#مقدمه
#پیش_از_آغاز
پیشنهاداتی برای شروع بهتر دوره
⭕️روند فعالیت در کانال بدین ترتیب است که در طول روز ادمین برنامه تمرین روز بعد رو اعلام خواهد کرد و دوستان می توانند طبق برنامه شخصی خود در طول روز بعد تمرین مربوط را انجام دهند.
⚛️نکته مهم⚛️
(هیچگونه الزامی در مورد هماهنگی در مورد ساعت خاص وجود ندارد!! راحت باشید)
⭕️ بهتره که همگی متعهد شویم تمرین ها رو به صورت سنتی و روی کاغذ بنویسیم. خیلی خوبه که یه دفترچه برای این کار کنار بگذاریم با چند تا خودکار رنگی که همیشه همراهمون باشه. توصیه می کنم از یادداشت کردن به صورت دیجیتال پرهیز کنیم چون حس واقعی نداره! (البته این یک نظر شخصی هست😊)
⭕️ مروج فرهنگ سپاسگزاری باشیم! تعداد زیادی از دوستان هستند که تمایل به حضور در کانال و همراهی با ما را دارند که در جریان فعالیت ما قرار نگرفته اند! از تمام عزیزان خواهش می کنم که پیام های عضویت در کانال را برای دوستان و کسانی که احساس می کنید نیاز به آنها دارند ارسال کنید تا در دایره های ارتباطی مان بیشتر از قبل درگیر موج مثبت سپاسگزاری باشیم!
⭕️ تنها به مطالب گروه متکی نباشیم و سعی کنیم که برای فهم بیشتر و بهتر تمرین های روزانه به کتاب هم مراجعه کنیم!
⭕️ برای ایجاد حس بهتر و افزایش درک مان از دوره توصیه می شود که برای فایل های صوتی و تصویری تمرین هر روز که در کانال ارسال می شود وقت بگذاریم.
⭕️ در روند دوره 28 روزه شکرگزاری کمی صبور باشیم و ایمان داشته باشیم که بهترین تغییرات در بهترین زمان ها رخ خواهد داد.
🔻🔻همراه ما باشید🔻🔻
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
#آغاز
#نیت
هرکسی عملی را می تواند با نیت های گوناگون انجام دهد.
همین نیت هاست که معنا و مفهوم عمل را تغییر می دهد.
هرچند که #سپاسگزاری با هر نیتی که انجام شود ارزشمند خواهد بود اما بهتر است دوستان عزیز امروز در نقطه شروع دوره در دلشان نیت رسیدن به آرامش و درک بیشتر زندگی را داشته باشند... چرا که اگر ما نیت #تغییر_نگرش داشته باشیم دستاوردهای مادی بزرگی نیز به زندگی مان راه پیدا خواهند نمود....
می توانید نیت قلبی خود را در صفحه اول دفترچه های شکرگزاری تان بنویسید تا پایان دوره یادمان باشد که از چه شرایطی به چه شرایطی رسیده ایم 💜
🔻🔻همراه ما باشید🔻🔻
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
1_968353921.mp3
29.32M
#روز_اول😍😍😍
مواهبتان را بشمارید
#شکرگزاری
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید.
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
روز 43 #چالش جملات مثبت😍😍
ابتدا این جمله رو 21 بار در دفتر جملات تأکیدی خودت وارد کن و سپس این جمله رو تا پایان روز با خودت تکرار کن👇👇
⚘به هرطرف که نگاه میکنم جریانی از فراوانی ثروت و نعمت را مشاهده میکنم خدایا شکرت⚘
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
#چله_جذب_پول
روز سی و پنجم
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
✨معجزه حال خوب ✨
🌹😍«ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ "» #ﺭﻭﺯﺩﻫﻢ ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﺟﺸﻦ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﺳﻼﻡ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻫﺎ . ﻭﺭﻭﺩﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺩﻫﻢ ﻭ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﮔﺬﺍ
❤️ﻣﻦِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ "❤️
#ﺭﻭﺯﯾﺎﺯﺩﻫﻢ
ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﺧﻮﺍﻧﻨﺪﻩ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ
ﯾﻪ ﺳﻼﺍﺍﺍﺍﺍﺍﻡ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻫﺎ. ﺭﻭﺯﺗﻮﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ
ﻣﻌﺠﺰﻩ
ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭﺍﺭﺩ ﭘﻨﺞ ﺭﻭﺯﻩ ﺳﻮﻡ ﺩﻭﺭﻩ ﻣﻮﻥ ﻣﯿﺸﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﺍﺩﻩ
ﺷﺪﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻋﺎﺩﺕ ﻫﺎﯾﯽ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﻭ ﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺑﻌﻀﯽ
ﻋﺎﺩﺕ ﻫﺎﯼ ﻣﻨﻔﯽ .
ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﻮﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﺍﺣﺖ ﺍﻣﺎ ﻣﻮﺛﺮﯾﻪ . ﻓﻘﻂ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ
ﺑﻪ ﯾﮏ ﻗﻄﻌﻪ ﺷﻌﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ
ﺭﻭﺯ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺑﺨﻮﻧﯿﻢ ! ﻣﺜﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻋﺎﺷﻖ ﯾﻪ ﻧﻔﺮ ﻣﯿﺸﻪ ﻭ
ﻣﺪﺍﻡ ﺯﯾﺮ ﻟﺒﺶ , ﺩﺭ ﺗﺼﻮﺭﺍﺗﺶ ﻭﺍﺳﻪ ﻣﻌﺸﻮﻗﺶ ﺷﻌﺮ ﻭ ﺁﻫﻨﮓ
ﻫﺎﯼ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﻣﯿﺨﻮﻧﻪ.
