ساحل بسیار زیبای مکسر، بندر مقام، استان هرمزگان 😍🌊 #ایران_زیبا 🇮🇷 #گردشگری 🏕 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

💫 دوره‌های آموزش شنا زمستان ۱۴۰۳ ✅ آموزش مخصوص خانواده‌‌های محترم طلاب، اعم از ایرانی، غیر ایرانی و سرپرست خانواده‌ها می‌باشد. ⚠️ جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره

09113775018

تماس حاصل فرمائید. اطلاع از آخرین برنامه‌ها و طرح‌های تخفیف‌دار مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

📣 با سلام خدمت همراهان گرامی 🔻 لطفاً جهت شرکت در دوره‌های آموزش شنا زمستان ۱۴۰۳ به نکات زیر دقت بفرمائید.🔻 ✅ آموزش مخصوص خانواده‌های محترم طلاب و سرپرست خانواده‌ها می‌باشد. ✅ ارسال نام و نام‌خانوادگی متقاضی کد مرکز خدمات حوزه علمیه سن متقاضی و نوع آموزش (مقدمات، متوسطه، تکمیلی و پیشرفته) الزامیست. ✅ هر کلاس در صورت کامل شدن (۱۵ تا ۱۷ نفر) تشکیل خواهد شد. ✅ آموزش از رده سنی ۸ سال به بالا و در ۱۰ جلسه خواهد بود. ✅ در صورت غیبت در کلاس، جلسه جبرانی نخواهیم داشت. ✅ آموزش فقط در پنج‌شنبه و جمعه‌ها و به‌صورت ۲کلاس پشت سرهم در همان روز برگزار خواهد شد. ✅ داشتن لوازم شنا (مایو، عینک شنا) جهت آموزش الزامیست. ✅ منظم بودن و سر وقت آمدن به کلاس و تمرین مستمر در روند پیشرفت آموزش بسیار موثر خواهد بود. ✅ کلاس‌ها از نیمه اول دی ماه در همان پنج‌شنبه و جمعه‌ها از ساعت ۱۳ شروع خواهد شد، که تاریخ دقیق آن بعد از تکمیل ظرفیت از همین کانال به اطلاع دوستان خواهد رسید. اطلاع از آخرین برنامه‌ها و طرح‌های تخفیف‌دار مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

📣 قابل توجه همراهان گرامی؛ 💠 ثبت نام قطعی ⬅️ فقط با "واریز وجه" انجام می شود. 🔻 لطفاً ؛ ✅ تصویر فیش واریزی ✅ نام و نام خانوادگی ✅ سن متقاضی ✅ کد مرکز خدمات حوزه علمیه ✅ شماره تماس ✅ مشخص کردن نوع دوره را برای ادمین آموزش ارسال فرمائید. اطلاع از آخرین برنامه‌ها و طرح‌های تخفیف‌دار مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

📣 قابل توجه هنرجویان عزیز؛🔻 ❇️ آموزش مقدمات شامل: ( فلوت‌ها، نفس گیری، سُرخوردن، استارت، شنای سگی، پای دوچرخه و مقدمات کرال سینه می‌باشد.) ❇️ آموزش تکمیلی شامل: (تکمیل کرال سینه و آموزش کرال پشت) ❇️ آموزش متوسطه شامل: (آموزش شنای قورباغه و پشت مقدمات) ❇️ آموزش پیشرفته شامل: (آموزش پروانه و پهلو) لطفاً ۱۵ دقیقه قبل از شروع کلاس، در استخر حضور داشته باشید. ⚠️ مایو، عینک، حوله و... فراموش نشود. 💠 کسانی که قصد شرکت در دوره را دارند، در صورت داشتن سوال، با شماره 09113775018 تماس بگیرند. اطلاع از آخرین برنامه‌ها و طرح‌های تخفیف‌دار مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

🌕 پیمایش آب‌های لاوان تا مارو به یاد شهدای مقاومت 🏊 تیم شنای جماران به سرپرستی علی حامدی و با حضور کاظم برغمدی، مجید زارع، علیرضا سپهر آسترآبادی، محمدجواد یاری، علیرضا احمدی و ابوالفضل احمدی، در طرح جماران ۶ شرکت کردند. این تیم در اقدامی شایسته و قابل تحسین به مناسبت گرامیداشت شهدای مقاومت، مسافت بین جزایر لاوان و مارو را به‌صورت شنا طی کرد. ‏🇮🇷 روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان قم 🆔 @varzesh_javanan_qom 🌐 https://ghom.msy.gov.ir

السَّلامُ عَلیَکِ یا فاطِمَهَ الزَّهرا (سلام‌الله‌علیها) 🖤 #مادر #حضرت_زهرا 🏴 کانال اطلاع‌رسانی مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

کمبود هر ماده مغذی چه علائمی دارد؟ کانال اطلاع‌رسانی مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

💢 السَّلامُ عَلیَکِ یا فاطِمَهَ الزَّهرا (سلام‌الله‌علیها) ما زنده به لطف و رحمت زهرائیم مأمور برای خدمت زهرائیم🥀 روزی که تمام خلق حیران هستند ما منتظر شفاعت زهرائیم...🥀 🏴 فرا رسیدن سالروز شهادت صدیقه کبری حضرت فاطمه زهرا (سلام‌الله‌علیها) تسلیت و تعزیت باد.🥀 کانال اطلاع‌رسانی مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

📊 آمار جالب و عجیب از میزان صرف وقت مردم دنیا از صد سال قبل تا کنون 🔹 در ابتدا #خانواده رتبه اول بوده تا دوستان جای اونو می‌گیره و (آنلاین) صدر جدول را از آن خود می‌کند و... 🤦‍♂ برخی از دلایل افسردگی‌ها و مشکلات اجتماعی رو میشه در این کلیپ به وضوح مشاهده کرد 👇 Friends دوستان Family خانواده Scool درس و مدرسه Bar, restaurants رستوران Coworkers همکار Neighbours همسایه‌ها college دانشگاه Church کلیسا Online آنلاین کانال اطلاع‌رسانی مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

🔴 جهت صرفه‌جویی در مصرف گاز، کلیه استخرهای استان تا اطلاع ثانوی #تعطیل می باشند. ⚠️ لازم به ذکر است بعضی از استخرهای قم به دلیل بهره‌مندی از سوخت جایگزین (گازوئیل) به فعالیت خود ادامه می دهند و تعطیل نیستند. کانال اطلاع‌رسانی مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming