🔴 #زندگی_کَلَمی 💠 شخصی گرسنه بود برایش کلم آوردند اولین بار بود که کلم می‌دید. با خود گفت: حتما میوه‌ای درون این برگها است ‌اولین برگش‌ را کند تا به میوه برسد اما زیرش به برگ دیگری رسید. و زیر آن برگ یک برگ دیگر و... با خودش گفت: حتما میوه‌ی ارزشمندی است که اینگونه در لفافه‌اش نهادند. گرسنگی‌اش بیشتر شد و با ولع بیشتر برگها را می‌کند و دور می‌ریخت. وقتی برگها تمام شدند متوجه شد میوه‌ای در کار نبود! آن زمان بود که دانست کلم مجموعه‌ی همین برگهاست. 💠 ما روزهای زندگی را تند تند ورق می‌زنیم و فکر می‌کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده که باید هرچه زودتر به آن برسیم درحالی که همین روزها آن چیزی است که باید دریابیم و درکش کنیم! زندگی، همین روزهایی است که منتظر گذشتنش هستیم بنابراین قدر فرصت‌ها را ثانیه به ثانیه و ذره به ذره بدانیم. @sayehban_mehr

🔰جشنواره سایبان مهر 🔸هر ماه یک مسابقه ✅ویژه دانشجویان متأهل دانشگاه قم #مسابقه_شماره_۳۵ 🗓 15 هر ماه 🔻به ازای هر 10 پاسخ صحیح یک هدیه کارت 150 هزار تومانی 🔻لطفاً پاسخ های خود را تا ۲۵ آبانماه به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۲۱۹۰۰۰۰۰۱۶ ارسال کنید. 🔻جهت دریافت منابع و سئوالات به کانال زیر مراجعه فرمایید. @sayehbanemehr

🎥 فرمولی جالب برای داشتن زندگی شاد ⭕️ دکتر سعید عزیزی #سایبان_مهر_منبع_۱ @sayehbanemehr

#توسعه_فردی ابعاد توسعه فردی ▼توسعه فردی شامل ابعاد مختلفی است که عبارتند از: توسعه شخصی: بهبود خودآگاهی، عزت نفس، مدیریت احساسات و ایجاد عادات مثبت.😌 توسعه حرفه‌ای: یادگیری مهارت‌های جدید، پیشرفت در شغل و دستیابی به اهداف شغلی.🤓 توسعه اجتماعی: بهبود مهارت‌های ارتباطی، توسعه روابط اجتماعی و مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی.😎 توسعه معنوی: جستجوی معنا و هدف در زندگی و تقویت ارتباط با خود و جهان اطراف😇 #سایبان_مهر_منبع_۲ @sayehbanemehr

📍 #ویدیو_صوتی(۶۴) 🎥 "عوامل استحکام نظام خانواده(۱)" #خانواده #خدا_محوری #تربیت_نسل_آینده #سایبان_مهر_منبع_۳ @sayehbanemehr

حکم مهریه سنگین باعدم توانایی مرد جهت پرداخت #سایبان_مهر_منبع_۴ @sayehbanemehr

5⃣ 💯 نکات لازمی که والدین باید در این حیطه بدانن: 🔹توجه و اهمیت دادن به نوجوان در این سن: 🔺 #نوجوانان تمایل دارن تا به چشم بیاین، مورد #توجه قرار بگیرن و مستقل بشن. بنابراین اگر #والدین به اونها اهمیت ندن و خواسته‌هایی که نوجوانشون دارن را سرکوب کنن، باعث میشه که #نوجوان خودش را فرد بی‌ارزشی بدونه و همین مورد سبب شکل گرفتن ویژگی‌های منفی شخصیتی در او میشه. ⏪ البته گفتن این نکته هم لازمه که اگر به تمام خواسته‌های نوجوان رسیدگی بشه، ممکنه نتیجه‌ی عکسی داشته باشه و فردی بهانه‌گیر و کم‌اراده تربیت بشه. و حتی اگر زمانی به خواسته‌های غیرمنطقی‌اش عمل نشه، رفتاری پرخاشگرانه از خود نشان بده. ⬅️ بنابراین والدین باید حد تعادل را در تربیت فرزند خود رعایت کنن تا در هنگام گذر از بحران نوجوانی دچار مشکل بسیاری هم برای خود و هم برای #خانواده نشن. #سایبان_مهر_منبع_۵ @sayehbanemehr

