#نشاط_معنوی #دانستنی ها 🔻 کم خوابی و بدخوابی رابطه مستقیم با پرخوری و در نتیجه چاقی دارد؟ کمبود خواب شرایطی مشابه مصرف ماری جوانا بر مغز دارد و غذا خوردن به ویژه در آخر شب را لذتبخش تر میکند همین دریافت کالری زیاد به مرور باعث اضافه وزن می گردد. 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #بازی_در_خانه 🏗 بازی جرثقیل 🏗 #بازی #سرگرمی 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #حدیث_تصویری 🌷 نکوهش مال اندوزی امام علی علیه السلام فرمودند: 🌿 آی فرزند آدم، آنچه را که بیش از نیاز خود فراهم کنی، برای دیگران اندوخته ای. ✍️ نهج البلاغه، حکمت 192 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #حدیث_غدیر 💠 پیامبرگرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم: 🌿 انّ علیاً وَلِیُّکُمُ بَعدی. 🍃 علی(ع) بعد از من مولی و صاحب‌اختیار شما است. ✍️ کنزالعمال، ج ١١، ص ٦١٢ ـ الفردوس، ج ٥، ص ٢٩٢ 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #سواد_رسانه 🌐 اصول مدیریت رسانه 💠 حجت الاسلام #دهشتی 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #سواد_رسانه #فضای_مجازی 🌐 فضای مجازی و آسیب‌ها 🔻 اینترنت📲 در دنیای مدرن به دلیل در دسترس بودن در همه جا، یکی از پرکاربردترین فضاها به شمار می رود، فضایی که نوجوانان و جوانان جامعه بزرگی از کاربران آن را تشکیل می دهند. 🔻امروزه فضای مجازی📲 بچه ها را از بازی ها و فعالیت های دسته جمعی محروم می کند. فضای مجازی تبدیل به پناهگاهی پردردسر برای همه شده است و در حالی از آن لذت می بریم که تهدیدهای زیادی در انتظار ماست. گرچه فضای مجازی دارای فرصت های علمی و ارتباط های اجتماعی نیز هست اما استفاده بی رویه بخصوص برای نوجوانان منجر به انزوای آنان شده است. 🔻افراد در فضای مجازی هویت کاذب🗣 و زودگذر و تصویری🗣 غیرواقعی دارند. و همین مطلب خود باعث می شود که سعی بیشتری برای حضور در این فضا صورت بگیرد؛ و بدون توجه به هویت سعی در ارائه افکار و علایق و اندیشه های خود دارد که این بسیار خطرناک است. 🔻این روزها شاهد اعتیاد اینترنتی جوانان و نوجوانان به ویژه دانش آموزان هستیم؛ در حالی که جوانان در این محیط ها آسیب پذیری بسیاری دارند. پرسه زدن بی رویه دانش آموزان در فضای مجازی آفتی برای نظام آموزشی📚 محسوب می شود و یکی از اسباب نگرانی خانواده ها ست. اما خارج شدن از این فضا گاه با ضربات 🤛روحی و 🤜جسمی همراه است، می تواند تا مدت ها بار ذهنی برای کاربران داشته باشد. 🔻تاثیرات پرسه زنی بی هدف در این فضا بر ذهن دانش آموزان بیشتر است که بی حوصلگی ، عدم تمرکز فکری ، افت تحصیلی و عدم موفقیت در تحصیل می تواند از تبعات آن باشد. 🎀 📚 🎀 📚 🎀 📚 🎀 📚 🎀 📚 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #سواد_رسانه #فضای_مجازی #کلام_رهبری 🌐 نقشه دشمن برای جوان ایرانی در فضای مجازی 💠 دشمنان در فضای مجازی و رسانه ها میلیاردها خرج می کنند برای اینکه بتوانند از جوان ایرانی اخلاق، ایمان، پایبندی به شریعت و حیا را بگیرند؛ چرا؟ چون مایه اقتدار کشور. با جوان مومن متشرع با حیای با ایمان که در مقابل این وسایل شهوت انگیز نمی لغزد دشمنند. 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی ✨💖 سعی نکن از دیگران تقلید کنی، شکل خودت باش 💖✨ 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #اقتصاد و بچه ها😊 🍃 چرا پول دارها دوست دارند پول بیشتری به دست آورند؟ 💵 آدم ها هیچ وقت از مال و ثروت دنیا سیر نمی شوند. اگر همه ی دنیا را هم به یک آدم بدهند باز دلش می خواهد بیشتر داشته باشد. دوست داشتن پول و ثروت بد نیست اما هیچ کس نباید به خاطر پول خودش را جهنمی کند. نباید کسی از راه های حرام پول درآورد یا حق مردم را بخورد یا سر پول با دوستانش دعوا کند. 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #حکایت_های_طلایی 😍 🌼 کار ناپسند 🌷 در خانه ی یکی از یاران امام صادق(ع) پرستویی لانه کرد. آن یار امام (ع) به سرش زد که پرستو را شکار کند و بخورد اما ترسید که مبادا گوشت پرستو حرام باشد. خدمت امام صادق(ع) رسید و گفت: پرستویی در خانه ی من آشیانه ساخته است آیا می توانم شکارش کنم و بخورم آیا گوشت پرستو حلال است؟ امام فرمود: گوشت پرستو حلال است اما شکار این پرستو که در خانه ی تو لانه ساخته کار ناپسندی است او به تو پناه آورده است و وارد خانه ی تو شده است. 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #حکایت_های_طلایی 😍 🌼 از دستت کمک بگیر 🌷 یکی از اهالی مدینه پیوسته نزد پیامبر(ص) می آمد و به سخنان حضرت گوش می داد. او سخنان پیامبر را خیلی دوست داشت و از شنیدن آن خیلی لذت می برد اما آن حرف ها را نمی توانست حفظ کند. مدتی که می گذشت همه را فراموش می کرد. او روزی این مشکل خود را با پیامبر(ص) در میان گذاشت. پیامبر(ص) با اشاره به دست او فرمود: از دستت کمک بگیر. یعنی اگر می خواهی حرف های مرا فراموش نکنی آن ها را بنویس. 🆔 @sayedalkarim

#نشاط_معنوی #روابط_عاطفی #بیان_احساسات #کوری_عاطفی 💔 بی سوادی عاطفی چیست؟ ❣️ افراد وقتی دچار بی حوصلگی ، غمگينی، ناراحتی و....مي شوند نمي توانند توضيح دهند فقط مي گويند "حالم بده" يا"اعصابم خرُده. اما اينكه اين حالِ گرفته شان ،ناشی از خستگی ،احساس خجالت،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر، احساس گناه،شرمندگی و يا حقارت است، برايشان مشخص و روشن نيست. 🔴اين اصطلاح را در روانشناسی *كوری عاطفی* مي نامند كه بين احساسات منفی خود نمي توانند تفكيكی قائل شوند يا به خوبی ببينند. بعضی افراد نيز دچار بیسوادی عاطفی بوده و نمي توانند برای بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند. 🔴آدمها نیاز دارند بشنوند که شما دوستشان دارید،چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمی دهید و... تمرین کنید احساستان را درست منعکس کنید. 🆔 @sayedalkarim