#سلامتی 🍏🍎🍏
♦میوه پاییزی مفید برای مغز، قلب و قند خون
♦خرمالو میوه‌ای کم‌چرب و سرشار از قندهای طبیعی است. این میوه منبع انرژی است و یکی از منابع عالی فیبر به شمار می‌آید که برای جلوگیری از افزایش قند خون ضروری است.
1⃣ محافظت از بینایی
2⃣ تقویت سلامت مغز
3⃣ حمایت از سلامت قلب
4⃣ کمک به پیشگیری از سرطان روده بزرگ
5⃣ کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان
6⃣کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️فاطمیه هر چی گل یاسه تو دنیا پرپر میشه
▪️فاطمیه آی نوکرا اربابمون بی مادر میشه
▪️فرا رسیدن سالروز شهادت صدیقه کبری حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها را تسلیت می گوییم.🏴
#فاطمیه | #ایام_فاطمیه
#حضرت_زهرا (س)
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖤 #سرمشق_فاطمی | رهبر انقلاب : به توفیق الهی، به فضل الهی بعد از انقلاب، نام مبارک فاطمه‌ی زهرا نسبت به قبل از انقلاب -که ما یادمان هست- نمیشود گفت ده برابر، شاید ده‌ها برابر، صد برابر تکرار میشود و برده میشود؛ یعنی جامعه، جامعه‌ی فاطمی است؛ اثر آن را هم در جامعه داریم مشاهده میکنیم. ۱۴۰۰/۱۱/۳
💻 Farsi.Khamenei.ir
#فاطمیه #حضرت_زهرا (س)
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#هنگامه_مناجات_با_خالق_نزدیک_است... 🌺
✨امام (ع) می‌فرماید: که رسول مهربانی ، پیامبر(ص) فرمودند:
يا على! سوگند به خداوندى كه مرا بشير و نذير به سوى مردم مبعوث كرد، وقتى كه انسان براى نماز وضو بگيرد، گناهانش ريخته مى شود، و زمانى كه رو به قبله كند، پاك مى شود.
يا على! مثال اقامه كننده نمازهاى روزانه، مثل كسى است كه هر روز پنج مرتبه در نهر آبى كه جلوى منزل اوست خود را شستشو كند.📿
📚 تفسیر نور، ج ۴، ص ۱۲۹
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 وصیت نامه حضرت زهرا سلام الله علیها
▫️هم شب غسلم بده، هم شب کفنم کن، هم شب منو به خاک بسپار...
🎤 آیت الله مجتهدی تهرانی(ره)
#حضرت_زهرا (س) | #فاطمیه
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
📄 فهرست جنایات جولانی ، سرکرده تحریر الشام
📌ابو محمد الجولانی ، با نام اصلی احمد حسین الشرع، سرکرده گروه‌های تروریستی جبهه النصره و سپس هیئت تحریر الشام بوده و در طول فعالیت‌های خود مرتکب جنایات گسترده‌ای شده است.
#تروریست #جولانی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 محفل سفیران عاشقی درگلزار شهدای سمنان
🔺جمعی از خانواده شهدای شاخص کشور با حضور در گلزار شهدای سمنان ، ضمن خاطره گویی از شهدا ، یاد و خاطره آنان را گرامی داشتند.
🔻به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ سعیده همتی مدیر کل دفتر امور زنان و خانواده استانداری سمنان در محفل سفیران عاشقی گفت: در این محفل خانواده‌های شهدای شاخص کشور با حضور درجمع دختران دهه هشتادی از شهدای شان روایتگری می‌کنند.
#مادران_شهدا #فرهنگ_شهادت
#خبر
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#گزارش_تصویری
🥀 تشییع پیکر شهدای گمنام دفاع مقدس در #سمنان
📸 عکاس: فرج الله رمضانی
1⃣ بخش اول
#خوش_آمدی_قهرمان 🇮🇷
#شهید_گمنام #قهرمان_گمنام
#یا_زهرا (س)
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
▫️فردا بازدید دانشجویان از موزه‌ها رایگان است
🔹وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی: بازدید دانشجویان و استادان دانشگاه از اماکن فرهنگی-تاریخی و موزه‌های تحت مدیریت این وزارتخانه در روز دانشجو رایگان است.
🔹دانشجویان و استادان دانشگاه‌های کشور با ارائه کارت شناسایی مرتبط می‌توانند از مجموعه‌های فرهنگی-تاریخی و موزه‌ها فردا جمعه ۱۶ آذر به صورت رایگان دیدن کنند.
#روز_دانشجو
#خبر
@semnan_irib