان طبیعی بزنید
🔸از میوه های مرطوب مثل: سیب، لیمو شیرین، طالبی، بادام، انجیر، بیشتر میل کنید
🔸آب یخ نخورید و از آب نیمه گرم استفاده کنید.
🔸مرتب وضو بگیرید.
🔸یک قاشق نشاسته هم میتوانید با شیر محلی پرچرب خمیر کنید و ۴۰ دقیقه روی پوست ماسک کنید.
✅ #خارش_پوست:
برای #رفع_خارش میتوانید #یک_مشت_توت_خشک را در #دو_لیوان آب #ده_دقیقه بجوشانید و هر ۱۲ ساعت یک استکان از آن میل کنید و هر چند ساعت یکبار هم از لعاب آن به محل خارش بزنید.👌
🍏 @satila_shop