موسیقی به مثابه روان https://eitaa.com/selfknowledge1401

شخصیت مازوخیستیک یا خود آزار این مطلب را در کانال خودشناسی و روانکاوی دنبال کنید https://eitaa.com/selfknowledge1401

شخصیت خودآزار انتقاد از خود، حمله به خود، از خودگذشتگی بیمارگون، غوطه‌ور شدن در بدبختی و در برخی موارد، تسلیم شدن در برابر اعمال جسمی سادیستی تنها موارد کوچکی از آسیب‌هایی است که فرد دچار شخصیت خودآزار به خود می‌زند. فرد خودآزار دائما خود را نادیده می‌گیرد. «غفلت از خود» تا حدی است که سلامت و ایمنی فرد را تهدید می‌کند و به عبارت دیگر شخصیت خودآزار «نیازهای ضروری خود» را نادیده می‌گیرد. این افراد معمولاً مورد سوءاستفاده دیگران قرار می‌گیرند. با این حال برای آنها حفظ روابط، چه صمیمی و چه غیرصمیمی مسئله‌ای بسیار جدی است. خودآزاری و غفلت از خود دو روش بسیار مشابه برای آسیب رساندن به خود هستند و اغلب به عنوان راهی برای مقابله با احساسات بسیار دشوار، خاطرات دردناک یا موقعیت‌ها و تجربیات طاقت‌فرسا رخ می‌دهند.  “من چقدر احمق هستم! متاسفم! همه‌چیز تقصیر من بود” انتقاد از خود و محکوم کردن خود مشکل اصلی شخصیت خودآزار است. این مسئله به‌راحتی از بین نخواهد رفت؛ زیرا پشت آن، محکومیت بزرگتری نسبت به دیگران وجود دارد. به شخصیت مازوخیستیک «شخصیت خودشکست‌دهنده» نیز می‌گویند‌. برخی از این افراد ناخواسته درگیر شکست‌های  مکرر در روابط کاری و عشقی می‌شوند و از این طریق به شکل ناهشیار احساس گناه و نیاز به تنبیه خود را ارضا می‌کنند. ویژگی‌های شخصیت مازوخیست اگر ویژگی‌های زیر را در خود می‌بینید یا از دیگران می‌شنوید ممکن است وجه خودآزار شخصیت شما پررنگ باشد. علائم احتمالی مازوخیسم عبارتند از: برای رسیدن به اهدافتان تا سر حد بیهوش شدن از خستگی کار می‌کنید. محدودیت‌هایتان را نادیده می‌گیرید و بیشتر از ظرفیت‌تان از خود کار می‌کشید. یک ندای درونی مدام شما را تحقیر می‌کند. انگار در اعماق وجودتان احساس می‌کنید ارزشش را ندارید؛ اما با تلاش مضاعف سعی می‌کنید دیگران از حس درونی شما خبردار نشوند. همیشه این حس را دارید که دنیا و دیگران به شما بی‌وفایی می‌کنند: همیشه باید تلاش می‌کردید تا توسط اطرافیانتان پذیرفته شوید اما تلاش‌هایتان هیچوقت کافی نبوده است. منتقد درونی‌تان به هر کاری که انجام می‌دهید حمله می‌کند و شما را به افراط‌های بیشتری سوق می‌دهد تا ارزش خود را ثابت کنید. ممکن است بین خود با دیگران دیواری بلند بکشید و اجازه ندهید بیش از حد به شما نزدیک شوند. شاید این دیوارها نماد دفاع از خود در برابر سوءاستفاده یا مزاحمت‌هایی است که در دوران کودکی تجربه کرده‌اید. نه گفتن یا ابراز وجود برایتان غیرممکن است. در عوض سعی می‌کنید هر طور که شده دیگران را راضی کنید، اما در درون از عصبانیت و خشم در حال منفجر شدن هستید. از سرنوشتتان و زندگی شاکی هستید اما کاری برایش انجام نمی‌دهید، حتی اگر دیگران هم بخواهند به شما کمک کنند آن را پس می‌زنید. ممکن است جذب روابط آسیب‌زننده و توهین‌آمیز شوید که در آن همچنان تحقیر شوید و آسیب ببینید. احساس می‌کنید در چرخۀ بی‌پایان خود ویرانگری گرفتار شده‌اید. لذت بردن بدون احساس گناه یا شرم برایتان غیرممکن است. نسبت به آینده احساس ناامیدی می‌کنید. https://eitaa.com/selfknowledge1401

