🌿 پایان باز
دوست داریم این کانال با پیشنهادها، انتقادها و بازخوردهای شما رشد کنه و محدود به ایدههای اولیه نمونه.
هدفمون اینه که با کمک هم، قدمبهقدم حال دل مخاطبها بهتر بشه 🤍
#سید
https://eitaa.com/secondthought
فهرست محتوای کانال
قرار (بخش اصلی کانال: تشریح ایده فکرِ دوم)
قرارِ نخست؛ معرفی و برنامههای کانال
#اینفوگرافی_قرارِ_نخست
#گزیده_تصویری_قرارِ_نخست
#گزیده_صوتی_قرارِ_نخست
#گزیده_ویدیویی_قرار_نخست
پنکه
فکرِ دوم
قرارِ دوم (تببین مبانی CBT)
بخش نخست؛ مقدمه و تاریخچه روانشناسی
بخش دوم؛ رویکردهای کلاسیکِ روانشناسی
بخش سوم؛ تولد رویکرد شناختی-رفتاری
بخش چهارم؛ مدل شناختی در CBT
بخش پنجم؛ روانبنه
بخش ششم؛ مهارت فکرِ دوم
بخش هفتم؛ تطبیق و مثالها
لقمهشو، قرار دوم (خلاصه کوتاه و خودمونی)
#اینفوگرافی_قرارِ_دوم
#قرارِ_دوم_تببین_مبانی_فکرِ_دوم
#گزیده_ویدیویی_قرارِ_دوم
درنگ (تولید محتوی مطابق دغدغه و نیاز اعضا)
به زودی
خوانِش ( پادکست و کتاب صوتی )
خوانش نخست؛ اینگونه است که پس از تروما رشد میکنید
بخش صفر، معرفی
فصل اول؛
بخش اول
بخش دوم
بخش سوم
#اینگونه_است_که_پس_از_تروما_رشد_میکنید
#اولیویا_ریمز
#ویدیو_معرفی
#گزیده_متنی
#اینفوگرافی_خوانِشِ_نخست
همراه (ارتباط با دانشجویان کارآموز مشاوره)
پیام ناشناسمون فعال شد
«فکرِ دوم | سید مهدی»
https://eitaa.com/secondthought
به نام او
میخوانم، فکر میکنم و مینویسم؛
تا آنچه به دل سود میرساند با شما قسمت کنم.
دعای خیرتان، قوت قدمهاست.
قرارِ دوم: فکرِ دوم بهزودی....
#سید
«فکرِ دوم | سید مهدی»
https://eitaa.com/secondthought
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ مقدمه و تاریخچه روانشناسی
1⃣ روانشناسی از کجا شروع شد؟🤔
2⃣ تولد روانشناسی علمی 🧪
3⃣ مقدمه ورود به CBT 🧠
#گزیده_متنی
#قرار_دوم_تبیین_مبانی_فکر_دوم
#سید
«فکرِ دوم | سید مهدی»
https://eitaa.com/secondthought
مقدمه و شروع روانشناسی 🌱🧠
روانشناسی یعنی مطالعهی «ذهن و رفتار انسان»؛
یه تعریف ساده… اما دنیایی از عمق پشتشه ✨
برای فهم مسیرش، باید بریم عقبتر:
یونان باستان؛ جایی که سقراط، افلاطون و ارسطو اولین پرسشها رو درباره ذهن، روح و رفتار انسان مطرح کردن 🤔
اون زمان این حرفها بیشتر فلسفی بود و هنوز «علم» نشده بود.
بعد میرسیم به بقراط؛ پدر پزشکی 👨⚕️
این آدم اولین کسی بود که گفت:
- مرکز احساس و فکر، مغزه نه نیروهای ماورایی
- بیماریهای روانی ریشهی جسمی دارن
- آدمها به خاطر تفاوت در «مزاج»، خلقوخوهای متفاوت دارن 🌡️
این نگاه یه تغییر خیلی بزرگ بود.
#گزیده_متنی
#قرار_دوم_تبیین_مبانی_فکر_دوم
#سید
«فکرِ دوم | سید مهدی»
https://eitaa.com/secondthought