ماساژ کف پا خارق العادست❗️ 👈تسکین سردرد 👈بهبود فشار خون 👈کاهش اثرات ادم 👈پیشگیری از آسیب پا 👈تسکین علائم خار پاشنه 👈کاهش اضطراب و افسردگی سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

آیا ماساژ برای کمردرد مفید میباشد ؟ برای اکثر ماها جواب "بله" است زیرا ماساژ یکی از درمان های غیر تهاجمی است که کمترین ریسک آسیب را میرساند. ماساژ اصولی و صحیح علاوه بر تاثیرات مفید فیزیکی ، روی روان هم تاثیرات مثبت و آرامش بخشی میگذارد . همین تاثیرات مثبت روحی میتواند به روند بهبودی دردهای حاد یا مزمن کمری کمک کند. ⬅️تاثیرات مثبت و فواید ماساژ درمانی: ماساژ درمانی امروزه کمک موثری به درمان و بهبود روند درمان دردهای کمری میکند و تاثیرات آن به شکل موارد زیر اعمال میشود: ۱.افزایش جریان خون که سبب افزایش غذا رسانی و اکسیژن رسانی به بافت ها و عضلات مختف میشود بخصوص برای عضلات کشیده شده و اسپاستیک بسیار کمک کننده میباشد. ۲.ریلکسشین عضلات توسط ماساژ میتواند درد عضلانی ایی که بخاطر کشیدگی و کوفتگی عضله اتفاق افتاده به طرز‌ چشمگیری کاهش دهد. ۳.سبب افزایش اندروفین بدن میشود ، اندروفین هورمونی است که حس خوب به مغز را منتقل میکند. این حس خوب سبب کاهش استرس و حس افسردگی در فرد میشود. سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

🚨#خبر_فوری 🕊پیکرهای مطهر ۱۹۲ شهید دوران دفاع مقدس از جمله شهید #نسیم_افغانی لحظاتی قبل از طریق مرز شلمچه وارد کشورمان شدند‌. 😷لازم به ذکر است با توجه به شیوع ویروس کرونا این مراسم بدون استقبال مردمی برگزار گردید. 📢صلوات یادت نره 🌴موکب خادمین شهدای گمنام🌴 📡انتشار حداکثری با شما 📣کانال کارآفرینان انقلابی @Karafarinan_enghelabi 👥گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b 📣سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

🔻مصرف شاهدانه برای لاغری 🟡مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شماخواهد شد 🟡شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است💯 سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

پیام تشکر آقا امیر رضای عزیز که الحمدالله امروز مادرشون با موفقیت عملشون رو پشت سر گذاشتند؛ با لطف آقا امام رضا ع و یاری شما خادمین شهدای گمنام، خیرین گروه کار آفرینان انقلابی و صندوق خیریه شهید فهمیده اهواز خداوند دل شما رو هم شاد عاقبتتون رو ختم بخیر وهمه بیماران رو شفای عاجل عنایت بفرمایید ان شاءالله

🎥لحظه ورود پیکر مطهر شهید «نسیم افغانی» به خاک ایران سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

#بدانیم ✍️ غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است : 🔹پنير با گردو 🔹سبزي با غذا 🔹خيار با خرما 🔹خيار با نمک 🔹ماست با زنيان 🔹خرما با آب ولرم 🔹کله پاچه با سويق 🔹سرکه با روغن زيتون 🔹شير با گوشت گوسفند 🔹 ماهي با خرما یا عسل 🔹خوردن تخم مرغ با پياز 🔹خوردن نان قبل و بعد شيريني سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 اموزش کباب کوبیده با فوت و فن کامل 👆👆👆😋🍢🍢🍢 جهت آشپزهای گروه کارآفرینان انقلابی؛ غذاخوری ها؛ ورستوران ها و کدبانوهای محترم. ایده کسب وکار ودرآمد از راه آشپزی✌️ کانال تخصصی آموزشی کارآفرینان انقلابی @Karafarinan_enghelabi

📷 ضریح حضرت معصومه(س) گل‌آرایی شد 🔹ضریح مطهر حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله علیها ظهر امروز در آستانه دهه کرامت با حضور جمعی از خادمان این بارگاه نورانی گل‌آرایی شد. سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