جشنواره «سایبان مهر » ؛مسابقه شماره ۳۵ 🔰#سوالات_مسابقه👇 🔹۱. فرمول یک زندگی شاد چیست ؟ ۱.مدیریت افکار ۲.مدیریت احساسات. ۳.مدیریت بیان ۴.مدیریت مالی 🔹۲.یکی از راههای مدیریت بیان را در خانه بفرمایید ؟ ۱.شیوا و واضح صحبت کنید ۲.در خانه دستوری صحبت نکنید ۳.عاشقانه صحبت کنید ۴.آرام صحبت کنید ۳. مصادیق توسعه اجتماعی را بیان کنید ؟ ۱.بهبودمهارتهای ارتباطی ۲-.توسعه روابط اجتماعی ۳- مشارکت در فعالیتهای اجتماعی ۴-هر سه مورد 🔹۴. توسعه فردی شامل چه مواردی می شود؟ . ۱- شخصی ،حرفه ای ،اجتماعی ، معنوی . ۲-شخصی ، الهی ، فرهنگی ، معنوی ۳.شخصی ، اجتماعی ، الهی ، سیاسی ۴.شخصی ، فرهنگی ، سیاسی ، معنوی 🔹۵. چرا اتصال به عبودیت و معنویت در زندگی مشترک ایجاد آرامش می کند ؟ ۱ .باعث بالا بردن تاب آوری می شود ۲. باعث توسعه شخصیت می شود. ۳. با فطرت انسان هماهنگ می باشد. ۴.باعث تقویت گذشت و ایثار می شود 🔹۶. نتیجه منفی توجه بیش از حد به فرزندان در دوره نوجوانی چیست ؟ ۱. توقعات او زیاد می شود . ۲- فردی کم اراده و بهانه گیر می شود . ۳-سرکشی می کند . ۴.ارزش رفاه را نمی چشد 🔹۷-کارکرد زندگی مشترک که خدامحور باشد چیست؟ ۱- .ایجاد آرامش ۲- ایجاد امنیت ۳-عشق زوجین. ۴.ایجاد صمیمیت 🔹۸.علت این که مشهور فقها مهریه زیاد را باعث بطلان عقد نمی دانند چیست؟ ا.مهریه رکن نیست ۲-مهریه امری مسحب هست ۳-مهریه ملاک خوشبختی نیست ۴-مهریه ایجاد محبت می کند 🔹۹.توجه نکردن به فرزندان در دوره نوجوانی چه پیامدی دارد ؟ ۱-نوجوان خودش را بی ارزش بداند ۲- احساس بی هویتی می کند ۳-ویژگی های منفی در او شکل می گیرد ۴. مورد ۱و۳ 🔹۱۰.مهریه سنگین که در توان مرد نیست چه حکمی دارد؟ ۱ -مکروه است. ۲- حرام است. ۳- مشهور می گوینداشکالی ندارد. ۴- مباح است. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 👈 لطفا پاسخ ها را در قالب یک عدد ده رقمی(به ترتیب از چپ به راست) تا ۲۵ آبانماه به سامانه 30002190000016 و در قالب زیر ارسال فرمایید: نام و نام خانوادگی شماره دانشجویی مسابقه شماره ۳۵ پاسخ سوالات: ۱۲۳۴۵۶ 🎁جوایز: 🌺 به ازای هر ۱۰ نفر که پاسخ صحیح بدهند یک هدیه ۱۵۰۰۰۰۰ریالی به قید قرعه اهدا خواهد شد. منابع مسابقه 👆👆👆👆👆👆👆 🆔 @sayehbanemehr

مردی که کنده بود در قلعه را ز جا وا می‌کند پس از تو در خانه را به زور..💔 دست بر سینه نهاده همه تعظیم کنید؛ مادری دست به پهلو به حرم می‌آید یا بقیه الله آجرک الله ... @sayehban_mehr

🔰جشنواره سایبان مهر 🔸هر ماه یک مسابقه ✅ویژه دانشجویان متأهل دانشگاه قم #مسابقه_شماره_۳۵ 🗓 15 هر ماه 🔻به ازای هر 10 پاسخ صحیح یک هدیه کارت 150 هزار تومانی 🔻لطفاً پاسخ های خود را تا ۲۵ آبانماه به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۲۱۹۰۰۰۰۰۱۶ ارسال کنید. 🔻جهت دریافت منابع و سئوالات به کانال زیر مراجعه فرمایید. @sayehbanemehr

🎥 فرمولی جالب برای داشتن زندگی شاد ⭕️ دکتر سعید عزیزی #سایبان_مهر_منبع_۱ @sayehbanemehr

