* 10 Symptoms of stress: 1. Falling hair. 2. Stress eating. 3. Keep on sleeping. 4. Loss of focus. 5. Blurry vision. 6. Easily getting irritated. 7. Being forgetful. 8. Anxiety and depression. 9. Chest pain or a feeling like your heart is racing. 10. Stomach or digestive problems. ۱۰ نشانه از استرس داشتن: ▫️ریزش مو. ▫️پرخوری. ▫️خواب مداوم. ▫️عدم تمرکز و توجه. ▫️دوبینی و تاری دید. ▫️به راحتی از کوره در رفتن. ▫️فراموشکار بودن. ▫️اضطراب و افسردگی. ▫️درد قفسه‌ی سینه یا تپش‌ قلب شدید. ▫️دل‌درد یا مشکلات هضم و گوارش. @sayehbanemehr

چند کلمه حرف حساب 👆 #معجزه_شکرگزاری @sayehbanemehr

🎉 آغاز ثبت نام ازدواج دانشجویی 🎉 💢 تاریخ عقد رسمی: از 1 فروردین ۱۴۰۰ الی ۳۱ شهریور ۱۴۰۱ 👈 جهت ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: 🌐 https://ezdevaj.nahad.ir @sayehbanemehr

آن قبر كه در مدينه شد گم پيدا شده در مدينه ی قم .... #روضه_خانگی دارای برکات فراوان دنیوی و اخروی است بویژه برای خواهر عظیم الشان امام رضا‌(ع).... 👌 برگزاری #روضه_خانگی با شما و اعزام سخنران بر اساس نیازهای جلسه با آسانترین و سریعترین روش : 1️⃣ مراجعه به سایت msagheb.ir 2️⃣ تماس با شماره تلفن 02591010025 3️⃣ ارسال عدد 1 به 50001040122 #حضرت_معصومه_علیهاسلام #روضه_خانگی #برکات_روضه_خانگی #خانواده_فاطمی ▪️◾️🔳◾️▪️ @sayehbanemehr

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 فرارسیدن ایام سالروز وفات و شهادت حضرت معصومه(سلام الله علیها)، را به همه عاشقان و ارادتمندان اهل بیت عصمت و طهارت«علیهم السلام» تسلیت عرض می نمایم 💚التماس دعا @sayehbanemehr

🌞 نکات طلایی 🔰من یک قانونی را به والدین بزرگوار عرض کنم این را بدانید: ⚠️هر چه سبد استفاده بچه‌های ما از رسانه‌ها زیاد شود کیفیت تربیت آنها پایین می آید. 🔸مادری که به دنبال تربیت بچه خود نباشد و او را به #تلویزیون بسپارد باید بداند که هیچ فرد دیگری برای تربیت فرزند او دغدغه ندارد، 💝 بنابراین مادران باید سطح توانمندی‌های خود را در مسئله #تربیت بالا ببرند. 📝«استاد تراشیون» @sayehbanemehr

اینجا فرشتگان خدا بال می زنند مُهر تو را به نامۀ اعمال می زنند ▪️سالروز رحلت شهادت گونه کریمه اهل بیت حضرت فاطمه معصومه علیهاالسلام تسلیت باد. @sayehbanemehr

#لینالونا ماجرای دوستی دختری خردسال با آدم کوچولویی به اسم لینالوناست. این داستان فانتزی به زبانی کودکانه درباره‌ی #حجاب می‌گوید. دوستی دخترک و لینالونا و صحبت‌های آن دو درباره‌ی حجاب با قلمی روان و زیبا این امکان را به مخاطب کم سن و سال خود می‌دهد تا بدون استفاده از کلمات قلمبه سلمبه با ارزش حجاب آشنا شود. نویسنده با تصویرهای زیبا و رویایی کتاب که با رنگ‌هایی متنوع و چشم نواز کشیده شده‌اند؛ بر جذابیت متن افزوده است. @sayehbanemehr

🔺برای حل دعوای بچه‌ها، شما گزارشگر مشکل آنها باشید. ⁉️شاید بپرسید گزارشگری دیگه چیه؟... 🔸خب زمانی که کودک توی انجام یک کاری شکست میخوره و بدرفتاری می کنه و یا با دوستانش سر مساله ای یا #اسباب‌بازی درگیر میشه کافیه شما وضعیتی که می‌بینید رو گزارش کنید یا به عبارت دیگه توصیف کنید 🔹اما نکته‌ای که در این روش وجود داره اینه که وقتی شما مشکل بچه ها رو گزارشگری می کنید بچه ها تــازه خودشون متوجه میشن که مشکلشون کجاست و یا سر چه چیزی #دعوا شون شده، بنابراین سعی میکنن دنبال راه حل بگردند و شما باید با دادن سرنخ کمکشون کنید. 🚨حواستون هم باشه تو مواقعی که دعوا جنبه فیزیکی پیدا می کنه، دخالت شما لازمه. @sayehbanemehr