♨️📢 آگهی جذب اختصاصی داوطلبان تصدی منصب قضاء سال 1399 📋 بدین‌وسیله به اطلاع می‌رساند، جذب اختصاصی داوطلبان تصدی منصب قضاء در سال 1399 مطابق روال سال‌های گذشته و شرایط اعلامی در این اطلاعیه برگزار می‌شود. از کلیه داوطلبان واجد شرایط و علاقمند به شرکت در آزمون مذکور، دعوت به عمل می‌آید، ضمن مطالعه دقیق شرایط و ضوابط ثبت‌نام، نسبت به ثبت نام در مهلت مقرر اقدام نمایند. 🔻بخشی از شرایط عمومی 🔹استان های مورد نیاز: #سراسر_کشور 🔹سن مورد نیاز: داشتن حداقل 22 و حداکثر 40 سال تمام در روز ثبت‌نام 🔻بخشی از شرایط داوطلبان دانشگاهی: 🔹مدرک تحصیلی مورد نیاز: #کارشناسی، #کارشناسی_ارشد، #دکتری 🔹رشته تحصیلی مورد نیاز: حقوق، فقه و حقوق، الهیات با گرایش فقه و مبانی حقوق اسلامی، معارف اسلامی، حقوق دادرسی اداری، مدیریت دادگستری، مدیریت نظارت و بازرسی و مدیریت اصلاح و کیفرهای قضایی 🔻بخشی از شرایط داوطلبان حوزوی: 🔹مدرک تحصیلی مورد نیاز: مدارک تحصیلی حوزوی (یا حوزوی و دانشگاهی به صورت توأمان) 🔹رشته تحصیلی مورد نیاز: حقوق و قضاء اسلامی، فقه و اصول، فقه و حقوق 🔹معدل مورد نیاز: حداقل معدل 16 🗓 تقویم: 🔸شروع ثبت نام: از 10/تیر/99 🔸مهلت ثبت نام: تا 31/تیر/99 🔸زمان مصاحبه: از شهریور ماه 99 📌 جهت مشاهده متن کامل آگهی و شرایط اعلامی به لینک زیر مراجعه نمایید: 🔗 http://iranestekhdam.ir/?p=14942 _________________________ 🌴موکب خادمین شهدای گمنام🌴 📡انتشار حداکثری با شما 📣کانال کارآفرینان انقلابی @Karafarinan_enghelabi 👥گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b 📣سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

✨💫✨ 💚مرغ دلم راهی قم می‌شود‌ 💚در حرم امن تو گم می‌شود ✋عمه سادات سلام علیک ✋روح عبادات سلام علیک #ڪریمہ_اهل_بیٺ🌼🎉 #میلاد_حضرت_معصومه(س)🌸 #مبارڪ_باد🌼🎉 🌴موکب خادمین شهدای گمنام🌴 📡انتشار حداکثری با شما 📣کانال کارآفرینان انقلابی @Karafarinan_enghelabi 👥گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b 📣سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

سلام علیکم 🏴 انا للله و انا الیه راجعون 🏴 لحظاتی پیش باخبر شدیم جناب سرهنگ پاسدارحاج احمد کشوری(از فرماندهان جانباز و مجاهد وسربازگمنام سپاه پاسداران انقلاب اسلامی)فرزند مرحوم گرمسیری از تیره شرمیر به (به علت عارضه شیمیایی و بیماری کرونا) در تهران به رحمت خدا رفته ضمن عرض تسلیت به خانواده آن مرحوم و همه همرزمان مراسم تشییع جنازه وختم بوسیله اعلامیه به آگاهی میرسد. 🏴روحش شاد و یادش گرامی باد🏴

🎥دخترانی از این سرزمین 🔹دختران شهدا سال‌ها پس از شهادت پدر هنوز با خاطراتشان زندگی می‌کنند. سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

حفظ تلفنی قرآن کریم گروه ختم قرآن خواهران http://eitaa.com/joinchat/3541303322C7a24f6df49

سلام علیکم یکی از عزیزان رزمنده و خادمین شهدا وبانیان موکب ما هم به رحمت الهی وبه جمع شهدا پیوست. شادی روح مطهرشون صلوات