✅ ظرف سوسیس پنیر با کینوا : 🔹مواد لازم : 🔺کینوا 1 و نیم فنجان 🔺آب 2 و نیم فنجان 🔺روغن زیتون 1 و نیم فنجان 🔺پیاز خرد شده نصف فنجان 🔺هویج خرد شده نصف فنجان 🔺سوسیس پنیر 4 عدد 🔺آرد جو دو سر 1 چهارم فنجان 🔺کره 2 قاشق غذاخوری 🔺سیر خرد شده 2 حبه 🔺شیر 2 فنجان 🔺سینه مرغ 2 عدد 🔺بروکلی خرد شده 6 فنجان 🔺پودر آویشن 1 قاشق غذاخوری 🔺نمک دریا نصف قاشق چایخوری 🔺فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری 🔺فلفل قرمز یک چهارم قاشق چایخوری 🔺پودر سوخاری نصف فنجان 🔺پنیر چدار رنده شده 1 فنجان 🔸طرز تهیه : 1⃣ فر رو از قبل تا دمای 180 درجه گرم کنین 2⃣ کینوا و آب رو داخل قابلمه بریزین و به مدت 15 دقیقه بپزین تا آب کاملا جذب بشه و به مدت 5 دقیقه منتظر بمونین تا خنک شه 3⃣ روی حرارت ملایم با کمی روغن زیتون، پیاز، هویج و سوسیس رو تفت بدین 4⃣ آرد جو دو سر، کره و سیر رو به ماهیتابه دیگری اضافه کنین 5⃣ بروکلی رو به مخلوط شیر و پودر سوخاری اضافه کنین و با نمک دریا، فلفل و آویشن طعم‌دار کنین 6⃣ برای سرو غذا، تمامی ترکیبات رو لایه لایه اضافه کنین و روی اون پنیر بریزین و به مدت 20 دقیقه داخل فر بذارین نوش جانتون 😍 #خوراک_سوسیس #سوسیس_کینوا