🔆لیمو ترش قاتل یبوست🔆
🍋 لیمو ترش غنی از فیبر است و این فیبر موجب بهبود حرکات روده شده و از یبوست پیشگیری میکند. ترکیب آب لیمو ترش و نمک یک روش درمانی سریع برای یبوست است. برای پاکسازی رودههای خود میتوانید ترکیب تب ولرم و آب لیمو ترش را مصرف کنید.
#یبوست
#لیمو_ترش
🌺❤️@SeAramesh ❤️🌺
#دانستنی
لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند !
▫️کم خونی= هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.
▫️درد مفاصل= هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توت فرنگی، گلابی، سیب، انگور
▫️آسم= هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
▫️سوختگی= اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو
▫️جوش صورت= کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز
▫️برای پیشگیری از سرطان= اسفناج، جعفری، توت فرنگی
▫️ضعف قلب= کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو
▫️قولنج کلیه= باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس
▫️یبوست= اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون،لیمو ترش، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز
▫️سیاه سرفه= تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر
▫️دردپا و دست= آویشن
▫️رفع کندی رشد= اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅صدای آرامش👇
@SeAramesh
رهبر معظم انقلاب (حفظه الله) در دیدار هیئت دولت:
من از آقای دکتر ظفرقندی میخواهم شخصاً موضوع جوانیِ جمعیت و برطرف کردن موانع آن را به طور جدی پیگیری کنند.
وقتی این خبر را دیدم، میخواستم از غصه دق کنم🥺🥺🥺
توچرا انقدر غریب شدی!
هرجا که میتوانی، به هرکسی که میتوانی رو می اندازی که این بحران حل شود! به مردم میگویی، به مسئولین میگویی، سالهاست تاکید میکنی و هشدار میدهی!
چه شده که همه صدای هل من ناصرت را میشنویم و هیچ پاسخی نمیدهیم!😔
چه شده که به هر بهانه چنگ میزنیم تا حرفت زمین بماند؟😔
چه شده که ندای ولایتمداری و ولایت خواهیمان به آسمان بلند است، اما انگار پای عمل که میرسد میلنگیم؟ 😔
عزیزم! مارا ببخش که شعار میدهیم «خونی که در رگ ماست هدیه به رهبر ماست » اما خون و جان که هیچ، حاضر نیستیم برایت از راحتیمان بگذریم از رفاهمان از پولمان از جسممان از....😔
چقدر شبیه تاریخ شدیم! تاریخ مدینه، تاریخ کوفه، تاریخ مدائن، تاریخ کربلا ......
خدا به ما رحم کند به سرنوشت بدنامان تاریخ دچار نشویم و آیندگان ننویسند عدهای در ایران بودند که با وجود هشدارهای پی پی رهبرشان، بازهم دنیا طلبی کردند و ندای او را لبیک نگفتند و به بلا دچار شدند😭
#فرزندآوری
#بحرانجمعیت
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅صدای آرامش👇
@SeAramesh
#ارسالی از مخاطب خوب کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رسـولاللهﷺ فرمـودند:
نزدیکــترین بندهگان به من در روز قیامت کســانی هستند که بیشــترین صلوات را فرســتادند.
❤️اللــــهم
صــــلِے
عــلــے
مــحــمد
وآلمــحمد
وعجل فرجهم❤️🌹
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅صدای آرامش👇
@SeAramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 صد جوان امروز، صد مدیر فردا
☝ نکتهای که رهبر انقلاب به دولت جدید درباره تربیت نسلی از مدیران پُرانگیزه برای فردای کشور گوشزد کردند
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅صدای آرامش👇
@SeAramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مردونه نخندیا
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅صدای آرامش👇
@SeAramesh
۱۸×۳۵ میلیمتر...
اونجا که محمود درویش میگه:
برایم غریب بمان!
که هر که دل به او بستم اهل رفتن شد...!
