🌼🌼
سلام و صد سلام👋
اولین روز هفته تون بخیر 😇
امیدوارم تعطیلات حسابی بهتون خوش گذشته باشه
🌺
.
مامانها💜
به تغذیه در دوران شیردهی توجّه کافی
داشته باشین،
مادر باید مصـــرف غذاهای باکیـفیت را
مدّنظر قرار دهد
..
شیــر مقــــوی و با کیفیــــت مــــادر 👌
یه نوزاد مقوی و سالم هم تحویل میده
.
.
مامان جان💜
اگر سلامتی و سرحال بودن خودت و نوزادت
برات اهمیت داره؟!
کافیه کاچی رو در وعـــده های غذایی خودت
قرار بدی
.
52.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌸
کاچی برای همه خانمها نیازه ؟؟!!
روی تغذیه تون دقت زیــادی داشــته باشید
بدن خانمها خیلی حســاسه 🤦♀🙎♀
و حتـما در کنار سـردی جات از مواد با طبــع
گــرم هم باید استفاده بشه،
🔴کاچــی از واجــبات زندگی همه خانمها🔴
🍃🌸