#شکرنامه
خدای عزیزم ممنون بابت اینکه منوآفریدی
خدای عزیزم ممنون که بهم فرصت زندگی دادی
خدای عزیزم ممنون بابت اینکه بهم فرصت عاشقی کردن دادی
خدای عزیزم ممنون بابت اینکه بهم فرصت محبت کردن دادی
خدای عزیزم ممنون بابت انرژی فوق العاده ام
خدای عزیزم ممنون بابت این روززیبا
خدای عزیزم ممنون بابت این هوای فوقالعاده
خدای عزیزم ممنون بابت معجزه های امروز
خدای عزیزم ممنون بابت شادی های امروز
خدای عزیزم ممنون بابت روزی فراوان امروز
خدای عزیزم ممنون بابت شگفتی های شادی آفرین امروز
خدای عزیزم ممنون بابت معامله های پرسود امروز
خدای عزیزم ممنون بابت لبخند های امروز
خدای عزیزم ممنون بابت خیروخوبی و ثواب های امروز
خدای مهربانم خیییییییلی دوستت دارم
خدایا متاسفم
خدایا لطفاً منوببخش
خدایا سپاسگزارم
خدایا دوستت دارم ❤️
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
4_5792032452587292337.mp3
4.76M
#روز_شانزدهم
شکرگزاری و معجزه آن در سلامتی
🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
#روز_شانزدهم
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ زمانی جداگانه در طول زندگی ات راکه احساس می کردی سر حال و پر نشاط و بر همه چیز مسلط هستی ،به خاطر بیاور و از صمیم قلب خدا را برای آن اوقات شکر کن.
3⃣ پنج عملکرد بدنت را که سالم هستند در نظر بیاور و برای تک تک آنها خدا را شاکر باش.
4⃣ یک مورد درباره ی بدنت یا تندرستی ات را که دلت می خواهد بهتر شود انتخاب کن ومدت یک دقیقه را به تجسم خودت در وضعیت مطلوب جسمانی یا سلامت کامل بگذران.بعد خدا را برای این وضعیت آرمانی شکر کن.
5⃣ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر و عبارت اعجازآفرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طی روز برایت افتاد، بر زبان بیاور.
🔰 #شکرگزاری
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
22.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 هیچوقت تسلیم نمیشم!
#انگیزشی
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
10722721556142.mp3
5.18M
🌹#صبح_شما_به_شادی
1402.3.2
2خرداد
#رادیو_مرسی
😍🥰🥰😍
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
✨معجزه حال خوب ✨
#دوره_عزت_نفس #جلسه_سوم 🌱دقت کردی…وقتی داشته هاتو تک به تک برای خدا نام میبری و میگی خدایا شکرت ..
#دوره_عزت_نفس
#جلسه_چهارم
🌱 یکی دیگه از چیزایی که به عزت نفس لطمه میزنه منفی بافیه!!!
میدونی منفی بافی یعنی چی؟یعنی منفی دیدن
🌱دوستان یه ادم منفی باف اگه بهشت هم بره ایراد میگیره..ادم منفی باف دست خودشون نیست ....همیشه منفی بافی میکنه...
کسی که بیماری روانی منفی بافی داره...
🌱میشه گفت بخاطر اینه که پدر و مادرش اینجوری بودن...
ادمای منفی باف یهو تو جمع یه حرف منفی میزنن و حال همرو بد میکنن! ...
ادم منفی باف میگرده بدی هارو پیدا میکنه به چند دلیل...که بگه :میبینی ؟میبینی فهمیدم اینجا مشکل داره ؟شما ساده اید نمی فهمید...
ببین اینو..فلانی فوت کرد...دیدی من زود فهمیدم...تو چقدر چاق شدی...
اینجا چقدر کثیفه بو میده..شما نفهمیدید ؟
🌱 در واقع ادم منفی باف خیلی باهوشه اما از این هوشش در پیدا کردن نکات منفی استفاده میکنه و کم کم به این کار شدیدا عادت میکنه...
کسی که بیماری روانی منفی بافی داره در واقع کسایی هستن که باهوشن ولی خودسازی نکردن...
و از هوششون دارن بر علیه خودشون استفاده میکنن!! و مدام به چزایی فکر میکنن که خوب نیست...
🌱 ادم منفی باف مدام حساسش بده و حال بدی داره...ادم منفی باف میگرده در جملات کسی اشکال پیدا کنه...منفی باف ها فرصت هارو از دست میدند...منفی باف ها میگردن در ظاهر کسی و اشکال پیدا میکنند...منفی باف ها خیلی غیبت میکنند اما عیب های خودشونو نمیبینند!
ادمای منفی باف مدام دنبال اشکالات میگردن تا با اون خودشونو ناراحت کنه منفی باف ها اصلا دوست خوبی نمیشن برای کسایی که سالم هستند...ادم منفی باف مدام از شوهر و زنش عیب میگیره و غر میزنه...
منفی باف ها دوستای منفی جذب میکنند
🔺راه درمان :
🌱 یه منفی باف باید تمرین کنه واقع گرایانه ببینه...نباید یک بعدی ببینه...
اگه میخوای ببینی منفی بافی یا نه ...
باید ببینی ایا جنبه های مثبت قضیه رو هم نگاه میکنی ؟
🔺تمرین :
🌱 برگرد به مشکلی که شاید چندساعت پیش داشتی ..چکار کردی ؟ ایا فقط منفی دیدی ؟ ایا مثبت قضیه رو ندیدی ؟
فکر کن ...و کشف کن که ایا منفی نگری یا واقع نگر...شخصیت سالم مثبت قضیه رو هم میبینه نه فقط منفی ...
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
سخت نمیمونه :) 🌱
#انگیزشی
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz