شخصیت اجتنابی گرایش دارند در موقعیتهای اجتماعی خجالتی یا تو دار باشد و گرایش دارند به دلیل ترس از شرمساری یا تحقیر از موقعیتهای اجتماعی اجتناب کنند آنها فاقد مهارتهای اجتماعی و روابط و دوستیهای نزدیک هستند گرایش دارند احساس کنند بیگانه و مطروداند و حقیقتاً احساس تعلق نمیکنند. آنها عموماً گرایش دارند احساس ناکارآمدی ،حقارت یا شکست شرمساری یا خجالت زدگی کنند؛ مضطرب و خود انتقادگر باشند و استانداردهای بالا و غیر واقع بینانه ای برای خود وضع کنند. گرایش دارند به خاطر اتفاقات بد خود را سرزنش کنند و مسئول بدانند و در فعالیتهای زندگی خوشی، رضایت یا لذت اندکی بیابند. افرادی که با این الگو همخوانی دارند گرایش دارند بازداری شده یا مقید باشند و آنها طیف محدودی از هیجانات را به نمایش میگذارند. در تجربه هيجانات لذتبخش و نیرومند مشکل دارند نظیر ،شوق ،شعف و غرور .گرایش دارند منفعل و بی جرأت باشند و در شناخت با ابراز خشم مشکل دارند در دنبال کردن اهداف یا موفقیتها دچار بازداری میشوند و گاهی این امر موجب میشود آرزوها یا دستاوردهایشان پایین تر از توانایی شان باشد به نظر میرسد با توجه به ،هوش زمینه قبلی و ... چنین افرادی کمتر از حد مورد انتظار از زیر و بم های دنیا آگاهی دارند https://eitaa.com/selfknowledge1401

شخصیت افسرده با کارکرد بالای روانی افرادی که با این الگو همخوانی دارند واجد توانمندیهای روانی زیادی هستند آنها گرایش دارند خوب و روشن سخن گفته و با دیگران همدلی نمایند ،قادر به حفظ رابطهٔ عشقی معنادار هدفمند همراه با صمیمیت و علاقه اصیل هستند ،قادرند روابط دوستانه صمیمی و پایداری برقرار کنند و در هدایت راهنمایی یا پرورش دیگران معنا و رضایتی بیابند. دارای بینش روان شناختی هستند؛ قادرند خود و دیگران را به شکلی ظریف و غنی درک کنند. خلاقند و شوخ طبعی را درک کرده و به آن پاسخ می دهند . گرایش به وظیفه شناسی و پذیرش مسئولیت اشتباهات دارند. آن ها معیارها و اصولی اخلاقی دارند که تلاش میکنند مطابق با آن زندگی کنند هر چند غالب اوقات به قیمت شاد کامی یا عزت نفسشان است. قادرند از استعدادها تواناییها و انرژی خود به نحوی مؤثر و سازنده استفاده کنند اما غالب اوقات فشار بیش از حدی بر خودشان تحمیل میکنند .گرایش دارند در جستجو یا برقراری روابط بین شخصی باشند که در آن نقش مراقب ،نجات دهنده یا محافظ دیگری را بر عهده داشته باشند ،خود را برای اتفاق های بد مسئول میدانند و سرزنش میکنند .گرایش به احساس گناه، ناخشنودی افسردگی یا نومیدی دارند. احساس بی حالی، خستگی یا کمبود انرژی میکنند .خود انتقاد گرند؛ معیارهای بالایی برای خود وضع میکنند که واقع بینانه نیستند و نقایص انسانی خود را تاب نمیآورند و سرانجام آنها از طرد شدن با رها شدن از سوی کسانی که به لحاظ احساسی برایشان مهم هستند میترسند. https://eitaa.com/selfknowledge1401

