آب رو اینجوری بخورید که دیرتر تشنه بشید! هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! **برای سفارش دانه چیا پیام دهید*،*👇🏻👇🏻 @sayyad65m

💥علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد👇 🔹زردی پوست و چشم 🔸تغییر رنگ ادرار و مدفوع 🔹خارش 🔸کبودی 🔹ورم 🔸در برخی موارد، هیچ نشانه‌ای بروز نمیکند. @sayyad65

چرا چاق میشوم ؟🤔 ▫️کم خوابی یا بی خوابی ▫️ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای پرخوری ▫️غذاخوردن در فاصله های زمانی بسیار کوتاه ▫️مصرف بیش از حد شکر ▫️استرس بیش از حد ▫️کمبود ویتامین D ▫️دیر غذا خوردن به ویژه در وعده شام ▫️اختلالات هورمون تیروئید ▫️عادت ماهانه در خانم ها ▫️کم آبی بدن @sayyad65

صبحانه مناسب بلغمی مزاج ها ( سردوتر) ✅ تخم مرغ عسلی یا نیم برشت ✅ پنیر با گردو و زیره یا سیاهدانه ✅ شیرگرم شده به مقدار کم با عسل یا گلاب ✅ ارده‌کنجد با عسل یا شیره انگور ✅ مربای سیب و مربای زنجبیل سرشیر ، خامه ، پنیر و کشک برای افراد بلغمی مزاج مضر است مگر به مقدار کم و با مصلح استفاده شود @sayyad65

🔴علائم و نشانه های کاهش قند خون 🔶رنگ پریدگی 🔶تاری دید 🔶گرسنگی 🔶لرزیدن 🔶گیجی 🔶خستگی مفرط 🔶تغییر خلق 🔶تعریق 🔶سردرد 🌿 ‌@sayyad65

⭐خدایا هر کی این شب‌ها 🙏🏻گرفتار ناخوشی شده ، ⭐گره های زندگیشو باز کن... 🙏🏻خدایا بیا و گذشته بد مارا ⭐به یک آینده خوب تبدیل کن... 🙏🏻بیا دست به آسمان ببریم و کمی دعا کنیم ⭐بیا برای حالِ خوبِ جهانمان کمی دعا کنیم 🙏🏻که خدا آماده است برای شنیدن ⭐بیا دعا کنیم خداوند متعال 🙏🏻بیماری را از زندگی همه دور کند ⭐بیا دعا کنیم هیچکس مریض نشود 🙏🏻و کسی مریض دار نباشد... ⭐خدایا همه را در آرامش و آسایش قرارده 🙏🏻الـهـی آمـین🌙 ⭐شبتون آرام و در پناه پروردگار یکتا🌙 @sayyad65

🌹درود بر شما به ۱۴۰۱/۱۲/۴خوش آمدی🌹 💐محال است بارانی از "محبت" 🌹به کسی هدیه کنی... 💐و دست های خودت خیس نشود 🌹چه زیباست بی قید و شرط محبت کنیم 💐تقدیم به شما دوستان 🌹صبحتون بخیر یاران باوفا @sayyad65

پک تخصصی افزایش وزن کودک و بزرگسال😍😍😍 دانه کینوا 😍😍😍 چای توت فرنگی چای وانیل مزایای این پک فوق العاده 🤩🤩🤩 افزایش وزن ○تاثیرگذاری بصورت کاملا عمومی بروی بدن ○بدون هیچگونه عوارضی و کاملا بی ضرر ○اشتها آور ○مناسب برای سنین ٢ سال به بالا ○مناسب برای افزایش حجم صورت و بدن 🌹🚫جهت ثبت سفارش من اینجام 🌸 12الی 15 کیلو افزایش وزن 🔹اشتها آور 🔸افزایش وزن 🔹حاوی انواع گروه ویتامین ب:روی:آهن:مس 🔸چاق کننده صورت @sayyad65

همراهان عزیز بنا به درخواست شما عزیزان دوباره این پست گذاشتم دیشب ظاهراً به دلیل ضعیف بودن نت مطلب زیر نویس بارگذاری نشده بود خیلی ها نتونسته بودن این پست رو بخونن 🙏🙏🌺🌺

💰 #طلا برای زنان در حکم دارو است 👈🏻آرامش بخش 👈🏻داروی اعصاب 👈🏻گرم کننده بانوان چنانچه زنی خیلی گیر بدهد واذیت کند طلا بپوشد که مغز سرد و تر او گرم شده و حساسیت او کم شود 😉😉😉 @sayyad65

فواید عسل در پیشگیری و بهبود سرطان ما می‌دانیم که ایجاد سرطان یک فرآیند چند مرحله‌ای و چند عاملی است و نمی‌تواند برای آن یک علت واحد تعریف کرد بعضی از این عوامل عبارتند از وضعیت ایمنی پایین، عفونت مزمن، التهاب مزمن، چاقی و البته سبک زندگی و رژیم غذایی برخی مطالعات نشان می‌دهد که عسل دارای فوایدی است که می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند همچنین دارای خواص ضد التهابی است که باعث از بین بردن التهاب‌های مزن می‌شود و به خاطر خواص ضدباکتریایی که دارد از عفونت‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین تحقیقات زیادی برای شناسایی تاثیر عسل بر روی سرطان‌های مختلفی چون سرطان سینه، کبد، روده، استخوان و همچنین سرطان پروستات انجام شده است که نشان می‌دهد مصرف عسل می‌توان باعث پیشگیری از عامل‌های سرطان‌زا و حتی در بعضی موارد بهبود آن‌ها شود 🍯 به ما بپیوندید👇 @sayyad65