اگر زود به زود ورزشی نمی‌کنیم که ما را حسابی از کت و کول بیندازد، اگر کار و سبک زندگی‌مان ما را آن‌قدر خسته نمی‌کند که شب از خستگی غش کنیم، اگر زود به زود با مطالعه‌ی زیاد یا نماز و عبادت زیاد یا پیاده‌روی زیاد یا هر کار مفید زیادی انرژی‌مان را به کمترین حد ممکن نمی‌رسانیم و به شدت ضعف نمی‌کنیم، از کیف و لذت دنیا واقعا محرومیم. چرا کسی از خستگی‌درمانی برای ما چیزی نگفته است؟ چرا کسی ما را عاشق حس خستگی شدید نکرد؟ #خستگی_درمانی ✍️سید مقدام https://eitaa.com/sayedmeqdam

در فرهنگ ما همه جا ما را از خسته شدن بر حذر داشته‌اند! کاش فرهنگ ما از خسته شدن نمی‌هراسید، بل‌که خسته نشدن را عار می‌دانست. اگر هر هفته یک فعالیت خسته کننده‌ای با اعضای خانواده می‌داشتیم که آخرش هر که خسته‌تر بود بیشتر احساس موفقیت و برد می‌کرد، آن وقت ما برای هر فتح و موفقیتی آماده‌تر بودیم. #خستگی_درمانی ✍️سید مقدام https://eitaa.com/sayedmeqdam