بهترین دانستنی ها در طب سنتی که دانستن آنها برای هرفرد ضروری است ⁉️آیا میدانید دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. ⁉️آیا می دانید  عطسه عروق را منبسط می‌کند، عروق ریز مغز را باز می کند. ⁉️آیا می دانید  بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد. ⁉️آیا می دانید  بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. ⁉️آیا می دانید  غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. ⁉️آیا می دانید  گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی». ⁉️آیا می دانید  سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است. ⁉️آیا می دانید  انواع ویتامین ب ۱۲در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود. ⁉️آیا می دانید  خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. ⁉️آیا می دانید  قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند. ⁉️آیا می دانید  ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند. ⁉️آیا می دانید  تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و….به دلیل سودای زیاد مغز است. ⁉️آیا می دانید  غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است ⁉️آیا می دانید  زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث چین و چروک می گردد. ⁉️آیا می دانید موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» ⁉️آیا می دانید ۱۰عدد بادام به اندازه ۵پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد ⁉️آیا می دانید  چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود . لطفا این پیام رو نشر دهید تا بقیه هم اطلاع پیدا کنند ☺️ @sayyad65

▪️به آخرین پنجشنبه سال رسیدیم ▫️باز بی قراری ها... باز تنهایی‌ها... باز جای خالی مسافران بهشتی... ًثانیـه‌‌ها بوی دلتنگی میدهد.... یادشان بخیر! عزیزانی که با ما زیستند و دیگر در کنار ما نیستند ▪️برای درگذشتگان فاتحه‌ای بخونیم و مرهم دل بازماندگان باشیم🙏🌸 🆔 @sayyad65

#عکس_زبان واقعا گاهی این همه تغییرات بهترین حس دنیاست. @sayyad65

پذیرایی های خاص مراسم مذهبی😍 #پذیرایی #ارسالی_شما @sayyad65

فیش واریزی شما عزیزان #اعتماد_شما #واریز_مشتری @sayyad65

خبر داااااغ 🔥🔥 *گفته بودم به شما عریزان ک روغنها افزایش قیمت داره هاااا خیلیا اهمیت ندادن و به پول بیشتر بها دادن تا سلامتی😉* *و خیلیا هم برا سلامتیشون ارزش قائل شدن و خریدن ب قیمت 👈🏻(480) تومن* *از دیشب روغن خار مریم گرونتر شد اونم چقد؟ 740 تومن😲😵‍💫* 👈🏻و اما ی هشدار❌👇 *❌❌و ی هشدار جدی تر به اون دسته عزیزانی ک 👈🏻روغن تخمه کدو و تخم کتان مخصوص کیست میخان* *👈🏻این 2 بزرگوارم بعد از عید افزایش قیمت داره از حالا گفته باشم فقط 5 روز فرصت داربد* *⛔دوره های پاکسازیم داره افزایش قیمت میخوره🤨* *خوددانید منتظر پیامتون هستم پی وی پس دوست گرامی 👈🏻🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️عجله کن فرصت رو از دست نده ❌⭕ @sayyad65

⚠️ 6 آسیب جدی صبحانه نخوردن : ✖ ابتلا به چاقی ✖ احساس خستگی ✖ بی نظمی قاعدگی ✖ اختلال در عملکرد مغز ✖ احساس گرسـنگی دائم ✖ کاهش جذب مواد مغذی @sayyad65

⛱ طبق برخی تحقیقات، استفاده از پتوهای سنگین می تواند ریسک ابتلا به افسردگی را کاهش دهد، با بی خوابی مقابله کند و همچنین، برای افراد مبتلا به اوتیسم، مضطرب، نگران و پرخاشگر، پتوهای سنگین گزینه ی بسیار خوبی است. محققان آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که پتوهای سنگین (با وزنی بین ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم) می توانند کمک کنند سریع تر به خواب برویم. چون فشار وارده از سمت پتو، بدن را آرام می کند و منجر به تولید هورمون های سروتونین و دوپامین در بدن می شود، درست مثل زمانی که بدن ماساژ داده می شود. اگر پتویی به سنگینی ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم ندارید، یک روکش سنگین هم می تواند همین تأثیر را داشته باشد. 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @sayyad65

✅خوب‌ جویدن غذا از عوامل اصلی حفظ سلامتی ✍جویدن غذا برای هر کس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب غذا به‌ شمار می‌رود, در این مطلب با فواید خوب‌جویدن غذا آشنا می‌شویم به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ جویدن غذا برای هر کس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب غذا به‌شمار می‌رود اما بیشتر افراد نسبت به آن بی‌توجه هستند و عادت کرده‌اند غذا را تند و نجویده فرو بدهند, در نتیجه اغلب به‌واسطه هضم و جذب ناقص غذا در لوله گوارش دچار اختلالات گوارشی از قبیل نفخ، گاز شکم، سرگیجه، اسهال، ورم و زخم معده می‌شوند. ما حاضریم ساعت‌ها وقت صرف کنیم و گاهی برای پذیرایی از میهمانان خود روزها و هفته‌ها برای تهیه و تدارک مواد اولیه غذا, ساختن و پرداختن آن وقت بگذاریم تا غذایی برای یک وعده آماده شود اما خوردن آن بیش از یک ربع ساعت طول نمی‌کشد و دست از غذا می‌کشیم بدون اینکه از این‌همه زحمت و صرف وقت لذتی برده باشیم‌. حتی عده‌ای عادت کرده‌اند که غذا را ببلعند و این عادت ناهنجار را به‌صورت مستمر در وعده‌های غذایی خود به‌کار می‌برند و اهمیت چندانی هم برای این روش ناصحیح غذا خوردن که حاصلی جز خسته کردن ارگان‌های بدن و ایجاد سوءهاضمه ندارد، قائل نیستند. غافل از اینکه باید غذا را به‌آهستگی و تأنی خوب بجویم و با بزاق دهان آغشته کنیم تا در دهان کاملاً مخلوط و نرم شود و این روش را به‌تدریج تمرین کنیم و جزو عادت خود قرار دهیم‌. 💥غذا باید به‌آرامی و خوب جویده شود این کار موجب می‌شود غذا کمتر خورده شود احساس سیری بیشتر ایجاد شود مانع از چاق شدن افراد شود, بیشترین لذت از غذا حاصل شود همچنین انرژی بیشتری هم برای فعالیت و تحرک روزانه تأمین می‌شود و کمتر دچار مشکلات گوارشی خواهیم کرد 👇👇👇👇 @sayyad65 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🟢 تسکین #گلودرد 🔸دارچین دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است و مصرف چای دارچین به تسکین گلودرد کمک می‌کند. 🔸اگر احساس می‌کنید که گلویتان کمی درد می‌کند و یا به #سرماخوردگی مبتلا شده‌اید، می‌توانید یک فنجان چای دارچین میل کنید تا احساس بهتری را تجربه کنید. 🍃🍂 👈 @sayyad65