🔰در مقابل لجبازی کودکان اینجوری رفتار کنید! 🔻اولین چیزی که در تربیت بچه‌های ۲ تا ۶ سال خود را نشان می‌دهد، تقابل یا #لجبازی است. چون تا قبل از آن کارهایشان توسط #پدر و #مادر انجام می‌شده اما بعد از این سن، کم کم به #استقلال نسبی می‌رسند و حس می‌کنند بعضی کارها را خودشان می‌توانند انجام دهند. لذا به تقابل روی می‌آورند. ♨️ این خصلت یعنی اینکه من، انسان و آزادم. درست است که این نشان دهنده انسان بودن است، اما لازم است توجه کنیم این #آزادی باید در چارچوب باشد، وگرنه لجام گسیختگی و بی‌تربیتی ایجاد می‌شود. ❓حال سوال این است که چکار کنیم تا تقابل اتفاق نیفتد؟ نکته‌ای که لازم است توجه کنیم، ارضاء حس #کنجکاوی است. ✴️ بچه‌ها در این دوره، دوست دارند همه چیز را لمس کنند. اجازه دهیم این حس ارضاء شود. مثلا دوست دارد شکر را روی زمین بریزد تا ببیند چه اتفاقی می‌افتد؟ در مرحله اول اجازه دهیم، روی زمین بریزد. بعد با هم با شکر بازی کنیم. بعد از چند دفعه که حس کنجکاویش ارضاء شد و ما هم با او هم بازی شدیم، می‌گوییم اگر می‌خواهی با شکر بازی کنی، با مقدار مشخصی از شکر و در محدوده مشخصی باشد. مثلا یک سینی بیاورد و درون آن #بازی کند. یعنی ایجا جایی است که پدر و مادر باید ورود کنند. ⭕️ حال اگر در دفعات بعدی بازی، حس لذت نیز اضافه شود، چکار باید بکنیم؟ 🎙دکتر سعید عزیزی @sayehbanemehr

🔴 فاصله بین زن و شوهر به باورهای خودشان وابسته است. @sayehbanemehr

🎥 این پیرمرد، نامش آقا مصطفی، هشتاد و سه سال است! پنجاه و یک سال با خدیجه خانم زندگی کرد و خدیجه خانم ۵ سال پیش از دنیا رفت! 🔰 صحبتهای آقا مصطفی راجع به عشق به خدیجه را گوش کنید! 🔰 به گذر عمر و کوتاهی دنیا دقت کنید تا قدر با هم بودنتان را بدانید! 🔰 واقعاً وقتی به بی‌ارزش بودن دنیا و به جایگاه اصلی و ابدی خود که عالم آخرت است فکر می‌کنیم، بسیاری از توقعات و گلایه‌ها و آرزوهامون پَست و ناچیز جلوه می‌کنند. @sayehbanemehr

🔴 #مشاوره‌ی_شتری 💠 #ﺭﻭﺑﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﺷﺘﺮﯼ ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﻋﻤﻖ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﭼﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ؟ ﺷﺘﺮ گفت: ﺗﺎ #ﺯﺍﻧﻮ! ﻭﻗﺘﯽ #ﺭﻭﺑﺎﻩ داخل ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ شد، ﺁﺏ ﺍﺯ ﺳﺮﺵ ﮔﺬﺷﺖ! ﺭﻭﺑﺎﻩ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎ ﻣﯽ‌ﺯﺩ ﻭ ﻏﺮﻕ ﻣﯽ‌ﺷﺪ، ﺑﻪ #ﺷﺘﺮ ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﯽ ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮ! #ﺷﺘﺮ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ: ﺑﻠﻪ ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮ، ﻭﻟﯽ ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮﯼ ﻣﻦ، ﻧﻪ ﺯﺍﻧﻮﯼ ﺗﻮ!... 💠 ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ #ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ و قصد استفاده از تجربه‌ی او را داریم ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻭ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ نیز ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ، ﻟﺰﻭﻣﺎً ﻫﺮ #ﺗﺠﺮﺑﻪ‌ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻧﯿﺴﺖ. لذا فقط از مشاور امین و متخصّص راهنمایی بخواهید. @sayehbanemehr

🚨 والدین غرق در فضای مجازی، کودکان تشنه توجه ⭕️ بسیاری از والدین بیش از اندازه در فضای مجازی غرق شده‌اند. کودکان در زندگی به توجه پدر و مادر خود نیاز دارند و اگر این توجه و محبت را از والدین خود دریافت نکنند در دنیای مجازی و شبکه‌های اجتماعی به دنبال توجه، محبوبیت و دیده شدن می‌گردند. فراموش نکنیم که محبت و دریافت توجه نیاز بنیادی کودکان است و باید نیازهای کودکانمان را دریابیم. @sayehbanemehr

✅سلسله جلسات آموزشی 🔆🔆«با خانواده تا بهشت»🔆🔆 📅 این هفته با حضور سفیر خانواده دکتر علی صدرا با موضوع «ارتباط همسران» برگزار می گردد 🕖زمان برگزاری: یکشنبه 15آبان ساعت۱۹الی ۲۰ 🔶محیط برگزاری جلسات : فضای اسکای روم لینک ورود به جلسه https://room.nahad.ir/ch/khanevadeh @sayehbanemehr

❇️ همبازی می‌خوام ... ‼️ مامان و بابای خوبم! 🔻 داشتن خواهر و برادر، از مهم‌ترین نیازهای روحی من است. ✍️ شما هر چقدر هم که تلاش کنید، نمی‌توانید همبازیِ واقعی و هم‌سن و سال من باشید! @sayehbanemehr

آخ آخ چه زود این یک سال گذشت 😁 @sayehbanemehr

کلیپ تربیت فرزند @sayehbanemehr

💑 چگونه نامزد خود را بشناسیم؟ ❣يكي از بهترين شيوه‌ها براي شناخت فرد، مشاهده‌ اوست زمانی كه با خانواده‌اش در تعامل است. ❣نحوه برخورد فرد با اعضا خانواده و پدر و مادر، شاخصي از رفتار آينده‌ او در يك ارتباط صميمانه است. ❣ نوع برخورد و رفتار فرد در خانواده، اطلاعات بسيار زيادي به ما مي‌دهد، تا پيش‌بيني كنيم كه بعد از ازدواج اين فرد چگونه برخورد خواهد كرد. ❣اگر فرد در ارتباط با خانواده صادق و راحت باشد، احتمالاً بعد از ازدواج هم به همين شيوه رفتار خواهد كرد و اگر فردی با اعضا خانواده‌اش با تعارض فراوان و ضديت رفتار كند، احتمالاً همان الگو نيز به رابطه‌ با همسر تسّری پيدا خواهد كرد. ❣💍❣ @sayehbanemehr

💑 داخل دعواها حرمت ها رو نشکنید 🔸دعوا و اختلاف در همه‌ی خانواده ها پیش میاد مخصوصا توی خانواده هایی با سن زیر ۵ سال. ولی چیزی که خیلی مهمه اینه که باید توی دعــوا حرمت ها نگــه داشتــه بشـــه. 🔸به هیــچ وجــه توی دعــوا اسمی از طلاق گرفتن، ازت متنفرم و یا ازدواج با تو بزرگترین اشتباه زندگم بود و یا حرف های زشت نزنید. 🔸حرف های زشت توی دعـــوا مثل میخی میمونن که توی دیوار می زنین بعد از آشتی میخ کنده میشـه ولی جای میخ توی دیوار میمونه. 🔸درستــه که توی دعـوا نقــل و نبات پخش نمی کنن ولی نباید حرمت ها شکسته بشه و اگر توی یه زندگی حرمت ها شکسته بشه و روابط و حرف زدن ها بدون مرز بشن فاتحه اون زندگی رو باید خوند! ❣💍❣ @sayehbanemehr

دست به خلسم بزنید،قیامت میکنم😒😡 @sayehbanemehr

#خنده‌درمانی😊 آیا می دانید با #خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟ 😊خنده باعث میشود به دندانهایمان بیشتر توجه کنیم و در نظافت آنها بکوشیم. خنده چین و چروک صورت را از بین میبرد. خنده با افزایش ترشح اندورفین از مغز باعث احساس سرخوشی میشود. @sayehbanemehr

🔰جشنواره سایبان مهر 🔸هر ماه یک مسابقه ✅ویژه دانشجویان متأهل دانشگاه قم #مسابقه_شماره_۱۷ 🗓 15 هر ماه 🔻به ازای هر 10 پاسخ صحیح یک هدیه کارت 150 هزار تومانی 🔻لطفاً پاسخ های خود را تا ۲۵ آبان ماه به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۲۱۹۰۰۰۰۰۱۶ ارسال کنید. 🔻جهت دریافت منابع و سئوالات به کانال زیر مراجعه فرمایید. @sayehbanemehr

با سلام و تشکر از همراهی شما💐 💐 🔷🔹🔹پانزدهمین مسابقه جشنواره «سایبان مهر » از امروز شروع شد . توضیحات: ◀️این مسابقه حاوی ۱۰ سوال می باشد. ◀️منابع مسابقه 5 فایل متنی یا صوتی هستند که در همین کانال با هشتک جشنواره مشخص شده اند. ◀️مهلت پاسخگویی به سئوالات مسابقه تاساعت 24 روز چهارشنبه ۲۵ آبان ماه است . ◀️ضمنا به نفرات برگزیده جوایز نقدی ارزنده اهداء می گردد. منتظر حضور پر شور شما هستیم. @sayehbanemehr

جشنواره «سایبان مهر » ؛مسابقه شماره ۱7 🔰#سوالات_مسابقه👇 🔹۱.ویژگی والدین مسئول چیست ؟ ۱.پرهیز از رفت و آمد با دوستانی که مواد مخدر استفاده می کنند . ۲- پرهیز از استعمال مواد مخدر توسط والدین . ۳پرهیز از رذایل اخلاقی . ۴-هر سه مورد . ۲. فرق بین شستنی های وضو و مسح کردنی های وضو چیست ؟ ۱. شستنی ها لازم نیست قبل از وضو خشک باشد . ۲-صورت و دستها باید شسته شود . . ۳.مسح کردنیها باید خشک باشد یا رطوبت کمی داشته باشد . ۴.شستنی ها لازم هست خشک باشد . ۳. بنابر فرمایش امام حسن علیه السلام شادمانی در چیست ؟ ۱.رسازگاری با برادران ۲-محبت به دیگران ۳- نمراعات حقوق همسایگان ۴-مورد 1و3 ۴.انتقادپذیری و جبران اشتباهات خود از ویژگی کدام دسته از انسانها می باشد ؟ ۱- انسانهای کریم ۲- انسانهای عاقل ۳.انسانهای بزرگ. ۴-انسانهای روشنفکر. 🔹۵حکم مسح کردن هنگام وضو چه می باشد ؟ ۱. باید خشک باشد ۲.باید کمی مرطوب باشد ۳. مانع روی آن نباشد ۴. از ریشه مو مسح کند. 🔹۶ویژگی انسانهای بزرگ چیست؟ ۱.به دیگران احترام می گذارند . . ۲-اهل گذشته هستند ۳-بزودتر به دیگران سلام می کنند .. ۴.نیکوکار هستند . 🔹۷- وقتی میخواهید با همسرتان صحبت کنید هیچ وقت نگویید.... ۱-با من چه کردی . ۲- بر من چه میگذرد . ۳-با من چگونه باش. ۴- به من توجه کن . 🔹۸. به جای نصیحت بیش از حد فرزندتان می توان ..... ۱- با خرید کتاب یا فیلم های آموزنده نوجوان را آگاه کرد . ۲-از معلم مدرسه کمک گرفت ۳-خود را به تغافل واداشت ۴-از دوستانش کمک گرفت . 🔹۹.ارزش مرد در چیست ؟ . ۱اقتدار ۲- تکیه گاه بودن ۳.محبت ۴- تامین دادگی 🔹۱۰. این روایت که " هر که در کارهای خود ملایمت داشته باشد به آنچه از مردم می خواهد می رسد " از کدام معصومین علیهم السلام می باشد ؟ ۱ .امام صادق علیه السلام ۲.امام باقر علیه السلام ۳.امام رضا علیه السلام ۴.امام جواد علیه السلام 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 👈 لطفا پاسخ ها را در قالب یک عدد ده رقمی(به ترتیب از چپ به راست) تا ساعت ۲۴روز جهارشنبه مورخ ۱۴۰۱/۸/۲۵ به سامانه 30002190000016 و در قالب زیر ارسال فرمایید: نام و نام خانوادگی شماره دانشجویی مسابقه شماره ۱۷ پاسخ سوالات: ۱۲۳۴۵۶ 🎁جوایز: 🌺 به ازای هر ۱۰ نفر که پاسخ صحیح بدهند یک هدیه ۱۵۰۰۰۰۰ریالی به قید قرعه اهدا خواهد شد. #جشنواره_سایبان_مهر 📣 سوالات مسابقه و منابع مسابقه 👇👇👇👇 🆔 @sayehbanemehr