شخصیت مرزی(به لحاظ احساسی ناپایدار) با خارج از کنترل بودن هیجاناتشان درگیر هستن هیجاناتی که ناگهان به اضطراب ،اندوه ،غضب برانگیختگی شدید و..میانجامند آنها هنگام آشفته حالی ناتوان از تسکین دادن و آرامش بخشیدن به خود هستند؛ برای نظم دهی به عواطفشان محتاج شخصی دیـگر هستند. با تمایل واقعی به کشتن خود دست به گریبانند گرایش دارند به این که مکراراً تهدید به خودکشی کنند ژست آن را بگیرند یا به قصد کمک خواهی یا به منظور کنترل و بازی دادن دیگران گرایش به جرح . .دارند این افراد احساس ناخشنودی ،افسردگی یا نومیدی دارند و زندگی برایشان بی معناست به مرگ و م اشتغال خاطر دارند و مستعد احساس تهی بودن یا بی حوصلگی هستند. به نظر میرسد لذت رضایت خشنودیشان از فعالیتهای زندگی اندک یا در حد هیچ است. گرایش به فاجعه سازی دارند؛ گرایش دارند مشکلات را مصیبت بار، حل ناشدنی ببیند. هنگام برانگیختگی شدید هیجانی بی منطق می شوند. آ نها گرایش دارند عصبانی و متخاصم باشند (هشیاریا ناهشیار) و احساس کنند مورد سوء فهم، سوء رفتار یا قـربانی شدن قرار گرفته اند این بیماران احساس طرد شدگی و بیگانگی می کنند احساس بی کفایتی ،حقارت و شکست خوردگی .آنها گرایش دارند بیش از حد وابسته و محتاج به دیگران باشند ممکن است رویدادهای آسیب زای گذشته را دوباره تجربه و دوباره زنده کنند. https://eitaa.com/selfknowledge1401

شخصیت وابسته قربانی گرایش دارند غرق در روابطی شوند که در آن مورد سوء استفاده احساسی یا جسمانی قرار میگیرند گرایش دارند چاپلوس یا مطیع باشند، بیش از حد وابسته و محتاج به دیگران بوده و به آسانی تحت تأثیر قرار بگیرند تصمیم گرفتن برایشان دشوار است و برای نظم دهی به عواطفشان، محتاج شخصی دیگرهستند، آنها به سرعت یا به شدت دلبسته میشوند؛ به نظر میرسد از تنها ماندن و از طرد شدن یا رها شدن از سوی کسانی که به لحاظ احساسی برایشان مهم هستند میترسند ، گرایش دارند کسانی را به عنوان طرف رابطه جنسی یا ، عاشقانه خود انتخاب کنند که از لحاظ سنی شأن و موقعیت اجتماعی ،اقتصادی ،فکری تناسبی با آن ها ندارند و یا دلبسته و مجذوب کسانی شوند که به لحاظ احساسی در دسترس نیستند ،گرایش دارند افراد بخصوصی را به نحوی غیر واقعی آرمانی سازند؛ آنها را به رغم نقایص و ضعفهای معمول انسانی، سراپا خوب ببینند آنها در مورد یافتن عشقی آرمانی و بی عیب و نقص خیال پردازی میکنند، بیمارانی که با این الگو همخوانی دارند مستعد آن هستند که منفعل و فاقد قاطعیت باشند آنها در اذعان به خشم یا ابراز آن مشکل دارند و گرایش دارند پرخاشگریشان را به شیوههای انفعالی و غیر مستقیم بروز دهند (مثلاً، مرتکب اشتباه می شوند، پشت گوش میاندازند فراموش میکنند ترش رویی میکنند و .. این افراد تصور پایداری از آنکه هستند یا میخواهند باشند ندارند آنها مکرراً دیگران را از تعهدشان به تغییر مطمئن میکنند اما دوباره رفتار غیر انطباقی قبلی شان را از سر میگیرند؛ دیگران را متقاعد میکنند که این بار" واقعاً با دفعات قبل فرق میکند https://eitaa.com/selfknowledge1401