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅به صدای آرامش بپیوندید👇
@SeAramesh
پس چرا سنگ زدی برکه آرامم راااااا
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅به صدای آرامش بپیوندید👇
@SeAramesh
همراه بسیار است
اما همدمی نیست..
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅به صدای آرامش بپیوندید👇
@SeAramesh
هر جا احساست به منطقت غلبه کرد
منتظر فاجعه باش...
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅به صدای آرامش بپیوندید👇
@SeAramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😂😂😂
#ارسالی از طرف مخاطب گرامی کانال
🌸🌺🌸🌺🌸
لطفا لینک کانال را در اختیار دوستان خود هم قراردهید
🇮🇷با فروارد پیامها لطفاً ما را یاری کنید
✍🏻#صدای_آرامش👇
━━⊰❀🦋❀⊱━═
@SeAramesh
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ""ﭘﺪﺭ""
"ﻋﺰﺕ" ﺍﺳﺖ...❣
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ""ﻣﺎﺩﺭ""
"ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ" ﺍﺳﺖ...❣
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ""ﻓﺮﺯﻧﺪ""
"ﻣﻬﺮﺑﺎنے" ﺍﺳﺖ...❣
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ""همسر""
"ﻣﺤﺒﺖ" ﺍﺳﺖ...❣
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ""ﻃﻔﻞ""
"ﺗﺮﺑﯿﺖ" ﺍﺳﺖ...❣
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ""ﺩﻭﺳﺖ""
"ﻭﻓﺎ" ﺍﺳﺖ...❣
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ""ﻣﺮﺩﻩ""
"ﺩﻋﺎ" ﺍﺳﺖ...❣
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ""ﺁﺧﺮﺕ""
"نیڪے" ﺍﺳﺖ...❣
💞#صدایآرامش💞
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲💚🤲
🌸🌺🌸🌺🌸
لطفا لینک کانال را در اختیار دوستان خود هم قراردهید
🇮🇷با فروارد پیامها لطفاً ما را یاری کنید
✍🏻#صدای_آرامش👇
━━⊰❀🦋❀⊱━═
@SeAramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی خداوند نقاشی میکند.😍💐
💞#صدایآرامش💞
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲💚🤲
🌸🌺🌸🌺🌸
لطفا لینک کانال را در اختیار دوستان خود هم قراردهید
🇮🇷با فروارد پیامها لطفاً ما را یاری کنید
✍🏻#صدای_آرامش👇
━━⊰❀🦋❀⊱━═
@SeAramesh
🍃 #نمازمضطروکن_فیکون 🍃
❇️برای حاجات مهم و بزرگ، ۴ رکعت نماز بخوانند.
⚜️ در رکعت اول بعد از حمد ۲۵بار بگویید:
💥افَوِّضُ امری اِلَی اللهِ اِنَّ اللهَ بصیرٌ بِالعِبادِ💥
⚜️و در رکعت دوم پس از حمد ۲۵بار بگویید:
💥 لا اِلهَ اِلّا اَنتَ سُبحانَکَ انّیِ کُنتُ مِنَ الظَّالِمینَ فَاستَجناهُ لَهُ وَ نَجَّیناهُ مِنَ الغَمِّ وَ کَذلِکَ نُنجِی المُؤمنینَ💥
⚜️و در رکعت سوم پس از حمد ۲۵بار بگوید :
💥حسبِیَ اللهُ وَ نِعمَ الوَکیلُ💥
⚜️و در رکعت چهارم، ۲۵ بار بگوید:
ْ💥لاحول وَلاقُوَّةَ اِلّابِاللهِ العَلیِّ العَظیم💥
👈و پس از سلام ۲۵بار صلوات بفرستد و حاجت بطلبد. اِن شاَاللّٰه برآورده شود.
