✍️تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک👇
👈ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک
از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد
و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده
و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند
بسیار مفید است.
آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند.
#پیام_سلامتے
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#پیام_سلامتے
فشارخونی‌ها این سبزی را روزانه مصرف کنند
▫️ ترخون تازه تا 0/3 درصد اسانس دارد. روتین موجود در ترخون از لخته شدن خون، التهابات، اسپاسم، فشارخون و تصلب شرایین (سفتی جدار رگ ها) جلوگیری می کند.
+ در ضمن،ترخون رطوبت هوا را خشک می‌کند و نوعی سردی دارد که سودمند است. نگه داشتن آن در دهان برای درمان زخم و جوش درون دهان مفید است
اگر به سلامتی خود اهمیت میدید کانال زیر دنبال کنید 👇❤️
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh