🔰غذاهای #مفید برای استخوان👇🏻 ✅سویق ،بادام،کشک با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات و میوه جات با پوست، کدو‌ و.... 🔰غذاهای #مضر برای #استخوان: 🔶چای، انواع ترشی، ماست بدون مصلحات، مرغ،آب یخ،غذاهای ساندویچی،سیب زمینی، برنج سفید، عدس بدون مصلحات، میوه جات ترش و کال، نوشابه ها و دلسترها، غذاهای کنسروی ✅برنج را با شوید یا همراه با سبوس آن استفاده کنید و سفید نخورید. ✅میتوانید یک قاشق سبوس به برنج اضافه نمایید و آبکش نکنید. ↙️❌ توجه داشته باشید که استفاده از هرکدام از روش های طبی، با توجه به طبع و مزاج، سن، شرایط زیستی، شرایط جسمی و روحی افراد و... برخی موارد دیگر، توسط طبیب حاذق تعیین میگردد.. لذا اگر اطلاعاتی در اختیار شما قرار میگیرد، جهت آشنایی بیشتر با شیوه های طبی است، نه جهت انجام خوددرمانی بدون مشورت با طبیب... مراقب سلامتی روح و جسمتون باشید😉😍 ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ ارتباط با طبیب👇 @royaaye_sabz ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛ 👉 @sepahe_mahdi #طب_گیاهی #پوکی_استخوان

👌 مهارت خوشبختی 🔹احساس رضایت و خوشبختی یه چیز عجیب و دور از دسترس نیست... یه جور درک درونیه. ✅ منتظر نمون تا یک روز عالی و بی دغدغه از راه برسه تا بتونی اون روز خوش باشی و از زندگی لذت ببری! تمام مسیر زندگی، همین روزهای پر از فراز و نشیب و شادی و ناراحتی های توامان هستن.... باید یاد بگیری از کل این مسیر استفاده کنی و به کوچکترین خوشی ها اهمیت بدی💛 🔸فقط باید بتونی از دلخوشی های کوچیک زندگی هم لذت ببری وباهاشون خوشحال باشی. ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ ارتباط با طبیب👇 @royaaye_sabz ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛ 👉 @sepahe_mahdi #طب_گیاهی #خوشبختی

#ناشتا حتما سیب بخورید 😊 سیب یک میوه ی عجیبیه و خاصیت فراوان داره😍 کسانی که دنبال خوشگلی هستن حتما سیب بخورن.. سیب قرمز رسیده که باشه عالی تره❤️ برای رفع هر ضعفی در بدن عالیه خصوصا کسانی که کمخونی دارن 😊 برای رفع یبوست و تقویت حرکت دودی روده هم عالیه👌 ❌راستی هسته ی سیب خواص بینظیری داره که علیه هسته سیب شایعه ساختن که سم داره توش! ✅ وقتی سیب خوردید هسته هاش رو هم بخورید تا از خواص کامل سیب بهره ببرید 🌸 ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ ارتباط با طبیب👇 @royaaye_sabz ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛ 👉 @sepahe_mahdi #طب_گیاهی #سیب

🔴روایت یک شهروند فلسطینی ساکن شمال غزه از محتویات بسته‌های کمک‌های ارسالی ‎آمریکا برای مردم ‎غزه 🔹‌دولت آمریکا بسکوییت کراکر، آدامس، شکلات و کره بادام زمینی و برخی مواد خوراکی دیگر که حتی معلوم نیست چه هستند برای فلسطینی های تحت محاصره ارسال کرده است! ⭕«لَاحَوْلَ‌وَلَاقُوَّةَإِلَّابِاللَّهِ‌الْعَلِیِّ‌الْعَظِیمِ»⭕ @sepahe_mahdi

🔴رفتار یک کودک قبل و بعد از داشتن تبلت! ⭕«لَاحَوْلَ‌وَلَاقُوَّةَإِلَّابِاللَّهِ‌الْعَلِیِّ‌الْعَظِیمِ»⭕ @sepahe_mahdi

🔴برخی از عقاید مذهبی صهیونیستها 🔹‌حتی بهترین از غیر یهودیان همگی باید کشته شوند! ⭕«لَاحَوْلَ‌وَلَاقُوَّةَإِلَّابِاللَّهِ‌الْعَلِیِّ‌الْعَظِیمِ»⭕ @sepahe_mahdi

🔻آقای صدیقی تا روشن تر شدن موضوع از مناصب خود استعفا بدهید 🔸اولین اقدام بعد از توضیحات آقای صدیقی درباره انتقال زمین‌های حوزه علمیه، عزل وی از تمامی مناصب دولتی و حکومتی است. چون ممکن است از ایشان سواستفاده شود و خودش خبر نداشته باشد. وثوق کیا 🔹ثبت سند ملک چهارصد متری با جعل امضا و بدون اطلاع شما؟ شوخی می فرمایید؟ در دوره ای که همه امضاها الکترونیکی و با تایید پیامکی است؟ اودین 🔸دلم می‌خواست خبر در مورد آقای صدیقی دروغ باشد ولی با این جوابیه تاییدی بود بر آنچه که نباید اتفاق می افتاد، مثل معاون اول قوه قضائیه با یک استعفا خوشحالمان کنید. ـــــــــــــــــــــــ ⭕«لَاحَوْلَ‌وَلَاقُوَّةَإِلَّابِاللَّهِ‌الْعَلِیِّ‌الْعَظِیمِ»⭕ @sepahe_mahdi

🔅چجوری عاشق خدا بشیم؟ ⭕«لَاحَوْلَ‌وَلَاقُوَّةَإِلَّابِاللَّهِ‌الْعَلِیِّ‌الْعَظِیمِ»⭕ @sepahe_mahdi

🌙اصول رفاقت از نظر قرآن کریم با نگاهی به آیه ۶۵ سوره نساء #الهیه #نهضت_زندگی_با_آیه_ها ⭕«لَاحَوْلَ‌وَلَاقُوَّةَإِلَّابِاللَّهِ‌الْعَلِیِّ‌الْعَظِیمِ»⭕ @sepahe_mahdi