شخصیت متخاصم افراد همخوان با این الگو گرایش دارند وارد جنگ قدرت شوند، گرایش به عصبانیت و خصومت دارند (هشیار با ناهشیار). دیگران را برای شکستها یا کوتاهی های خود مقصر می شمارند. گرایش به تضادورزی و لجبازی دارند یا به سرعت مخالفت میکنند. گرایش دارند از دیگران انتقاد کنند و نسبت به افراد جنس مخالف خصومت دارند( هشیار یا ناهشیار). پرخاشگریشان را به شیوه های انفعالی و غیر مستقیم بروز میدهند و احساسات یا تکانه های غیر قابل قبولشان را به جای آن که در خود ببینند در دیگران میبینند. این افراد در برابر صاحبان قدرت موضعی متعارض دارند و در برابر ،انتقاد با غضب یا تحقیر واکنش نشان میدهند .آنها گرایش دارند احساس کنند مورد سوء فهم سوء رفتار یا قربانی شدن قرار گرفته اند مستعد احساس درماندگی و ناتوانی اند، یا احساس می کنند تحت سلطۀ نیروهایی هستند که از کنترلشان خارج اند .به سرعت گمان میکنند دیگران قصد آسیب رسانی یا بهره جویی از آنها را دارند و به نظر میرسد در خصوص دست یابی به موفقیتها یا اهدافشان دچار بازداری اند. https://eitaa.com/selfknowledge1401

با سلام خدمت همراهان گرامی قصد داریم که اثر جدید دکتر نیما قربانی را در گروه همخوانی کنیم. این کتاب در مورد روش هایی است که انسان ها می توانند با حال درونی خود روابط را کنترل کرده و پیش ببرند، لذا آگاهی از این راهبردها به ما انسان ها کمک میکند رابطه ی سالم تری را بنیاد نهاده و بر مبنای صداقت پیش برویم نه بر اساس تحربیات تلخ و الگوهایی که از دوران نوپای خود یاد گرفته ایم. https://eitaa.com/selfknowledge1401

پویایی های حاکم بر روابط انسانی اغلب به شکلی نهان عمل میکنند پیش می آید از یک رابطه یا معامله راضی نباشیم، اما نمیدانیم چرا ؛حس میکنیم یک جای کار می لنگد اما نمیدانیم کجا . گاهی از میزان خشمی که نسبت به یکی از عزیزان و اطرافیانمان در ما میجوشد حیرت میکنیم .چرا انقدر عصبانی ام؟ هیچ دلیل موجهی نمی یابیم اما با شخصی بی دلیل بدرفتاری میکنیم .از این همه درگیری ذهنی و گاهی هم رفتاری بی مورد در روابط خود آزرده ایم. چرا برخی روابط من به این شکل پیش میره؟ همۀ این مثالها گواهی میدهند که پویایی نهانی میان ما و دیگری در جریان است که از آن بی خبریم این پویایی های ارتباطی گاهی از یک فریب نهان حکایت میکنند ؛اگر آزردهایم ،اگر خشمگین ایم، و اگر ناراضی، حتما دلیلی دارد شاید طرف ما ،خود ما و یا هر دو در حال دستکاری نهان احساسات یکدیگریم کتاب فریب نهان اثر دکتر نیما قربانی https://eitaa.com/selfknowledge1401

