eitaa logo
رسانه مجازی سمنان
1.3هزار دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
4.8هزار ویدیو
11 فایل
🌐رسانه مجازی صداوسیمای مرکز سمنان 📲ارتباط با ادمین : @Majazi_IRIB
مشاهده در ایتا
دانلود
♨️ و توصیه هایی جهت پیشگیری از آن🔥 @semnan_irib
☀چطور صبح خوبی داشته باشیم؟ @semnan_irib
⚡️۸ روش برای کاهش مصرف برق کولر گازی @semnan_irib
📿معنویات سفر ♦چه طور در سفر پیاده روی معنویت خود را تقویت کنیم؟🚩 @semnan_irib
تهیه کیف کمک‌های اولیه در راهپیمایی اربعین🚩 🚶‍♂️در پیاده‌روی ، قبل از سفر حتما یک کیف کوچک از تجهیزات ضروری تهیه کنید. @semnan_irib
🤔 چه قدر فاصله است؟ 📍فاصله شهرهای عراق را در این ببینید👆🏽 ✉️ اگر اطرافیانتان عازم هستند، این اطلاعات را برایشان بفرستید. @semnan_irib
📊 اربعین؛ پرچم سربلند اباعبدالله(علیه‌السلام)🚩 🔍 مروری بر ابعاد مسئله‌ و توصیه‌های رهبر معظم انقلاب در این زمینه @semnan_irib
👟نکات طلایی برای انتخاب کفش و صندل مناسب پیاده‌روی اربعین🚩 @semnan_irib
🔸۸ درمان طبیعی و خانگی برای خار پاشنه 🦶 🔸خار پاشنه معمولا به دلیل راه‌رفتن با الگوی نادرست و قدم‌های متمایل به پهلو، دویدن، پیاده‌روی تند و یا پریدن، خصوصاً روی سطوح سخت، پوشیدن کفش‌های نامناسب و اضافه‌وزن و چاقی ایجاد می‌شود. @semnan_irib
جلوگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین🚩 @semnan_irib
🤲 اعمال روز را در تصویر بالا ببینید. 👆 💌برای دوستانتان ارسال کنید و در ثواب اعمال آن شریک شوید.📿 @semnan_irib
🔳 چرا به امام حسن علیه‌السلام کریم اهل‌بیت می‌گویند؟ @semnan_irib
✍️توصیه‌های پیامبر اکرم‌صلی‌الله‌علیه‌وآله برای زندگی موفق @semnan_irib
🔸این نشانه‌ها می‌گوید فرزندتان را لوس به بار آوردید! @semnan_irib
👶چه طور خواب بچه ها را برای روزهای مدرسه تنظیم کنیم؟📚🎒 @semnan_irib
😴🥱ترفندهای بیدار کردن بچه ها برای مدرسه🎒📚 @semnan_irib
🔷والدین کلاس اولی ها حواستون به این موارد باشه!🎒✏️ 👶 @semnan_irib
✅ ۹ خصوصیت پیامبر اکرم صلی‌ الله‌ علیه‌ و آله در قرآن کریم : @semnan_irib
🔷 اینجوری لوازم تحریر مدرسه بخر! ✏️ @semnan_irib
🍅 نکات طلایی برای تشخیص رب گوجه فرنگی سالم از تقلبی @semnan_irib
🔰۸ توصیه پیامبر اکرم‌صلی‌الله‌علیه‌و‌آله برای زندگی اجتماعی 🇮🇷 @semnan_irib