#توسعه_فردی ابعاد توسعه فردی ▼توسعه فردی شامل ابعاد مختلفی است که عبارتند از: توسعه شخصی: بهبود خودآگاهی، عزت نفس، مدیریت احساسات و ایجاد عادات مثبت.😌 توسعه حرفه‌ای: یادگیری مهارت‌های جدید، پیشرفت در شغل و دستیابی به اهداف شغلی.🤓 توسعه اجتماعی: بهبود مهارت‌های ارتباطی، توسعه روابط اجتماعی و مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی.😎 توسعه معنوی: جستجوی معنا و هدف در زندگی و تقویت ارتباط با خود و جهان اطراف😇 #سایبان_مهر_منبع_۲ @sayehbanemehr

📍 #ویدیو_صوتی(۶۴) 🎥 "عوامل استحکام نظام خانواده(۱)" #خانواده #خدا_محوری #تربیت_نسل_آینده #سایبان_مهر_منبع_۳ @sayehbanemehr

حکم مهریه سنگین باعدم توانایی مرد جهت پرداخت #سایبان_مهر_منبع_۴ @sayehbanemehr

5⃣ 💯 نکات لازمی که والدین باید در این حیطه بدانن: 🔹توجه و اهمیت دادن به نوجوان در این سن: 🔺 #نوجوانان تمایل دارن تا به چشم بیاین، مورد #توجه قرار بگیرن و مستقل بشن. بنابراین اگر #والدین به اونها اهمیت ندن و خواسته‌هایی که نوجوانشون دارن را سرکوب کنن، باعث میشه که #نوجوان خودش را فرد بی‌ارزشی بدونه و همین مورد سبب شکل گرفتن ویژگی‌های منفی شخصیتی در او میشه. ⏪ البته گفتن این نکته هم لازمه که اگر به تمام خواسته‌های نوجوان رسیدگی بشه، ممکنه نتیجه‌ی عکسی داشته باشه و فردی بهانه‌گیر و کم‌اراده تربیت بشه. و حتی اگر زمانی به خواسته‌های غیرمنطقی‌اش عمل نشه، رفتاری پرخاشگرانه از خود نشان بده. ⬅️ بنابراین والدین باید حد تعادل را در تربیت فرزند خود رعایت کنن تا در هنگام گذر از بحران نوجوانی دچار مشکل بسیاری هم برای خود و هم برای #خانواده نشن. #سایبان_مهر_منبع_۵ @sayehbanemehr

جشنواره «سایبان مهر » ؛مسابقه شماره ۳۵ 🔰#سوالات_مسابقه👇 🔹۱. فرمول یک زندگی شاد چیست ؟ ۱.مدیریت افکار ۲.مدیریت احساسات. ۳.مدیریت بیان ۴.مدیریت مالی 🔹۲.یکی از راههای مدیریت بیان را در خانه بفرمایید ؟ ۱.شیوا و واضح صحبت کنید ۲.در خانه دستوری صحبت نکنید ۳.عاشقانه صحبت کنید ۴.آرام صحبت کنید ۳. مصادیق توسعه اجتماعی را بیان کنید ؟ ۱.بهبودمهارتهای ارتباطی ۲-.توسعه روابط اجتماعی ۳- مشارکت در فعالیتهای اجتماعی ۴-هر سه مورد 🔹۴. توسعه فردی شامل چه مواردی می شود؟ . ۱- شخصی ،حرفه ای ،اجتماعی ، معنوی . ۲-شخصی ، الهی ، فرهنگی ، معنوی ۳.شخصی ، اجتماعی ، الهی ، سیاسی ۴.شخصی ، فرهنگی ، سیاسی ، معنوی 🔹۵. چرا اتصال به عبودیت و معنویت در زندگی مشترک ایجاد آرامش می کند ؟ ۱ .باعث بالا بردن تاب آوری می شود ۲. باعث توسعه شخصیت می شود. ۳. با فطرت انسان هماهنگ می باشد. ۴.باعث تقویت گذشت و ایثار می شود 🔹۶. نتیجه منفی توجه بیش از حد به فرزندان در دوره نوجوانی چیست ؟ ۱. توقعات او زیاد می شود . ۲- فردی کم اراده و بهانه گیر می شود . ۳-سرکشی می کند . ۴.ارزش رفاه را نمی چشد 🔹۷-کارکرد زندگی مشترک که خدامحور باشد چیست؟ ۱- .ایجاد آرامش ۲- ایجاد امنیت ۳-عشق زوجین. ۴.ایجاد صمیمیت 🔹۸.علت این که مشهور فقها مهریه زیاد را باعث بطلان عقد نمی دانند چیست؟ ا.مهریه رکن نیست ۲-مهریه امری مسحب هست ۳-مهریه ملاک خوشبختی نیست ۴-مهریه ایجاد محبت می کند 🔹۹.توجه نکردن به فرزندان در دوره نوجوانی چه پیامدی دارد ؟ ۱-نوجوان خودش را بی ارزش بداند ۲- احساس بی هویتی می کند ۳-ویژگی های منفی در او شکل می گیرد ۴. مورد ۱و۳ 🔹۱۰.مهریه سنگین که در توان مرد نیست چه حکمی دارد؟ ۱ -مکروه است. ۲- حرام است. ۳- مشهور می گوینداشکالی ندارد. ۴- مباح است. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 👈 لطفا پاسخ ها را در قالب یک عدد ده رقمی(به ترتیب از چپ به راست) تا ۲۵ آبانماه به سامانه 30002190000016 و در قالب زیر ارسال فرمایید: نام و نام خانوادگی شماره دانشجویی مسابقه شماره ۳۵ پاسخ سوالات: ۱۲۳۴۵۶ 🎁جوایز: 🌺 به ازای هر ۱۰ نفر که پاسخ صحیح بدهند یک هدیه ۱۵۰۰۰۰۰ریالی به قید قرعه اهدا خواهد شد. منابع مسابقه 👆👆👆👆👆👆👆 🆔 @sayehbanemehr

