نکات مهمی در مورد حجامت
هیچ وقت با شکم گرسنه و یا خیلی سیر حجامت نکنید.
حجامت در زمان گرسنگی می تواند، باعث ضعف عمومی شده و با کاهش شدید #قندخون به سلول های مغزی آسیب وارد کند، پس حتماً یک ساعت قبل از انجام حجامت، غذا میل کرده باشید.
قبل از حجامت چه بخوریم و چه نخوریم؟!؟
از خوردن غذاهای سرد پرهیز کنید.
مواد غذایی با طبع #سرد، برای هضم به انرژی بیشتری نیاز دارند و معده این انرژی را از اندام های دیگر می گیرد، به همین دلیل، وقتی غذای سرد می خوریم، بدن کمی سست تر شده و انرژی از دست می دهد.
همراه با غذاهای سرد، مصلحات گرم توصیه شده است.
نکته: نباید قبل و بعد از انجام حجامت، فصد و یا زالو درمانی، غذاهای سرد میل کنید.
فهرست غذاهای سرد و همچنین مصلحات غذایی را میتوانید در کانال ماهوربهار دنبال کنید.
با شکم پر، حجامت نکنید
معده برای هضم غذا نیاز به صرف انرژی دارد و زمانی که معده پر از مواد غذایی است، به خون بیشتری نیاز دارد. پس از حجامت، حجم خون کمتر شده، انرژی بدن تحلیل می رود.
بنابراین ممکن است به سلول های مغزی آسیب برسد.
بهترین زمان برای حجامت، هنگامی است که، غذا در معده هضم شده و آماده ورود به روده شده باشد، این زمان بین 30دقیقه تا یک ساعت پس از خوردن غذا است.
حداقل ۱۲ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید.
سیگار، قلیان و یا هر نوع ماده ای که اکسیژن بدن را از بین می برد، غلظت خون را افزایش داده و باعث کندشدن حرکت خون در رگ ها می گردد.
در حالت #استرس و #عصبانیت حجامت نکنید
استرس و اضطراب باعث اسپاسم سلول های عصبی شده و در نتیجه #فشارخون از حد نرمال بالاتر می رود. با افزایش ناگهانی #فشار_خون امکان آسیب به سلول های مغزی و یا مرگ، وجود دارد.
اگر از #رقیق_کننده_خون استفاده می کنید، پزشک یا کارشناس مربوطه را مطلع نمایید.
#رقیق کننده های خون مانند وارفارین، آسپرین و حتی چای سبز باعث می شوند، خون در زمان بیشتری منعقد گردد.
در زمان حجامت و یا زالو درمانی، داروی رقیق کننده خون استفاده نکنید.
البته با پزشک و کارشناس مربوطه مشورت نمایید.
🍎 سالم💪و شاد😀باشیم🍏
#ماهوربهار
#بهتارین
#بهتارین1
#بهتارین2
#حجامت
#حزیران
#فصد
#روزحجامت
#روز_حجامت
نکات مهمی در مورد حجامت
هیچ وقت با شکم گرسنه و یا خیلی سیر حجامت نکنید.
حجامت در زمان گرسنگی می تواند، باعث ضعف عمومی شده و با کاهش شدید #قندخون به سلول های مغزی آسیب وارد کند، پس حتماً یک ساعت قبل از انجام حجامت، غذا میل کرده باشید.
قبل از حجامت چه بخوریم و چه نخوریم؟!؟
از خوردن غذاهای سرد پرهیز کنید.
مواد غذایی با طبع #سرد، برای هضم به انرژی بیشتری نیاز دارند و معده این انرژی را از اندام های دیگر می گیرد، به همین دلیل، وقتی غذای سرد می خوریم، بدن کمی سست تر شده و انرژی از دست می دهد.
همراه با غذاهای سرد، مصلحات گرم توصیه شده است.
نکته: نباید قبل و بعد از انجام حجامت، فصد و یا زالو درمانی، غذاهای سرد میل کنید.
فهرست غذاهای سرد و همچنین مصلحات غذایی را میتوانید در کانال ماهوربهار دنبال کنید.
با شکم پر، حجامت نکنید
معده برای هضم غذا نیاز به صرف انرژی دارد و زمانی که معده پر از مواد غذایی است، به خون بیشتری نیاز دارد. پس از حجامت، حجم خون کمتر شده، انرژی بدن تحلیل می رود.
بنابراین ممکن است به سلول های مغزی آسیب برسد.
بهترین زمان برای حجامت، هنگامی است که، غذا در معده هضم شده و آماده ورود به روده شده باشد، این زمان بین 30دقیقه تا یک ساعت پس از خوردن غذا است.
حداقل ۱۲ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید.
سیگار، قلیان و یا هر نوع ماده ای که اکسیژن بدن را از بین می برد، غلظت خون را افزایش داده و باعث کندشدن حرکت خون در رگ ها می گردد.
در حالت #استرس و #عصبانیت حجامت نکنید
استرس و اضطراب باعث اسپاسم سلول های عصبی شده و در نتیجه #فشارخون از حد نرمال بالاتر می رود. با افزایش ناگهانی #فشار_خون امکان آسیب به سلول های مغزی و یا مرگ، وجود دارد.
اگر از #رقیق_کننده_خون استفاده می کنید، پزشک یا کارشناس مربوطه را مطلع نمایید.
#رقیق کننده های خون مانند وارفارین، آسپرین و حتی چای سبز باعث می شوند، خون در زمان بیشتری منعقد گردد.
در زمان حجامت و یا زالو درمانی، داروی رقیق کننده خون استفاده نکنید.
البته با پزشک و کارشناس مربوطه مشورت نمایید.
🍎 سالم💪و شاد😀باشیم🍏
#ماهوربهار
#بهتارین
#بهتارین1
#بهتارین2
#حجامت
#حزیران
#فصد
#روزحجامت
#روز_حجامت