🪆🧸 ویژگی‌های اسباب‌بازی خوب ۱. نخستین ویژگی هر #اسباب‌بازی برانگیختن حس #کنجکاوی کودک است. به عقیده #روانشناسان اسباب‌بازی خوب نه تنها نباید برای او یادآور بازی خاص بوده و تکراری به نظر برسد، بلکه باید حس کنجکاوی او را برانگیزد. ۲. اسباب‌بازی باید پرسش‌های زیادی را در #ذهن کودک ایجاد کند. نو بودن و غیرتکراری بودن اسباب‌بازی شاخص‌ترین مشخصه‌های است که می‌تواند ذهن کودک را به پرسیدن و جستجو وادار کند. ۳. #بازی و اسباب‌بازی باید پاسخگوی حس #خلاقیت کودک باشد. حس خلاقیت، حسی است که در همه کودکان با شدت و ضعف مختلف وجود دارد، بنابراین کافی است این حس در کودک بیدار شود. #نقاشی ، بازی با لگو، بازی با اسباب‌بازی‌های فکری، کاردستی و… به خوبی حس خلاقیت کودک را سیراب می‌کند. @sayehbanemehr

کسی که یک روز در هوای گرم و کثیف کار سنگین انجام بده، اگر آخر شب استحمام نکنه ، خودش و اطرافیانش از بوی بد بدنش عذاب میکشن.. کسی که استغفار روزانه نداره هم به همین صورت هست، در طی روز کلی مطلب میبینه و گوش میده، روح سنگین و آلوده میشه اون وقته که غم و غصه و عصبانیت، حساسیت، افسردگی میاد سراغش حمام نفس و روح انسان استغفار هست. حتما قبل خواب استغفار کنید و بعد بخوابید تا خواب های پریشان نبینید. استادمحمدشجاعی @sayehbanemehr

🔰 نحوه نشستن صحیح روی نیمکت مدرسه و هنگام انجام تکالیف 🔹 پاها باید به‌صورت صاف روی زمین قرار بگیرد و زانو ها و گودی کمر نسبت به پشتی نیمکت در زاویه 90 درجه باشند. 🔹دانش آموزانی که نسبت به ارتفاع میز قد کوتاه‌تری دارند و نمی توانند در حالت نود درجه به پشتی نیمکت تکیه بدهند باید کمی به جلوی صندلی بیایند تا پاها روی زمین قرار بگیرد. یا از زیر پایی استفاده کنند ┈┈••✾•🌿🍏🌿•✾••┈┈ @sayehbanemehr

🔰جشنواره سایبان مهر 🔸هر ماه یک مسابقه ✅ویژه دانشجویان متأهل دانشگاه قم #مسابقه_شماره_۲۷ 🗓 15 هر ماه 🔻به ازای هر 10 پاسخ صحیح یک هدیه کارت 150 هزار تومانی 🔻لطفاً پاسخ های خود را تا ۲۵ آبان ماه به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۲۱۹۰۰۰۰۰۱۶ ارسال کنید. 🔻جهت دریافت منابع و سئوالات به کانال زیر مراجعه فرمایید. @sayehbanemehr

🔴 #تعمیر_وسائل_خانه 💠 مردها بدانند باید برای #تعمیر وسایلی که در محیط خانه #خراب شده وقت بگذارید تا همسرتان را اذیت نکند. یا خودتان تعمیر کنید یا به تعمیرگاه ببرید. 💠 اینگونه وقت گذاشتن‌ها برای لحظات و اوقات زندگیتان، #آرامش و لذت زناشویی را به ارمغان می‌آورد. 💠 و در همسرتان روحیه #امید را زنده ‌می‌کند. @sayehbanemehr

🔴 #مراعات_کنید 💠 گاه بدون اینکه بدانید، رفتارهایی انجام می‌دهید که باعث ناراحتی همسرتان می‌شود، مثل صمیمیت بیش از حد با #جنس_مخالف. 💠 شاید برایتان سرگرم‌کننده باشد که با اقوام یا همکارتان شوخی کنید، اما #افراط در این کار می‌تواند اثرات #منفی زیادی بر رابطه عاطفی‌‌تان بگذارد. گاه رفتار شما مجوّزی می‌شود برای همسرتان تا او نیز حریم‌های مربوط به نامحرم را رعایت نکند. 💠 با رعایت #محدودیتها و خط قرمزهای اخلاقی و شرعی، آرامش و لذّت را به یکدیگر هدیه دهید. @sayehbanemehr