#آسیب_های_همسرداری راهکارهای بهبود زمان‌گذاری برای یکدیگر برنامه‌ریزی منظم: ایجاد یک برنامه منظم برای گذراندن زمان با یکدیگر می‌تواند به تقویت رابطه کمک کند. این برنامه می‌تواند شامل قرارهای هفتگی، شام‌های دو نفره یا فعالیت‌های تفریحی مشترک باشد.📝 تعیین زمان‌های خاص: تعیین زمان‌های خاص برای گفت‌وگو و ارتباط عمیق، حتی اگر کوتاه باشد، می‌تواند به همسران کمک کند تا احساس نزدیکی بیشتری داشته باشند.⏰ فعالیت‌های مشترک: انجام فعالیت‌های مشترک مانند ورزش، آشپزی، یا تماشای فیلم می‌تواند به ایجاد لحظات خوش و تقویت ارتباط کمک کند.🖥 استفاده از تکنولوژی: در دنیای مدرن، می‌توان از تکنولوژی برای برقراری ارتباط استفاده کرد. ارسال پیام‌های محبت‌آمیز یا تماس‌های ویدیویی می‌تواند احساس نزدیکی را افزایش دهد.📱 توجه به نیازهای یکدیگر: شناخت نیازهای عاطفی و اجتماعی یکدیگر و تلاش برای برآورده کردن آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت رابطه کمک کند.😊 تخصیص زمان برای استراحت: همسران باید زمان‌هایی را برای استراحت و ریلکسیشن به خود اختصاص دهند. این زمان‌ها می‌توانند به بهبود روحیه و کاهش تنش‌ها کمک کنند.😌 @sayehban_mehr

🌸🍃 🍃 🌱خانواده یک بوستان و مزرعه است. 🌱پدر و مادر باغبان و گلکارند. 🌱فرزندان هم شکوفه های این باغ و میوه های این بوستان و مزرعه اند. 🌱اگر به کودکان "آب عاطفه" نرسد افسرده می شوند 🌱اگر "دل" و "فکر" نوجوانان از معرفت و محبت سرشار نشود هرگز در "باغ زندگی" این نونهالان به بار نمی نشینند و ثمر نمی دهند. 🌱"تغذیه ی روحی" فرزندان به مراتب لازم تر و مهم تر از تامین نیاز جسم و مواد لازم برای بدن است 🌺فرزندانمان را از نگاه پر مهر و دست نوازشگر و آغوش گرم خود محروم نکنیم و نگذاریم "بوستان با طراوت" خانواده در اثر بی توجهی ما به "باغ خزان زده" تبدیل شود. 🍃 🌸🍃 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 @sayehban_mehr