🔻تست شخصیت🔺️ 🔸️حتما تا حالا اسم آزمون‌ها و تست‌های روان‌شناختی زیادی به گوش‌تون خورده. حتی ممکنه خودتون هم از این تست ها استفاده کرده باشید. با توجه به هزینه بالایی که این آزمون‌ها دارن، بهتره قبل از انجام هر گونه تست روانشناسی اول ببینیم کدوم یکی از این تست‌ها نتایج دقیق‌تری به ما میدن؟ 🔸️ ما امروز می‌خواییم به شما یکی از به روزترین و جامع‌ترین تست‌های شخصیت رو معرفی کنیم؛ آزمونی به نام سواَپ (SWAP) آزمون SWAP تنها آزمون مورد تایید انجمن روان‌کاوی آمریکاست✅️ 🔸️ با افرادی که این آزمون رو میدن، حدود ۲ ساعت تا ۲ ساعت و نیم مصاحبه حضوری انجام میشه و سوالات و صحبت‌های مختلفی بین آزمونگر و آزمودنی رد و بدل میشه. خیلی از سؤالات آزمونگر با توجه به پاسخی که آزمودنی به سؤالات قبلی داده تعیین میشه؛ اما علاوه بر این، خود این مصاحبه یک چارچوب و ساختار مشخصی هم داره که کمک میکنه صحبت‌ها از مسیر اصلی خارج نشه. 🔸️ بعد از انجام این آزمون، آزمونگر نتایج رو تفسیر میکنه و نتیجه آزمون در یک جلسه حضوری و جداگانه بهتون اطلاع داده میشه. 🔸️ این آزمون بسیار جامع هست و بخش‌های مختلف وجودی فرد رو می‌سنجه. به نوعی میشه گفت این آزمون یک اسکن روان‌شناختی از شخصیت ما انجام میده. ⭕️ کاربردهای این آزمون: 〽️ خودشناسی: این آزمون به شما کمک می‌کنه تا با ویژگی‌های ‌شخصی‌تون بیشتر آشنا بشید؛ به خصوص اون دسته از ویژگی‌هاتون که تا حالا کمتر بهشون توجه داشتید. همچنین، کمک میکنه علت بعضی رفتارهاتون رو متوجه شید. 〽️ مشاوره پیش از ازدواج: آزمون SWAP می‌تونه به شما شناخت دقیق‌تری از ویژگی‌های خودتون و فردی که قصد ازدواج باهاش دارید رو بده. آزمونگر با تفسیری که از این آزمون به شما ارائه میده، می‌تونه تا حدودی به شما این بینش رو بده که آیا با وجود داشتن این ویژگی‌ها ازدواج موفقی خواهید داشت؟ و اینکه ممکنه در آینده با چه چالش‌ها و فرصت‌هایی روبه‌رو بشید. همچنین آزمونگر با توجه به نتایج این آزمون به شما توضیحاتی در این مورد ارائه میده که چطور می‌تونید رابطهٔ سالم‌تری باهم داشته باشید. 〽️ استخدام: این آزمون کمک می‌کنه تا ببینیم افراد برای شغلی که درخواست استخدام در اون رو دارن چقدر مسئولیت‌پذیر هستن، چقدر می‌‌تونن از پس چالش‌های اون شغل بربیان، چقدر استعدادها و توانایی‌هاشون منطبق با این عنوان شغلی هست و در صورت اشتغال در اون کار چقدر رضایت شغلی و انگیزه برای ادامه کار خواهند داشت. کارفرمایانی که به دنبال جذب نیروی متعهد و کارآمد هستن، می‌تونن از این آزمون برای پیدا کردن بهترین نیروی انسانی مرتبط با کارشون استفاده کنن. جهت انجام نوبت ارزیابی با مرکز ما تماس بگیرید. ۰۹۳۶۲۱۵۲۵۳۸ مهران ترکزبان روانکاو مرکز شمیم پردیس

فریب احساسی راهبردهای پنهان دستکاری و کنترل کردن است این راهبردهای فریبنده اغلب به شکل نهان در جهت تغییر ،احساس رفتار و ادراک یک فرد یا گروه عمل میکنند .این تغییر نه به شکل مستقیم و یا با اعمال زور، بلکه از طریق تحریک تعارض درونی و یا تفرقه افکنی اعمال میشود. گاهی این فریب پنهان با قصدی آشکار به کار میرود اما اغلب به شکلی ناهشیار عمل میکند که البته در نتیجه کار تفاوت چندانی ندارد. فریب چه آگاهانه و چه ناآگاهانه در راستای اهداف شخصی و خودمحورانه فریبکار و مولد تخریب فرد و رابطه است. فریبکار فضایی میسازد و به شکلی عمل میکند که احساسات خاصی را در فرد مقابل در جهت تحقق منافع شخصی و احساسی خود تحریک کند؛ این تحریک ،فرد فریب خورده را دچار تعارض میکند و در این فضای ذهنی متعارض از درون وادار میشود در جهت خواسته فریبکار دست به عمل زند. فریب نهان https://eitaa.com/selfknowledge1401

1