بهترین نمودار زندگی چیست؟ این که در میان مردم زندگی کنی ولی هیچگاه به کسی زخم زبان نزنی، دروغ نگویی، کلک نزنی و سوء استفاده نکنی، این شاهکار است ... ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﻳﮑﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ "ﺗﺤﻤﻞ" ﮐﻨﻴﻢ، ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ "ﻗﻀﺎﻭﺕ" ﻧﮑﻨﻴﻢ. ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺑﺮﺍی "ﺷﺎﺩﮐﺮﺩﻥ" یکدیگر ﺗﻼﺵ ﮐﻨﻴﻢ، ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻬﻢ "ﺁﺯﺍﺭ" ﻧﺮﺳﺎﻧیم.✨ ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﻴﻢ، ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻪ"ﻋﻴﻮﺏ" ﺧﻮﺩ ﺑﻨﮕﺮﻳﻢ. حتی ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﻳﮑﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ "ﺩﻭﺳﺖ"ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ، ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ "ﺩﺷﻤﻦ" ﻫﻢ ﻧﺒﺎﺷﻴﻢ. ﺁﺭی، ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺯﻳﺴﺘﻦ، بهترین نوع زندگی است. @sayehbanemehr

✅ نکات کلیدی روانشناسی در خرید اسباب‌بازی دوره‌های سنی مختلف 🔸از تولد تا ۶ ماهگی: در این سن می‌توانید جغجغه‌های رنگی و دندونی‌هایی که اشکال مختلفی دارند خریداری کنید. 🔸۶ ماهگی تا ۱ سالگی: اسباب‌بازی‌هایی که موزیکال، صدادار و دارای ویژگی حرکتی هستند، مناسب تقویت حواس پنج‌گانه کودک بوده که باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشید. 🔸۱ سالگی تا ۲ سالگی: اسباب‌بازی‌هایی مثل انواع مکعب‌ها، وسایل برج‌سازی و کتاب داستان‌های تصویری برای این سنین مناسب هستند. 🔸۲ سالگی تا ۳ سالگی: برای کودکانی که در این سن قرار دارند، اسباب‌بازی‌های هل دادنی مانند ماشین‌های پلاستیکی، رنگ‌های انگشتی، توپ‌ها، عروسک‌ها و اسباب‌بازی‌های وسایل خانه می‌توانند گزینه مناسبی باشند. 🔸۳ سالگی تا ۵ سالگی: برای کودکانی که در این سن قرار دارند بازی‌هایی که شبیه وسایل دنیای واقعی هستند برای کودک مناسب است. بازی‌هایی مانند پازل‌ها، اعداد، حروف و تصاویر نیز مفید هستند و می‌توانند مهارت‌های حل مسئله را در کودک تقویت کنند. @sayehbanemehr

🔆🔆«با خانواده تا بهشت»🔆🔆 📅 این هفته با حضور سفیر خانواده دکتر علی صدرا با موضوع «ارتباط همسران» برگزار می گردد 🕖زمان برگزاری: یکشنبه23 مهرساعت19 🔶محیط برگزاری جلسات : فضای اسکای روم لینک ورود به جلسه https://room.nahad.ir/ch/khanevadeh @sayehbanemehr

🔴 #توقع_نابجا 💠 زن و شوهر نباید #توقع داشته باشند بعد از اینکه همسرشان با او ازدواج کرد تمام روابط، تفریح‌ها، دوستان و دل مشغولی‌هایش را #فراموش کند و همه وقت و توجه خود را به او #اختصاص دهد. 💠 این توقع و محصور کردن همسر، مانع از ایجاد ارتباط #صمیمی و موثر است. 💠 و یقیناً روز به روز از #محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همسرتان کاسته می‌شود. 💠 همراهی شما با علاقه‌مندی‌ها و تفریحات سالمِ همسرتان نقش مهمی در #محبوب شدن شما و گرم شدن روابطتان دارد. @sayehbanemehr

🔰نکاتی در خرید اسباب‌بازی: 🚨اسباب‌بازی نباید کودک را به سوی #خشونت و تکرار رفتارهای خشن سوق دهد. 🔹 خرید انواع سی دی، شخصیت‌های کارتونی عروسکی خشن، تفنگ، اسباب‌بازی‌ها با صدای گوش‌خراش و… خودداری کنیم. 🔸تعادلی میان خرید اسباب‌بازی‌ها برقرار کنید. به این معنی که در مقابل خرید مداد رنگی، کتاب و… توپ سایر اسباب‌بازی‌هایی را که باعث تحرک کودک می‌شود، فراموش نکنید. بازی‌های پرتحرک بخش دیگری از نیازهای روحی ­روانی کودک را برآورده می‌کند. از طرفی با بازی‌های گروهی کودکان رفتارهایی چون مشارکت، گذشت، #مسئولیت‌پذیری، رفتار با همسالان، یافتن #دوست و… را می‌آموزند. 🔸اسباب‌بازی را مناسب سن کودک انتخاب کنید. #بازی کودک با #اسباب‌بازی که از سن کودک پایین‌تر است او را از تلاش بازداشته و کودک را به دستیابی آسان به خواسته‌ها عادت می‌دهد. این مسئله درباره بازی‌هایی که از سن او بزرگ‌تر است نیز صادق است. به این ترتیب که سختی نامناسب این بازی‌ها کودک مناسب سن را از تلاش دل‌زده کرده و او را از ادامه فعالیت باز می‌دارد و تفکر شکست در مقابل تلاش را به ذهن او القا می‌کند. بنابراین وسایل بازی باید دقیقاً کودک انتخاب شوند. 🔹در نهایت اینکه وسیله بازی ابزاری برای #رشد و بالندگی ذهنی و جسمی کودک است. بنابراین باید طوری انتخاب شود که کودک با وسایل بازی‌اش، لذت بازی و تفریح را تجربه کند. @sayehbanemehr

❣❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ بیش‌ از‌ حد فکرکردن بزرگترین علت ناخرسندی ماست.😇 خودت را مشغول کن و ذهنت را از چیزهایی که به تو کمک نمی کنند، دور نگه دار و مثبت بیاندیش...🍃🥰 @sayehbanemehr

🔴 #قضاوت_با_میل_خود_ممنوع 💠 شخصے در كاباره ميميرد و شخصے ديگر در مسجد! 💠 شاید اولے برای نصیحت داخل رفته بود و دومی برای دزدیدن کفشها. 💠 پس انسانها را به میل خود قضاوت نکنیم! @sayehbanemehr

یعنی چه خوابی داره میبینه😂😂😂😍😍 @sayehbanemehr

🏴 اِنّا لِلّه و انّا اِلَیهِ راجِعون جنایت رژیم سفاک و خونخوار صهیونیستی در بيمارستان المعمدانی غزه را به ساحت مقدس حضرت ولیعصر امام زمان (عج الله) و به مسلمانان جهان تسلیت عرض نموده و از خداوند متعال نابودی کامل رژیم غاصب اسراییل را خواستاریم. @sayehbanemehr

🔴 #همراه_بیمار_باشید 💠 فردی که بخاطر بیماری باید چند روز در بیمارستان بستری شود نیاز به #همراه دارد و همراه مریض در مدّت بستری بودن بیمار تمام کارها و درخواست‌های بیمار را با #مهربانی و تحمّل سختی‌های آن انجام می‌دهد. حتّی ممکن است بیمار، تندی و بدرفتاری کند امّا همراه مریض با او #مدارا می‌کند چرا که می‌داند او بیمار است و نیاز به همراهی و کمک دارد تا #سلامتی خود را به دست آورد. 💠 زن و مرد در زندگی مشترک باید #همراه یکدیگر باشند. هیچکدام از آنها معصوم نیستند و لذا ممکن است در زندگی، صفات و رفتارهای نامناسبی را در شرایط‌ مختلف از خود نشان دهند. 💠 هر صفت زشت و یا #اخلاق بد همسرتان را یک بیماری حساب کنید که برای اصلاح یا مدیریّت آن نیاز به همراهی با اوست. نگاهتان به او فرد بیماری باشد که نیاز به #کمک و همراهی شما دارد نه بیماری که به حال خود رهایش کنیم. 💠 مهربانی، صبوری، تحریک نکردن صفات زشت همسر، #تشخیص نیازهای بجای او در حین بیماری، نیّت خالص و نگاه اخروی از ملزومات و ویژگیهای یک همراه مریض است و البته مراجعه به #مشاور متبحّر مذهبی، کمک فراوانی به شما و همسرتان می‌کند. 💠 از امروز نقش #همراه را برای همسرتان ایفا کنید تا نتایج زیبای آن را ببینید. @sayehbanemehr