ﯾﮏ ﻗﻄﻌﻪ ﺷﻌﺮ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﯾﺎ ﯾﮏ ﻗﺴﻤﺖ ﺍﺯ ﯾﻪ ﺁﻫﻨﮓ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ
ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﺭﻭ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻋﺸﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ, ﺑﺮﺍﯼ
ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺯﻣﺰﻣﻪ ﺍﺵ ﮐﻨﯿﺪ . ( ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﻫﻢ ﮐﻪ
ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ﻋﺎﻟﯽ ﺗﺮﻩ ) . ﻣﻮﻗﻊ ﺁﺷﭙﺰﯼ , ﻗﺪﻡ ﺯﺩﻥ , ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻥ
ﮐﺎﺭﯼ ﻭ ﯾﺎ ﺣﻤﺎﻡ ﻭ .... ﺧﻼﺻﻪ ﻫﺮ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﮐﻪ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼ
ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ.
ﻣﺜﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻋﺎﺷﻖ ﮐﺴﯽ ﻣﯿﺸﻪ ﻭ ﺑﺎ ﻫﺮ ﺁﻫﻨﮓ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ
ﺍﯼ ﺧﻮﺩﺵ ﻭ ﻃﺮﻑ ﺭﻭ ﺗﺼﻮﺭ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﻮ ﺗﺼﻮﺭﺍﺕ , ﺗﻮ
ﻋﺎﺷﻖ ﺑﻮﺩﻥ ﺳﻨﮓ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺬﺍﺭﯾﻦ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ.
ﺷﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺑﺮﺳﻪ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ
ﻧﺎﺧﻮﺩﺍﮔﺎﻫﺘﻮﻥ ﺣﺲ ﺍﺭﺯﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﺭﻭ ﻣﻨﺘﻘﻞ
ﻣﯿﮑﻨﻪ . ﻭ ﺑﺎﻭﺭﺵ ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﺴﺘﯿﻦ.
ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻻﻥ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﯿﻨﻮﯾﺴﻢ ﯾﻪ ﺁﻫﻨﮓ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﻫﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﻡ
ﮔﺬﺍﺷﺘﻢ ..
"ﻫﺎﻧﯽ ﻋﺸﻖ ﻭ ﻋﺴﻠﻢ/ ﻫﺎﻧﯽ ﺷﻌﺮ ﻭ ﻏﺰﻟﻢ / ﻫﺎﻧﯽ ﺩﻧﯿﺎ ﻣﺎﻝ
ﻣﺎﺳﺖ / ﻫﻤﻪ ﻋﺸﻘﺎ ﻣﺎﻝ ﻣﺎﺳﺖ .. "
ﺍﯼ ﺟﻮﻧﻢ , ﺩﻟﻢ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺧﻮﺩﻣﻮﻭ ﺑﻐﻞ ﮐﻨﻢ ﻣﻦ ﭼﻪ
ﺩﻭﻭﻭﻭﻭﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺍﻡ ﺷﻤﺎ ﭼﻄﻮﺭ ؟
ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﮔﺎﻫﯽ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺷﻌﺮﺍﯼ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ ﻭ
ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﯾﻪ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺏ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ.
ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺻﺒﺢ ﻭﺭﺯﺷﻢ ﺑﮑﻨﯿﺪ . ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﻭ ﺩﻭﺳﺖ
ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯿﺶ ﻫﻢ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻣﯿﺪﻩ ﭘﺲ ﻭﺭﺯﺵ
ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﻧﺮﻩ. ( ﺍﺻﻼ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﯾﻪ ﺁﻫﻨﮓ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺭﻭ ﭘﺨﺶ
ﺑﺎﻫﺎﺵ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ ﻭ ﻭﺭﺯﺷﻢ
ﺑﮑﻨﯿﺪ . ﮐﻞ ﺁﻫﻨﮓ ﻫﺎﯼ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﻭﺍﺱ ﻣﺎﺱ . ﮐﻼﺍﺍﺍ ﻭﺍﺳﻪ ﻣﺎ
ﺧﻮﻧﺪﻥ )
ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :
❤️.1 ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ
❤️.2 ﻭﺭﺯﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﺭ ﺻﺒﺢ ﺑﺎ ﺍﻫﻨﮓ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ
❤️.3 ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﯾﮏ ﻗﻄﻌﻪ ﺷﻌﺮ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺧﻮﻧﺪﻧﺶ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﻭﺍﺳﻪ
ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ
❤️.4 ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : ..." ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ " ( ﺟﺎﯼ ... ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭ
ﺑﮕﯿﺪ )
ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻧﻢ
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤❤❤❤
#پست_آموزشی
#دوره
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
خیلی مهم🎯👇🏻
نگویید نمیتوانم از پس اینکار بربیایم، بگویید من چگونه میتوانم از پس اینکار برآیم؟!
افکار و کلامت رو تغییر بده💥
تا زندگیت تغییر کنه🙌🏻
#نرگس_زارعی
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz
1_1629010337.mp3
26.14M
✅کتاب_صوتی_چهار_اثر
❇️فایل #ششم
۱۰بار گوش کنید💯
👱🏻♀#فلورانس_اسکاول_شین
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
کانال معجزه حال خوب
🆔 @secrettraz