آشنایی با شخصیت مازوخیستیک اصطلاح مازوخیستیک (masochistic اغلب به الگوهای غیر اخلاقی تخریب خویشتن و بیشتر در مورد افرادی که مستعد تصادفات رانندگی بوده یا اعضاء و جوارح خود را مجروح میسازند و یا به اشکال گوناگون دیگری به طور عمدی به خود صدمه وارد میسازند اشاره دارد به شرط آنکه قصد کشتن خود را نداشته باشند تلویحی که در استفاده از این اصطلاح وجود دارد این است که در پشت رفتار خود مخرب دیوانه وار حساب و کتابی نهفته است و اینکه وقتی برخی اهداف دنبال میشوند رنجهای جسمی پس آن در ذهن شخص خود آسیب رسان رنگ خود را می،بازند چراکه در ارزیابی روانی آنها به این واقعیت میرسیم که آنها با توسل به این روشهای ناروال همزمان به یک آرامش هیجانی نایل میشوند. دو‌ دسته افراد مازوخیستیک بطور کلی افراد دارای شخصیت مازوخیستی به دو دسته تقسیم میشوند : افراد مازوخیستی که نیازهای اتکایی شدیدی دارند گاهی مازوخیست های ارتباطی خوانده می شوند؛ به این مفهوم که اقدامات خود آسیب رسان تلاش در جهت حفظ دلبستگی به هر قیمتی است . مازوخیست اخلاقی به طور شایع در مورد افرادی با ساختار شخصیتی که عزت نفسشان را در گرو ظرفیت تحمل درد و فداکاری شکل میدهند . دنیای عاطفی افراد مازوخیست بسیار شبیه به دنیای افسرده ها با الحاقات اضافی دیگر است .بسیاری از مازوخیستها علاوه بر اینکه غمگساری آگاهانه و احساس گناه ناخودآگاه عمیق در بین آنها بسیار شایع است، از دست خود خشمگین ناراحت و حتی بر آشفته هستند. مازوخیستها خودشان را در عذاب میبینند اما ناعادلانه، آنها خود را قربانی بداقبال و نفرین شده ای بیگناه با طالع نحس میدانند. بر خلاف شکلهای ساده تر افسردگی که تا حدودی به سرنوشت ناشاد خود تن داده اند و تصور میکنند سزاوار آن هستند، اما مازوخیستها ممکن است زبان به شکایت باز کنند و به تعبیر شکسپیر گوش ناشنوای فلک را با فریادهای بی حاصل خود آزار دهند. منش مازوخیستیک الگوهای رفتاری رنج کشیدن ،شکوه گری صدمه رسانی به خویشتن، نگرش تحقیر آمیز به خویشتن و تمایل ناخودآگاه در رنج دادن دیگران با دیدن درد کشیدنشان بسیاری از اعمال خود آسیب رسان که منشأ ناخودآگاه دارند برای غلبه بر یک موقعیت دردناک احتمالی به حرکت در می آیند . به طور مثال اگر فرد باور داشته باشد که اشکال گوناگون مراجع قدرت بدون تعیین زمان خاصی به زودی و یا در آینده به تنبیه کسانی که به آنها متکی شده اند دست خواهند زد برای اینکه در اضطراب انتظار چنین رویدادی به سر ،نبرند خودشان دست به کار شده و با تنبیه ،خودجوش به اضطراب حاصل از این انتظار پایان داده و از اقتدار عمل خود قوت قلب پیدا می.کند به عبارت دیگر دست کم زمان و مکان رنج کشیدنش را خود بر میگزیند این الگوهای تکرار شونده هستند که تعیین کننده رفتار هر فرد است؛ اگر فردی به قدری خوشبخت بوده باشد که دوره کودکی ایمن و امیدوار کننده ای را سپری کرده باشد الگوهای تکراری زندگی آنها تشخیص ناپذیر و به راحتی با هر فرصتی در زندگی واقعی همساز خواهند شد و در نتیجه برای بازآفرینی موقعیتهای هیجانی مثبت رغبت بیشتری پیدا خواهند کرد اما وقتی پیشینهٔ زندگی شخص در موقعیتی هولناک اهمال گرانه و سوء رفتار رقم خورده باشد نیاز روحی و روان شناختی برای خلق دوباره همان شرایط به منظور غلبه بر آنها قابل مشاهده و فاجعه بار میتواند باشد انواع رفتارهایی که نماد بارز یک برون ریزی مازوخیستیک هستند : (۱) تهییج (به منظور سبقت جویی بر رویداد) (۲) دلداری قبلاً هم با چنین رنجهایی برخورد کرده ام و خوشحالم که تنبیهات بیشتر از این نیستند)، (۳) خودنمایی به نیت جلب توجه ملاحظه کنید من دارم درد میکشم (۴) انحراف مسیر احساس گناه بین) با من چه کار کردی یا ببین مرا به کجا رساندی

چه عواملی افراد را مستعد شخصیت مازوخیستیک میکند؟یا والدین در این زمینه چه نقشی دارند؟ بسیاری از والدینی که صرفاً به وظایف خود عمل میکنند تا زمانی که فرزندشان آسیبی نبیند یا در معرض خطر واقعی قرار نگیرد وارد عمل نمیشوند فرزندان آنها هر چند ممکن است احساس رهاشدگی و بی ارزشی کنند اما اگر نشان دهند که رنج کافی میبرند ممکن است از مراقبتهای والدین خود بهره مند شوند .برای یک طفل هر نوع توجه از جانب والدین به بالا رفتن احساس ایمنی او کمک خواهد کرد. میتوان به خوبی از زندگی بیماران مازوخیستیک آموخت که والدین مازوخیستها تنها زمانی روی فرزند خود سرمایه گذاری هیجانی میکنند که در حال تنبیه فرزندان خود هستند بنابراین تحت چنین شرایطی پیوند میان دلبستگی و درد کشیدن غیر قابل اجتناب است آزارهایی که ترکیب خاصی از عطوفت و ستم را نشان میدهند میتواند به پرورش مازوخیسم کمک کند ،بر من (۱۹۵۲ به خصوص اگر تنبیه به شکل افراطی استثمارگرانه و سادیستیک به اجرا درآید کودک ممکن است رنج و محنت را تاوانی برای داشتن رابطه با دیگران بداند کودکان قبل از آنکه نگران سلامت جسمی خود باشند اشتیاق فراوانی به رابطه با اشخاص مهم .دارند کودکان قربانی خشونت معمولاً دلیل تراشی والدین را در توجیه بدرفتاری شان درون فکنی میکنند چون کتک خوردن را به هر صورت بهتر از نادیده گرفته شدن میدانند. یکی دیگر از ابعادی که سابقۀ زندگی بسیاری از افراد را به سمت شخصیت مازوخیست سوق داد این است که بسیاری از آنها به خاطر تحمل شجاعانه درد و رنج به شدت مورد تشویق قرار گرفته اند

خودآزاری (Masochism) کودک نیاز به مراقبت های جسمی و ‌ عاطفی دارد تا بتواند فرایند رشد را به خوبی طی کند ▪️اما مواردی پیش می‌ آید که به دلیل ضعف های روانی یا جسمانی والدین‌ کودک در نقش مراقب و والد والدین خود قرار می گیرد. ▪️کودک مادرِ مادر خود می‌شود، مادرِ پدر خود‌ می‌شود و اوست که‌  از مادر  بیمار خود مراقبت می کند یا اوست که به‌ مادر افسرده ی خود دلداری و امید می دهد پدر عصبانی و پرخاشگر را آرام می کند یا به درد و دل های طولانی والدین‌ گوش می دهد و با آنها همدلی می کند. ✔️نتیجه آنکه این کودکان  نیازهای خود را انکار و احساسات خود‌ را سرکوب می کنند آرزوها و رویاهایشان به بهبود حال والدین تقلیل می یابد. ▪️این کودکان در بزرگسالی هم دچار چنین وضعیتی خواهند بود، زندگی برایشان جز توجه کردن به نیازهای دیگران معنای دیگری نخواهد داشت... ▪️آنها خود را قربانی روابط بیمارگونه می کنند، در هر شرایطی و به هر قیمتی به رابطه ادامه می دهند، هیچ توجهی به نیازها و خواسته های خود ندارند.... ▪️در حالی ایثار و جان‌فشانی می کنند که طرف دیگر کوچکترین توجهی به حال آنها ندارد، و همواره  مشکلات عاطفی و مسئولیت های دیگران را بر دوش می کشند... 🔻این توضیحات یکی از تبیین های شخصیت مازوخیستیک (خودآزاری) در روانکاوی می باشد. مهران ترکزبان روانکاو و درمانگر تحلیلی https://eitaa.com/selfknowledge1401

چگونه بزرگ ترین موفقیت خویش را بر باد می دهیم؟ یا چرا پس از آنکه فرد موفقیتی را به دست و به جایگاهی که همیشه در آرزویش بوده رسیده یک دفعه همه چیز خراب شده و او راه خودتخریبی را در پیش می گیرد؟ https://eitaa.com/selfknowledge1401

