🔰 عطاری خونگی سایه روشن دامغان ⬅️ فواید مصرف لوبیا سبز در دوران بارداری 🔹لوبیا سبز منبع خوبی از فولات است، که برای تقسیم سلولی و سنتز DNA مفید هستند. 🔹غذاهای غنی از فولات برای زنان در دوران پریودی و بارداری نیز مفید است. 🔹تعدادی از ویتامین هایی، مانند:نیاسین و تیامین که در لوبیا سبز موجود است، منبع خوبی از مواد مغذی هستند که به جلوگیری از عفونت های زیادی در بدن کمک می کنند. ✅ لینک عضویت در بروزترین کانال خبریِ سایه روشن دامغان در ایتا ؛ اینستاگرام و تلگرام @sayeroshandamghan #عطاری #خانگی #لوبیا_سبز #فواید #کانال_خبری #سایه_روشن #دامغان #دامغانیها

✅ عطاری _ خونگی _ سایه روشن دامغان ♦خواص سنجد ♦️ 🔹 به دلیل دارا بودن فیبر فراوان برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است. 🔸همچنین این گیاه به دلیل مفید بودن آن برای گوارش، سلامت استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، مفید برای کودکان، زنان و مردان، پیشگیری از سرطان‌ها و … بسیار توصیه می‌شود. 🟡 در ایتا ؛ اینستاگرام و تلگرام با کانال خبری سایه روشن دامغان همراه ما باشید @sayeroshandamgh #عطاری #خونگی #سنجد #سایه_روشن #دامغانیها #خبر_روز

✅ عطاری _ خونگی _ سایه روشن دامغان ♦️این افراد حتما بادام بخورند 🔺 در ایتا ؛ اینستاگرام و تلگرام با کانال خبری سایه روشن دامغان اخبار دامغان را دنبال کنید @sayeroshandamgh #عطاری #خانگی #سایه_روشن #دامغانیها #کانال_خبری #مردم_دامغان #خبری #عطاری