🔴 #نگاه_صدر_جدولی رفیقم طرفدار متعصّب یکی از تیم‌های معروف #فوتبال بود. یک روز با گلایه می‌گفت: این چه وضعیه چرا همیشه مربّی اینطور #تاکتیک می‌چینه؟ چرا فلان بازیکن رو کم میاره داخل زمین؟ چرا فلان بازیکن، بد بازی میکنه؟ چرا تیم در بازی‌های حساس، تهاجمی بازی نمی‌کنه؟ و گلایه‌های زیاد دیگری که معلوم بود دلش پر است. ازش پرسیدم خب حالا این تیم تو #جدول چندم هست؟ گفت با اختلاف ناچیز، نزدیک به #صدر_جدوله! گفتم: پس حرکت کلی تیم خوب است و این مشکلاتی که گفتی همیشه #همراه همه‌ی تیم‌ها هست. 💠 در زندگی مشترک نیز #تیم زن و شوهر هیچ‌گاه کامل و بدون نقص نیست. اگر نقد و گلایه‌ای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیت‌های #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم. 💠 انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود و دیگران با گلایه‌ها، منفی‌نگری‌های زیاد و پررنگ‌ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجه‌‌ی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی مشاور دینی، برطرف کنیم. 💠 حتماً زندگی شما زیباییهای #پنهانی نیز دارد که تصوّر آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه می‌دهد. نگاه #صدر_جدولی در بسیاری از بخش‌های زندگی، روح تازه‌ای به تیم شما و همسرتان می‌دهد. @sayehban_mehr

#آسیب_های_همسرداری تأثیرات منفی عدم زمان‌گذاری برای یکدیگر🧐 احساس بی‌توجهی: وقتی همسران برای یکدیگر زمان کافی نمی‌گذارند، ممکن است احساس کنند که از سوی طرف مقابل نادیده گرفته می‌شوند. این احساس می‌تواند به کاهش اعتماد و صمیمیت منجر شود.😢 افزایش فاصله عاطفی: عدم وقت‌گذاری مشترک می‌تواند به تدریج باعث ایجاد فاصله عاطفی بین همسران شود. این فاصله می‌تواند به کمبود ارتباطات عمیق و معنادار منجر شود.🥺 کاهش رضایت زناشویی: وقتی همسران وقت کافی برای یکدیگر نمی‌گذارند، ممکن است رضایت کلی از رابطه کاهش یابد و در نتیجه، احتمال بروز مشکلات و تنش‌ها افزایش یابد.😟 افزایش استرس و تنش: زندگی روزمره، کار و مسئولیت‌های خانوادگی می‌تواند باعث شود که همسران به خود فراموشی کنند و زمان کافی برای استراحت و تفریح نداشته باشند. این موضوع می‌تواند به افزایش استرس و تنش در رابطه منجر شود.😞 @sayehban_mehr

🔹بچه ها در چه سنی از چه چیزی می ترسن؟ 🔻نوزاد از تولد تا ۶ ماهگی ؛ از دست دادن حمایت بدنی و صدای بلند🔊 میترسه ( همزمان پدرا عاشق اینن که بچه رو تا سقف پرت کنن و بگیرن 😒🤕) 🔺نوزاد در سن ۷ - ۱۲ ماهگی ؛ ازغریبه ها و چیزهای ناگهانی، غیر منتظره و ترسناک 🎃 ترس عجیبی داره 🔻در یک سالگی ؛ جدایی از والدین و آسیب دیدگی والدین ، همچنین غریبه ها و توالت رفتن براش ترسناکه 🔺کودک نوپا در ۲ سالگی ؛ ازجدایی از والدین ، صدای بلند،حیوانات🐺، اتاق تاریک، اشیاء و ماشین های بزرگ 🚛 و تغییر در محیط شخصی میترسه 🔻کودک در ۳ سالگی ؛ ازجدایی از والدین، حیوانات، تاریکی و انواع ماسک های وحشتناک و خشن 👹 میترسه 🔺در ۴ سالگی ؛ ازجدایی از والدین، حیوانات، تاریکی و صداهای بلند و مهیب 🔻در ۵ سالگی ؛ جدایی از والدین ،تاریکی، حیوانات، آدمهای بد و بدجنس، آسیب های بدنی به شدت میترسه 🔻 در ۶ سالگی ؛ جدایی از والدین،موجودات فوق طبیعی (مثل ارواح👻 یا جادوگران🧙🏻‍♂)، صدمات بدنی، صدای رعد و برق ، تنها خوابیدن و تنها ماندن در خانه (بخاطر همین موضوع پناه به اتاق خواب والدین میبره) 🔺در ۷-۸ سالگی ؛ موجودات فوق طبیعی👽،تاریکی،احضار روح ، تنها ماندن در خانه وحشت دارد و از آسیبهای بدنی میترسه 🔻 در ۹ -۱۲ سالگی ؛ امتحانات مدرسه، عملکرد تحصیلی، آسیبهای بدنی وبخصوص ظاهر جسمانی، رعد و برق⚡️، و مرگ مخصوصا مرگ عزیزان 🏖 چقدر خوب است ترسهای فرزندانمون رو بشناسیم و با اونا در مورد ترسهاشون صحبت کنیم... #ترس ✍🏻 کریمی پورمند، روانشناس @sayehban_mehr