#طرز استفاده روغن خراطین به روش اصولی با پنبه اغشته اب گرم روی چروکها بکشید بعدروغن را بادست ماساژ دهیدبه سمت بالا تا خونرسانی شود یا میتوانید با پنبه وروغن خراطین ماساژ دهید وقتی روغن تمام شد دوباره روغن بزنید تا پوست گرم شد .بعد باحوله نمناک تا پوست خنک شود.این کار باعث میشود تا خون همان قسمت بماند وصورت جوش نزند .این روغن روی بینی نزنید چون حجم دهنده هس .ومصرف روغن خراطین را یدفعه قطع نکنید چون پوست پروتین و ویتامین را از طریق روغن میگیرد . قبل از استفاده حتما روی بازو تست کنید . اگر طبعتان گرمه یک ق چایخوری تخم شربتی در اب جوش ریخته بعد که بازشد وبعد مصرف کنید هرچقدر چروکها بیشتر باشد میتوانید دوبار در روز استفاده کنید .اگر چروکها خیلی عمیق تر بود میتوان 4تا 5 بار اینکارو انجام داد .پاکسازی بدن .اصلاح تغذیه .ورفع یبوست جزشرایط پوست زیبا است . درکنارش شیر بادام هم استفاده کنید 🌾🌿🌾🌿🌾 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 چی بخوریم که سیستم ایمنی بدنمون قوی بشه؟ 👈 ادویه‌هایی مثل زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، آویشن و زنجبیل 👈 همچنین جوشاندن گیاهانی مثل:نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد. 🌾🌿🌾🌿🌾 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ برای برطرف کردن لک های قهوه ای دست یکی ازبهترین ترفندها روغن کرچک است صبح وشب روغن کرچک به روی لکه ها بزنید 🌾🌿🌾🌿🌾 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تکنیک درمان_حالت_پوست_مرغی (دون دون شدن پوست) ماست قسمت های پوست مرغی را با ماست ماساژ دهید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند. با آب بشویید. هفته ای یک یا دو بار انجام دهید. 🌾🌿🌾🌿🌾 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان ! آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند. آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است! 🌾🌿🌾🌿🌾 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ. 💟 #دانستنی ‼️بعد از وعده غذایی بلافاصله میوه یا آب میوه نخورید‼️ 📝•⇦ فیبر بالای آب میوه سبب پر شدن معده شده و باعث اختلال در هضم غذا و چاقی مفرط می شود 🌾🌿🌾🌿🌾 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ چه افرادی صبح ها #آب_سیب بخورند؟ 💥خانم های باردار 💥دختران در دوران بلوغ 💥افرادی که ریزش موی ارثی دارند. ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕 ╰┅───────┅╯