🔸 ۳) در مصرف غذاهای #سرد یا #گرم افراط نکنید، باعث ایجاد سوءمزاج سرد و گرم در کبد و کل بدن میشه. 🔹 ۴) از شیرینی‌های طبیعی و ملایم بهره ببرید نه شیرینی‌های غیرطبیعی و غلیظ، تا کبدتون #تقویت بشه. 🔸 ۵) تا زمانی که غذایی که خوردید هضم نشده، اقدام به خوردن غذای دیگه نکنید (خداحافظ پرخوری و #درهم_خوری) @sayyad65

ضعف کلیه ها و روش تقویت آن بر مبنای طب سنتی ♻️♻️♻️♻️♻️ 💠نشانه ضعف کلیه: 💠ورم پلک پایین 💠کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 💠ادرار کف آلود 💠دفع منی همراه با ادرار تقویت کلیه ها 👇👇👇 ✍ #نخوداب، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند. ✍انگور شحم کلیه را تقویت میکند. ✍برای تقویت کلیه های #گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده میشود. ✍خارشتر مقوی کلیه های #سرد است. @sayyad65