. ~°•○🍀○•°~     💚      ~°•○🍀○•°~ اگر کسی درون خود یک "منِ محکم و استوار" نداشته باشد، نمی‌تواند تغییرات زندگی را تحمل کند. کلید تواناییِ تحملِ تغییرات این است که خودت را بشناسی، بدانی که چه ارزشی داری، و از زندگی چه میخواهی... این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با ارادۀ تو تغییر کنند. ~°•○🍀○•°~     💚      ~°•○🍀○•°~ ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ~•°•~•°•~🍃🌼 🔮سیاستهای #همسرداری 🍃 برای ترساندن همسرتان سریع با هر مشکلی حرف طلاق را وسط نکشید. 👈 شاید یکی دوبار اول جواب بدهد ولی بعد از یک مدت عادی می‌شود و همسر شما نیز به راحتی حرف از طلاق خواهد زد...! ~•°•~•°•~🍃🌼 ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. 🔸محبت و مهربونی سرتون میشه؟ 🧐 ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 #تلنگر همیشه یادتان باشد که زندگی، پیشکشی است برای شادمانی و خوب زیستن ... لبخند زیباترین آرایش هر فرد است و مثبت اندیشی کلید خوشبختی. زندگی کوتاه تر از آن است که خود را بخاطر مسائل بی‌ارزش‌ دچار استرس‌کنید از همه لحظه های عمرتان لذت ببرید، کمتر قضاوت کنید و بیشتر بپذیرید و مادامیکه به کسی آسیب نمی رسانید همانگونه که دوست دارید زندگی کنید و اهمیت ندهید که دیگران درباره شما چگونه فکر می کنند و چه می گویند ! 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ~•°•~•°•~🍃🌸 تعهد خیلی مهمه تعهد به حرفات تعهد به انتخابت؛ تعهد به کارت تعهد به قولت تعهد به آدمایی که تو زندگیتن، تعهده که عیار آدمارو مشخص میکنه... وگرنه موقع حرف زدن و قول دادن، همه هستن! حتی یه غریبه تو خیابون... ~•°•~•°•~🍃🌸 ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ~°•○🍀○•°~     💚      ~°•○🍀○•°~ ❄️انواع نشخوار فکری : 1- نگرانی درباره آینده و اتفاقات نیوفتاده 2- نگرانی درباره گذشته 3- ناامیدی و عدم ارتباط با باور قلبی 4- بی ارزشی و درگیر شدن در یک چرخه افکاری منفی و بی حاصل درباره وجود خودتان 5- صحبت های ذهنی که شما را از حضور در لحظه و زمان حال منحرف میکنند 6- درگیر کردن بیش از حد خود درباره عاقبت اتفاق های بزرگ یا حتی جهانی 7- بیش از حد فکر کردن درباره اینکه دیگران در ذهنشان درباره شما چه نظری دارند 8- تردید و دودلی و فکر کردن بیش از حد درباره یک تصمیم نسبتأ کوچک و ساده 9- فکر کردن بیش از حد به اتفاقات. ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ✨🌙✨💫 "‏یا رَبَّ اِنَّ لَنا فیکَ اَمَلاً طَویلاً کَثیراً" ‏خدایا ما روتو خیلی حساب کردیم... شبتون بخیر✨💫 https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ~•°•~•°•~🍃🌼 امروز روزت را با لبخنــــــد شــــروع کـــــن☺️ لبخنـــــد زدن زیباییت را چنــــــد برابــــــر میکند🥰 لبخنـــــد بـــزن، امـــــــروز روز توست مهــــــــــربانــــــم 😍 ســــــــــــــلام صبحت بخیر رفیــــق😉 ~•°•~•°•~🍃🌼 ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. #رادیو_مرسی تقدیم به شما خوبان🌺 ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ✅ هیچ وقت برای شروع کردن دیر نیست. ✨ تمام انسان هایی که درخشیدند و تاریخ ساز بودند، روزی کسی نبودند. 🎙#دکتر_آزمندیان ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی می‌کنید♥️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ⭕️نذار اُبهتِ هیچ آدمِ خبره‌ای تو رو بگیره! اون بهت میگه: «دوست عزیز! من بیست ساله کارم اینه...» آدم ممکنه کاری رو بیست سالِ تموم غلط انجام بده. ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .