#دسر_شیر_برنج سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

#دسر_شیر_برنج 🔷مواد لازم: 🔹آب: دو پیمانه 🔹شیر: دو لیتر 🔹برنج: یک و یک دوم پیمانه 🔹چوب دارچین: یک عدد 🔹نمک: یک چهارم قاشق چای‌خورے 🔹پوست پرتقال (خرد شده): یک عدد 🔹پوست رنده شده لیمو ترش: یک قاشق سوپ‌خورے 🔹پوست رنده شده پرتقال: یک قاشق سوپ‌خورے 🔹شڪر: یک پیمانه 🔹وانیل: دو قاشق چای‌خورے 🔹پودر ژلاتین: چهارده گرم ♨️طرز تهیه: شےر و آب را در ظرف مناسبے روے حرارت قرار دهید تا گرم شوند. برنج، چوب دارچین، نمک، پوست پرتقال خرد شده، پوست رنده شده لیمو ترش و پوست رنده شده پرتقال و شڪر را اضافه ڪرده و به خوبے مخلوط ڪنید. وانےل را اضافه ڪنید و اجازه دهید مواد روے حرارت بپزند تا برنج نرم شود. سپس ظرف را از روے حرارت بردارید و پودر ژلاتین را در مقدار ڪمے آب حل ڪرده و به مواد اضافه و مخلوط ڪنید. مواد را در یک قالب از قبل چرب شده بریزید و به مدت یک ساعت یا بیشتر در یخچال قرار دهید تا ژله خودش را بگیرد. سپس ژله را از قالب درآورید و با چوب دارچین و برش‌هاے لیمو تزئین و سرو ڪنید. سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

#سوپ_فوری🍲🍲🍅🍅 ●کره و روغن مایع به میزان لازم ●دو عدد گوجه فرنگی بدون پوست دو عدد فلفل دلمه کوچیک یا یه دونه بزرگ...ترجیحا قرمز باشه چون شیرین تره ●دو قاشق آرد ●یه عدد پیاز ترجیحاسفید ●دو یا سه حبه سیر ●آب قلم یا آب مرغ یا عصاره گوشت یا عصاره مرغ یا عصاره سبزیجات یا آب پای مرغ😉 ●جعفری خرد شده یه مشت ●ورمیشل هر چقد دوست دارید گوجه و فلفل دلمه ای و پیاز و سیر و باهم میکس کنید... کره و روغن و باهم توی قابلمه بریزید تا کره نسوزه... آرد تا خامیش گرفته بشه تف بدید... پوره سبزیجات و اضافه کنید و مخلوط کنید... به میزان لازم آب جوش اضافه کنید.. حالا عصاره مورد علاقه خودتونو اضافه کنید....من آب قلم شتر و قاطی با آب پای مرغ برای سوپ هام استفاده میکنم ... تو این مرحله نمک و فلفل اضافه کنید و بزارید کمی بجوشه... حالا ورمیشل سوپ و بریزید... وقتی نرم شد ورمیشل ها کمی جعفری خرد شده اضافه کنید البته اگه دوست دارید.. و در انتهای پخت آبلیمو #وضو_بگیر #به_نیت_نذری_آماده_کن #تا_خوشمزه_و_متبرک_بشه سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

🌙 دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان/اوقات شرعی اندیمشک بسم الله الرحمن الرحیم    اللهمّ اعنّی فیهِ على صِیامِهِ وقیامِهِ وجَنّبنی فیهِ من هَفَواتِهِ وآثامِهِ وارْزُقْنی فیهِ ذِکْرَکَ بِدوامِهِ بتوفیقِکَ یا هادیَ المُضِلّین.    خدایا یارى کن مرا در این روز بر روزه گرفتن و عبـادت و برکنارم دار در آن از بیهودگى و گناهان و روزیم کن در آن یادت را براى همیشه به توفیق خودت اى راهنماى گمراهان. سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

🔊 تلاوت جزء هفتم قرآن کریم 🔹 از آیه 83 سوره «مائده» تا آیه 110 سوره «انعام» سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

ماجرای روغن گل بنفشه و دلقک های زمانه! اصل ماجرا چیست؟! #حتما_ببینید سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

#نریمانی🎤 #جمعه🌿 کربلا.... ضریح شش گوشه...... شب جمعه ماه رمضانه زیارت ارباب یادت نره رزق شبای قدرت رو ازش بخواه.... سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

🌙#تدابیر_ماه_مبارک_رمضان ۱ 🌾بیماری های درمان شده با روزه گیری ⚪️چاقی 🔴فشار خون ⚫️دیابت 🔵التهاب مزمن گوارشی ⚪️التهاب حاد و مزمن کلیه 🔴امراض قلب همراه با تورم ⚫️التهاب مزمن مفاصل 🔵بیماری های اعصاب 🔴الهاب حنجره و بینی ⚫️گرفتگی عروق بدن 🔵آب مروارید ⚪️آب سیاه 🔴ورم چشم ⚫️نقرس 🔵امراض کبد ⚪️سوء هاضمه 🔴آرتروز ⚫️تنگی نفس 🔵ریفلاکس ⚪️جوش غرور 🔴باکتری گوارشی ⚫️برخی نازایی ها و برخی ناتوانی های جنسی سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

📎ارزان ترین درمان ها را بشناسید _درمان گلودرد ：پیاز _درمان یبوست ：سیب(صبح ناشتا) _درمان استرس：چای سبز _درمان عفونت：سیر سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

🔺راهکارهایی برای رفع سردرد روزه‌داران 🔹از دلایل سردرد در روزه‌داری میشه به ترک و یا کاهش مصرف کافئین و تنباکو، فعالیت زیاد در طول روز مخصوصا در زیر نور خورشید، کم‌خوابی، گرسنگی و افت قند خون اشاره کرد. سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

#بدانیم_سالم_بمانیم 📚📚📚📚🔴چه کنیم در ماه مبارک رمضان #مقاومت_بدنمان_در_برابر_گرسنگی بیشتر شود؟ 🔴این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم چرا بدنها ضعیف شده است؟ ♻️یکی از این عواملی که باعث ضعف قوا میشوند روغن های مایع و نباتی هستند که #طبیعت_سرد دارند که موجب اختلال در عملکرد اندامها در بدن ما می شوند. بنابراین ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن #گرم باشد. تا وقتی وارد بدن می شود با گرمای بدن سازگار باشد . 🔴 چه روغنهایی با طبیعت بدن ما #سازگار هستند؟ 🍎روغن دنبه و کوهان شتر 🍎روغن زرد ( که از کره گاو یا گوسفند تهیه می شود ). 🍎روغن ارده کنجد 🍎روغن زیتون 🍎روغن آفتابگردان طبیعی(نه اینچیزی که در بازار موجود است) که همگی مزاجشان گرم و تر است. یکی از ویژگیهای #منحصر_به_فرد این روغنها البته بغیر از روغن دنبه آنهم در سنین بالا، بقیه موجب #باز_شدن_عروق بدن ما خصوصا #عروق_قلب میشوند. سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami