«حجیم‌خواری» باعث کاهش وزن می‌شود؟ ◽️مواد غذایی حجیم را می‌توان به مقدار زیاد مصرف کرد، اما در خوردن مواد غذایی کم‌حجم باید اعتدال را رعایت کرد. ◽️حجیم‌خواری نوعی روش تغذیه رایج است که در آن فرد به مصرف مقدار زیادی از غذاهای کم‌کالری روی می‌آورد. بدین ترتیب، هم احساس سیری بیشتری می‌کند و هم کالری کمتری دریافت می‌کند. ‹ #طبیب › ‹ @SeLLvAa ›

🔴چاى خود را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید ✅خوردن کشمش، شما را از پوکى استخوان درامان نگه داشته، وآهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B به بدنتان میرساند ‌‌‌‌‌‌ ‹ #طبیب › ‹ @SeLLvAa ›

چرا ای ماه زیبا روی بی‌همتا، نمی‌آیی؟ چرا ای یوسف گم‌گشته‌ی زهرا، نمی‌آیی؟ #واحد🔊 #جدید 🔄 #امام_زمان(عج)💚 #ایام_فاطمیه #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🔅 #محمود_کریمی🎙 ‹ #نغمه_بهشتی › ‹ @SeLLvAa ›

رابطه مستقیم مصرف خودسرانه "ژلوفن" و "سرطان معده" !💊 ▫️استفاده خودسرانه از داروهایی همچون ژلوفن موجب ایجاد زخم در دستگاه گوارش می شود که به مرور زمان سرطان معده را به همراه دارد + محققان دریافتند کسانی که طی جوانی به دلیل اعتیاد آور بودن استامینوفن کدئین، ژلوفن را انتخاب کرده اند در بزرگسالی دچار مشکلات فشارخون بالا و درد‌های کلیوی شده اند ‹ #طبیب › ‹ @SeLLvAa ›

املت سیب زمینی🍳🥔 ✅۳ تا سیب زمینی ✅۳ تا تخم‌مرغ ✅۱ دونه پیاز کوچولو ✅نمک و زردچوبه و دارچین اموزش املت خوشمزه #کدبانو #آموزشی #ایده ‹ #آشپزی › ‹ @SeLLvAa ›

#دوخط‌‌روضه🖤 . صحنه ای که پشت در دیدم..،علی؏ را پیر کرد چادر تو زیر پای چل حرامی گیر کرد شیشه‌ی عمر علی؏ بین در و دیوار رفت فضه می داند فقط که تا کجا مسمار رفت 📝 #بردیا‌محمدی 🏴 #ایام_فاطمیه ‹ #مناسبتی › ‹ @SeLLvAa › ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌

🍃دنیاے بے حسین(ع) 🍃نفسگیر ومبهـم است 🍃هـرصبح بے سلام 🍃برایم جهـنم است 🍃آدم هـمیشہ دربدر 🍃شاہ ڪربلاست 🍃وقتے حسین(ع) 🍃اشرف اولاد آدم است @sellvaa