#شکرنامه 🌲خدایا سپاسگزارم بخاطردرختان سرسبزوزیبا 🌼خدایا سپاسگزارم بخاطرگل های رنگارنگ 🌱خدایا سپاسگزارم بخاطر چمن وسبزه زارها 🌋خدایا سپاسگزارم بخاطر کوه های باعظمت 🌳🌲خدایا سپاسگزارم بخاطر جنگل هاکه ریه زمین هستند 🌊خدایا سپاسگزارم بخاطر دریاهای بی کران 🌧خدایا سپاسگزارم بخاطر ابرهای باران زا 🌤خدایا سپاسگزارم بخاطر آسمان آبی 🦜خدایا سپاسگزارم بخاطر صدای آرامش بخش پرندگان 🪴خدایا سپاسگزارم بخاطر گلدان های قشنگ خانگی 🌬خدایا سپاسگزارم بخاطر اکسیژن نامحدود 🌞خدایا سپاسگزارم بخاطر خورشیدگرمابخش و روشنی بخش خداجونممممممم شکرررررررت🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 خدایا متاسفم خدایا لطفاً منوببخش خدایا سپاسگزارم خدایا دوستت دارم ❤️ ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ کانال معجزه حال خوب 🆔 @secrettraz

.#روز_پانزدهم #فرزان_بهنام روابطتان را به گونه ای معجزه آسا تغییر دهید 🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴 #شکرگزاری ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ کانال معجزه حال خوب 🆔 @secrettraz

#روز_پانزدهم #شکرگزاری 1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇 ♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍.... ♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. ♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. 2⃣ رابطه ای دشوار،دردسرآفرین یا از هم پاشیده را که دلت می خواهد بهبود بخشی انتخاب کن. 3⃣ بنشین وفهرستی کتبی از ده موردی که درباره ی فرد انتخابی ات بابت آنها شکرگزار هستی تهیه کن و آن را به این صورت بنویس: ............ازتو بابت.................متشکرم. 4⃣ امشب قبل از خواب یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت اعجازآفرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاورد ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ کانال معجزه حال خوب 🆔 @secrettraz

🌹#صبح_شما_به_شادی 1402.3.1 1خرداد 😍😄 #رادیو_مرسی ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ کانال معجزه حال خوب 🆔 @secrettraz

#دوره_عزت_نفس #جلسه_سوم 🌱دقت کردی…وقتی داشته هاتو تک به تک برای خدا نام میبری و میگی خدایا شکرت .. یهو احساست خوب میشه…خیلی جالبه نه ؟ انگاری نزدیک ترین فرکانس به خدا شکر گزاریه… خیلی احساس آدم خوب میشه.. میگی نه ؟ همین الان 10 تا از چیزایی که داری رو نام ببر و بگو : خدایا شکرت بعدش تا 2 ساعت شارژی..چون تمرکزت میره رو داشته هات. عموم کسانی که تو عزت نفس مشکل دارن بخاطر اینه که قدر داشته هاشون رو نمی دونم و اصلا نمی دونم چیا دارن عموم کسایی که افسردگی دارن بخاطر اینه که تمرکزشون رو نداشته هاشونه..خداى تعالى به موسى علیه السلام وحى فرمود که : اى موسى مرا چنان که باید شکر کن . موسى عرض کرد : پروردگارا چگونه تو را چنان که باید شکر گویم حال آن که هر شکرى که تو را مى گویم خود نعمتى است که تو به من ارزانى داشته اى؟ فرمود : اى موسى حال که دانستى توفیق آن شکر را هم من به تو داده ام ، شکر مرا ادا کرده اى . من میخوام از ته دلم بگم :خدایا شکرت یه ایه ای از قران هست که میگه : 🌱وَ قَلِیلٌ مِنْ عِبادِیَ الشَّکُور «واندکى از بندگان من سپاسگزارند» پس سپاسگزاری کردن از خدا خیلی مهمه که خدا اینجوری تو قران اومده گفته… پس باید یه کاری کنیم که واژه الهی شکر تو دهنمون مدام بچرخه.. پس شکر گزاری رو آغاز میکنیم…دفتر و خودکار اماده میخوام تمرین شکر گزاری رو بگم خب دفتر و خودکار رو بذارید جلوتون و صفحه اول باز کنید و بنویسید: و زیرش اسم و فامیلی خودتو بنوسید تمرین امروز اینه: شکرگزاری بخاطر نعمت جسم سالم و سلامتی دوستان خوبم ؟ بیست ویژگی خوبت از بدنت و جسمت رو بنویس و جلوش با یه رنگ دیگه به لحن خودت از خدا تشکر کن.مثلا : خدایا شکرت که این نعمت خوب روبهم دادی. دوست دارم خدا جونم. مثال میزنم"کلیه هام،خدایا شکرت که بهم کلیه های سالم دادی . دوست دارم خدا جونم ،آخه خیلی ها از این نعمت محرومن اما تو بهم دادیش، خدا جونم عاشقتم. 🌱وقتی ۲۰ تا از نعمت های سلامتیتو نوشتی و بخاطرش سپاس گزاری کردی زیرش امضا بزن و دفترتو ببوس و بچسبون به قلبت. و از ته دلت بگو الحمدالله./. ‌‌ ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ کانال معجزه حال خوب 🆔 @secrettraz

چالش عزت نفس جلسه سوم 💙✨️📝

گاهی خدا همه پنجره ها را می بندد و همه درها را قفل میکند ! مطمئن باش آن بیرون هوا طوفانیست و خدا در حال مراقبت از توست … صبح بخیر🌹❤️ اللهم عجل لولیک الفرج ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ کانال معجزه حال خوب 🆔 @secrettraz