🌙#تدابیر_ماه_مبارک_رمضان ۵ ❌نباید های پیش افطار از خوردن موارد زیر در ابتدای افطار پرهیز شود: _آب سرد و یخ _غذای پختنی _زولبیا و بامیه (هر نوع شیرینی با شکر سفید) _دوغ _انواع نوشابه ها 🌙#تدابیر_ماه_مبارک_رمضان ۶ ✅بایدهای وعده افطار ⬅️بهتر است غذای افطار از غذاهای گرم، سریع الهضم، پر کالری و سبک بر اساس طبع و مزاج روزه دار باشد: 📍صیفیجات پخته شده 📍شیر برنج 📍کره و عسل 📍ارده و شیره 📍سوپ ها 📍انواع آش 📍حلیم ها 📍شله زرد 📍حلوای شیرازی 📍شیر برنج 📍کاچی 📍شیرینی خرمایی #افطار 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami