5

6

7

8

مهرورزی مهرورزی کار ساده ای نیست، هم ظرفیت میخواهد و هم آدابی دارد که نیازمند یادگیری است . بر خلاف تصور رایج، صمیمیت ،درک ،همدلی و مهرورزی کار ساده ای نیست؛ هر نزدیکی احساسی ای با خطر از میان رفتن فردیت و منیت آدمها همراه است، در نتیجه هر کسی تاب آن را ندارد .افزون بر این درک کردن ممکن است به دنبال خود تغییر و مسئولیت داشته باشد که آن هم چالش برانگیز است اگر حقیقت را در یارت ببینی و درک کنی مسئولیتی از درون در رابطه با او، در تو بیدار میشود که ممکن است تاب آن مسئولیت را نداشته باشی بنابراین هر آنچه در محور مهرورزی قرار دارد عشق ،محبت ،شفقت ،درک و همدلی نیازمند استعداد و یادگیری و آدابی است. از سوی دیگر ظرفیت کودک برای نزدیکی احساسی و صمیمیت نیازمند پاسخی متناسب از سوی والدینی صادق، صریح، مراقب و آزادی بخش است؛ این شکل از پیوند در دوران کودکی همیشه میسر نیست و این پیوند با ضربه هایی همراه است که به چسبندگی گسیخته و ناایمن کودک به والدین یا جانشین آنها منتهی میشود .همین تجربه با شدت و ضعف متفاوت در آدمها زمینه ساز آسیب روانی است که خود را در قالب ترس از نزدیکی احساسی در بزرگسالی نشان میدهد؛ کسی که از نزدیکی احساسی و صمیمیت ضربه خورده باشد بیشتر از آن میترسد و گرایش یا ظرفیت کمتری برای مهرورزی و صمیمیت دارد فریب نهان . https://eitaa.com/selfknowledge1401

. {گاهی ممکن است در راتباطات اجتماعی خود متوجه علت رفتارهای نامناسب، ناسالم و ناراحت‌کننده‌ی برخی افراد نشویم.} افرادی که با رنج‌های درونی خود کنار نیامده‌اند، انگیزه‌های درونی این را پیدا می‌کنند که به دیگری آسیب برسانند. آن‌ها از این راه در تلاش هستند تا بخش‌های آسیب دیده‌ی درون وجود خود را آرام کنند. //مسئولیت ما در مقابل خودمان این است که بدانیم و آگاه باشیم که گاهی منشأ آزار و اذیتی که از سوی این افراد دریافت می‌کنیم، رنج‌های خود آن‌هاست. فهمیدن این مسئله می‌تواند کمک کند کمتر مورد آسیب قرار بگیریم و از سلامت روان خود مراقبت کنیم.//