📚معراج المومن ص 285
💞#صدایآرامش💞
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲💚🤲
🌸🌺🌸🌺🌸
لطفا لینک کانال را در اختیار دوستان خود هم قراردهید
🇮🇷با فروارد پیامها لطفاً ما را یاری کنید
✍🏻#صدای_آرامش👇
━━⊰❀🦋❀⊱━═
@SeAramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
چقدر به حکمت خدا ایمان داری؟
🎥 #پیشنهاد_دانلود
چقدر این کلیپ حالم رو خوب
کرد😍 متشکرم خدااا🙏🙏
🌸🌺🌸🌺🌸
لطفا لینک کانال را در اختیار دوستان خود هم قراردهید
🇮🇷با فروارد پیامها لطفاً ما را یاری کنید
✍🏻#صدای_آرامش👇
━━⊰❀🦋❀⊱━═
@SeAramesh
#سلامتی
🔴 غذاهایی که مغز را جوان و سالم نگه میدارد
🔹ماهی: پروتئین به عنوان یک جزء در ساخت انتقال دهندههای عصبی برای بهبود فعالیت ذهنی ضروری میباشد. ماهیهای دریایی غنی از امگا 3 میباشند. امگا 3 از عملکرد مغز محافظت میکند.
🔸زغال اخته: سرشار از آنتی اکسیدانهای قوی است که از طریق حفاظت سلولهای مغز و جلوگیری از تخریب آنها به وسیله مواد شیمیایی، پلاکها یا ضربه روحی از پیری زودرس جلوگیر می کند.
🔹آجیل و دانه ها: این غذاها حاوی پروتئین و اسیدهای چرب و آرژینین آمینه میباشند که غده هیپوفیز را تحریک میکنند تا هورمون رشد را آزاد سازد. هورمون رشد مادهای است که فایده ضد پیری برای مغز دارد.
🔸چای سبز: چای سبز از فعالیت آنزیمی که در بیماری آلزایمر دخیل میباشد جلوگیری میکند. همچنین غنی از پلی فنلها و آنتی اکسیدانهاست که از پیری زودرس مغز جلوگیری می کند.
🌸🌺🌸🌺🌸
لطفا لینک کانال را در اختیار دوستان خود هم قراردهید
🇮🇷با فروارد پیامها لطفاً ما را یاری کنید
✍🏻#صدای_آرامش👇
━━⊰❀🦋❀⊱━═
@SeAramesh
#ادب
یکی بود یکی نبود مینا و زهرا باهم دخترخاله بودن اونا هم سن و سال بودن و هرجاکه میرفتن باهم میرفتن باهم بازی میکردن و باهم مدرسه میرفتن اخه مامان زهرا و مامان مینا باهم دوتا خواهر بودن که ... 👇🏻👇🏻👇🏻
ـ
🌸🌺🌸🌺🌸
لطفا لینک کانال را در اختیار دوستان خود هم قراردهید
🇮🇷با فروارد پیامها لطفاً ما را یاری کنید
✍🏻#صدای_آرامش👇
━━⊰❀🦋❀⊱━═
@SeAramesh
ادب _ .mp3
3.55M
📚 #قصه_شب🧸
📖 #ادب
⭐️هر شب یک قصه جذاب و آموزنده
برای کودکان دلبند شما😍
━━⊰❀🦋❀⊱━═
✅به صدای آرامش بپیوندید👇
@SeAramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علاقه مندان به #شعر حتما کلیپ رو ببینید بسیار قشنگه😍👌
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
🌸🌺🌸🌺🌸
لطفا لینک کانال را در اختیار دوستان خود هم قراردهید
🇮🇷با فروارد پیامها لطفاً ما را یاری کنید
✍🏻#صدای_آرامش👇
━━⊰❀🦋❀⊱━═
@SeAramesh
❤️🍃❤️
چند توصیه اساسی به مردها
3⃣وقتی نمی دانید چه باید بگویید
به هیچ وجه حرف نزنید.
اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید.
4⃣ اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید.
5⃣ درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید.
6⃣ تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید.
اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید.
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
🌸🌺🌸🌺🌸
لطفا لینک کانال را در اختیار دوستان خود هم قراردهید
🇮🇷با فروارد پیامها لطفاً ما را یاری کنید
✍🏻#صدای_آرامش👇
━━⊰❀🦋❀⊱━═
@SeAramesh