مبارزه انسان را داغ می کند و تجربه انسان را پخته می کند! هر داغی روزی سرد می شود ولی هیچ پخته اى دیگر خام نمی شود! ‍‌@sayehbanemehr

🔴 بعـد از #دعـوا چه کنیم؟ 💠 وقتی در مورد مسئله‌ای با همسر خود دعوا یا بحث می‌کنید، پس از تمام شدن دعوا، به طور غیرمستقیم و با کنایه موضوع دعوا را یادآوری نکنید! 💠به طور مثال، اگر سر هزینه‌های سفر با هم بحث کرده‌اید، لازم نیست وقتی فیلم یا عکس مسافرت دیگران را می‌بینید در مورد هزینه‌هایی که کرده‌اند و مکان‌هایی که رفته‌اند به همسر خود طعنه بزنید. 💠 بهتر است به جای گفتارهای فتنه‌انگیز، در فرصتی که هر دو آرام هستید در مورد این مشکل با هم حرف بزنید.‌ @sayehbanemehr

🎥 نکاتی درباره تربیت فرزند 🔰 #دکتر_عزیزی @sayehbanemehr

علائم کمبود دوپامین: عدم تمرکز بی انگیزگی نوسانات خلقی مشکلات روده کاهش میل جنسی کاهش انرژی کاهش تستسترون هوس زیاد @sayehbanemehr

🍢غذاهای و مواد افزایش دهنده دوپامین 1⃣🥛محصولات لبنی برای افزایش سطح دوپامین شامل غذاهای روزمره مانند پنیر، شیر و ماست است. پنیر حاوی تیرامین است که در بدن انسان به دوپامین تبدیل می شود. غذاهای حاوی پروبیوتیک، مانند ماست نیز سطح دوپامین را افزایش می دهند. 2⃣🫘آجیل های غنی از ویتامین B6 کمک می کنند تا دوپامین تولید شود. زیرا این ویتامین دارای چنین خاصیتی است. 3⃣گردو و فندق منابع خوبی از ویتامین B6 هستند. زیرا گردو حاوی DHA، یک اسید چرب امگا 3 است که مسئول تعدیل غلظت دوپامین می باشد.  گردو و بادام منابع خوبی از فولات هستند که به تولید دوپامین کمک می کنند. @sayehbanemehr

🏘🏡تاثیر محله بر تربیت فرزندان 🌺 محله از اساسی ترین فرصت ها و همچنین تهدیدات موثر بر تربیت فرزندان است 👇👇👇 ☺️ در محله هم #مسجد وجود دارد، هم #پارک وجود دارد، هم #مدرسه وجود دارد، هم سوپرمارکت و بسیاری از مکانهای مختلف دیگر... ❇️ اگر دقت کرده باشید وقتی فرزندان ما از سوپرمارکت‌ها بیرون می‌آیند عملا طور دیگری رفتار می‌کنند و انتظارات و توقعات آنها خیلی بیشتر می شود... ❇️ تاثیر همسالان در مدارس و بازیهای داخل #کوچه و #محله و فرهنگ های مختلف موجود نیز از تاثیرات مهم محله بر رفتار فرزندان است که بایستی در این مورد حتما حساسیت لازم را به خرج داد... ❇️ پارک ها نیز با توجه به استفاده ای که برای افراد دارند می توانند هم محل #تفریح و خوشگذرانی باشند و هم مکانی برای یادگیری اعمال ضداجتماعی که متاسفانه این روزها زیاد مشاهده می شود و می تواند تاثیر مخربی بر تربیت فرزندان داشته باشد که در این مورد نیز هوشمندی #والدین و بزرگترها بسیار ضروری است... 👈 به نظر می رسد مساجد امن‌ترین اماکن برای سپردن فرزندان به آن است. می توان در بستر مکتب مساجد، ضمن اقامه شعائر و واجبات دینی، نیازهای امروزی و مدرن فرزندان را مهیا و پس از فرهنگ سازی درست، در اختیار آنها قرار داد...‌ @sayehbanemehr