نمونه ها : خانم مینا در جوانی قادر نبود شور زندگی اش را مهار کند؛ او از خانه گریخته بود و به دنبال ماجراجویی آواره و سرگشته شده بود تا آنکه با آقایی آشنا شده بود که می توانست قدر جاذبه های زنانه او را بداند اما در ضمن قادر بود به رغم وضع و حالی که دختر دچارش شده بود صفات و خصال نیکوتر او را نیز به فراست دریابد.آقا از دختر جوان میخواهد که با او زندگی کند و دختر ثابت میکند که مونسی همراه و وفادار برای اوست چنان که به نظر میرسید دختر برای نیل به سعادت کامل به چیزی جز توان بخشی یا بازپروری اجتماعی نیاز ندارد پس از سالها زندگی مشترک آقا موفق میشود خانوادۀ خود را با آن زن آشتی دهد و پس از آن آماده میشود تا او را همسر قانونی خویش سازد درست در همین مقطع دختر به هم میریزد و در هم میشکند او دیگر به امور خانه ای که چیزی نمانده کدبانوی قانونی آن شود رسیدگی نمیکند و خیال میکند بستگان مرد قصد دارند آزارش دهند و با کشاندن او به درون خانواده او را از هرگونه حشرونشر اجتماعی محروم سازند، سد راه فعالیت هنری اش شوند، و او را محدود کنند. مورد دوم : آقای امیر سالهای سال این آرزو را در سر داشت که بتواند همانند استاد خود ،مدرس برجسته ای در دانشگاه شود اما وقتی استاد او بازنشسته شد و به او اطلاع دادند که میتواند جانشین استادش شود به یک بار دچار تردید خیلی شدیدی در مورد خود شد و به دانشگاه اعلام کرد خود را شایسته این جایگاه نمیداند و دچار افسردگی شدیدی شد که او را حتی از امکان هرگونه فعالیتی سلب کرد. چرا هر دو مورد در آستانه ی بر آورده شدن آرزوهایشان دچار این حالتی میشوند که راه را بر هرگونه خشنودی آنان می بندد؟ روانکاوی برای این دو مورد چه جوابی دارد ؟ https://eitaa.com/selfknowledge1401

توجیهی که روانکاوی برای این نمونه ها دارد این است که این افراد چون در وجود خود احساس شرم عمیق دارند و باور به این دارند که تقدیر چنین لطفی را در حقشان ادا نخواهد کرد و نیرویی پرخاشگرانه در وجودشان پر رنگ تر از نیروی زندگی است این اتفاق می افتد.و این نیرو تمایل دارد که اجبار به تکرار داشته باشد و زندگی فرد را حول مصیبت و ببچارگی سامان بدهد پس اتفاقی که می افتد این است که فرد بعد موفقیت و آسایش دچار اضطراب و تنش شده و می خواهد که به جایگاه قبلی برگردد. توجیه دیگر روانکاوان این است که چون فرد حس میکند بر والدین خود که از نظر جایگاه و سواد و وضعیت مالی و شرایط رفاه برتری یافته است احساس گناه کرده و برای همین به خود حمله کرده و خود را ویران میسازد. https://eitaa.com/selfknowledge1401

Alexey Arkhipovskiy - Cinderella موسیقی به مثابه روان https://eitaa.com/selfknowledge1401

آیا فرار از میدان جنگ و داشتن زندگی امن میتواند کودک را طوری آماده کند که از خودش در مقابل والدین تندخو دفاع کند؟ این کتاب داستان زندگی دو دختر است به نامهای مارت و لیدیا که اوائل کودکیشان را در مصائب جنگ گذراندند و بعد از جنگ هم گرفتار بدرفتاری های والدینشان شدند دو خواهر که از لحاظ سنی به هم نزدیکاند اتفاقات و حشتناک یکسانی را در یک محیط خانوادگی با والدینی یکسان تجربه کردند اما واکنش کاملا متفاوتی نشان دادند مارت خواهر بزرگتر دختری مهربان و مطیع بود که زندگی دردناکی را سپری کرد لیدیا که یک سال از او کوچکتر بود موفق شد به رغم کودکی سخت و ضربه دیده اش به زندگی شکوفایی برسد. لیدیا چطور توانست از یک کودک بخت برگشته و طرد شده که هیچ کس دوستش نداشت و مدام کتک میخورد به زنی با محبت و خوشبخت تبدیل شود؟چه اتفاقات ناهشیاری در او افتاد که باعث شد از یک سرنوشت تاریک بگریزد؟ چه فرایندهای روانی ای در او رخ داد که باعث شد بتواند انتخابهای عقلانی و عاطفی درستی کند و بتواند امکان زندگی دیگری را در بین این اتفاقات برای خود ببیند؟ زندگی ای را ببیند که در آن واژه های عشق و خوشبختی دیگر فقط امید واهی نباشند. تجربه جنگیدن برای بقا به او نشان داد که چه قدرتی در او نهفته است و بذر این امید را در او کاشت که یک روز اتفاقات خوبی می افتد و پاداش همۀ مقاومت هایش را میگیرد. https://eitaa.com/selfknowledge1401