eitaa logo
سراجِ بصيرت
368 دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
3هزار ویدیو
10 فایل
ياصاحبَ الزمان أدركني، ياصاحبَ الزمان أغِثني کانال سراجِ بصیرت جهت افزایش معرفت در عرصه های فرهنگی و اخلاقی و سیاسی راه اندازی شده است. اللهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَجَ ادمین= @MAHDY_72 https://eitaa.com/joinchat/2995650867Ca0783c65f9
مشاهده در ایتا
دانلود
🏴 ۲۸ ماه صفر سالروز رحلت پیامبر مهربانی‌ها حضرت محمد (صلی الله علیه و آله) و شهادت کریم اهل بیت امام حسن مجتبی (علیه السلام) تسلیت باد. 🏴 @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 فرارسیدن سالروز رحلت پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله) و شهادت امام حسن مجتبی (علیه السلام) تسلیت باد.▪️ کاش تو مدینه داشتی صحن حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) برا تو بارونی میشد چشم همه دنیا… آه یا رسوال الله 😭 @seraj123
💐 همهٔ جهان حجاب دارد!! ⬅️ کره زمین دارای پوشش است... ⬅️ میوه های تر وتازه دارای پوشش اند... ⬅️ شمشیر نیز داخل غلافش حفظ میشود... ⬅️ قلم بدون پوشش، جوهرش خشک میشود و فایده اش از بین میرود. ⬅️ سیب هم اگر پوسته اش گرفته شود و رها شود فاسد میشود... ⬅️ مروارید، داخل حجابی بنام صدف است و...... 📝 در تعجبم از مردی که ماشینش را از ترس خط و خش افتادن چادر می پوشاند؛ اما دختر یا همسر و یا خواهر خود را بدون پوشش رها میکند!! 📝 بانو! این چادر تا برسد بدست تو هم از کوچه های مدینه گذشته هم از کربلا هم از بازار شام...! چادرت را در آغوش بگیر ، و بگو برایت روضه بخواند... همه را از نزدیک دیده است.. @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 اسم رمز و ماجرای جمله‌ٔ مرموزی که روی سنگ قبر مهسا امینی نوشته شده بود!!. ❌ در حالیکه مزدوران صهیونسیت اعتراف میکنند که براندازی و تجزیه طلبی ۱۴۰۱ با اسم رمز مهسا امینی را هدایت و فرماندهی می‌کردند! برخی هنوز فکر می‌کنند تنها آن یک شورش اجتماعی و دعوای سر حجاب بود. 🎤 محمد جوانی @seraj123
♨️ در مراکز درمان ناباروری چه خبر است؟! ( با عرض پوزش از مخاطبان فهیم ) 🔻 اسپرم اهدایی، تخمک اهدایی، جنین اهدایی و رحم اجاره‌ای از شاهکارهای مراکز درمان ناباروری هست. 🔻 گاهی اوقات اسپرم را از یک مرد غریبه می‌گیرند و با تخمک یک زن شوهر دار لقاح ایجاد می‌کنند.! 🔻 در اینجا از لحاظ شرعی، آن مردی که اسپرم را از او گرفته‌اند، پدر این جنین خواهد بود و شوهر این زن، نسبت به فرزندی که در شکم همسرش هست، نامحرم هست!! 🔻 مثلا اسپرم را از چنگیز می‌گیرند و با تخمکی که از همسر هوشنگ گرفته‌اند لقاح ایجاد می‌کنند.! 🔻 بچه‌ای که به دنیا می‌آید در واقع بچه چنگیز است اما در شناسنامه به عنوان بچه هوشنگ شناخته می‌شود! 🔻 این مسأله تمام قوانین ارث و دیه و محرمیت و رضاع و ازدواج و... را تغییر می‌دهد!! 🔻 بچه‌ای که در واقع به چنگیز محرم است، وقتی بزرگ شود، دیگر نمی‌تواند با بچه‌های چنگیز ازدواج کند، در حالی‌که طبق قانون می‌تواند این کار را بکند و چه بسا در آینده با برادر یا پدر واقعی خود ازدواج کند!! 🔻 علاوه بر این، این بچه به هوشنگ و فرزندانش نامحرم است در حالی‌که طبق شناسنامه، هوشنگ پدر اوست و فرزندان هوشنگ هم برادران او هستند!! 📌 این فقط یک نمونه کوچک از ارتکاب حرام در این روش است! 🔻 در مواردی که تخمک هدیه می‌شود، در واقع مادر اصلی کسی است که تخمک را داده است، اما در شناسنامه کسی که بچه را به دنیا می‌آورد، مادر معرفی می‌شود. ♨️ یعنی کسی که تخمک را در رحم او قرار داده‌اند. 📛 و باز هم تغییر در محرمیت و شیرخواری و ارث و... از همه بدتر مواردی هستند که جنین اهدا می‌کنند. 📛 تخمک و اسپرم را از افراد غریبه می‌گیرند و جنین را در رحم فرد سومی قرار می‌دهند!!! 🔻 همسر این فرد سوم، پدر جنین شناخته می‌شود در حالی‌که این جنین نه از اسپرم او بوده است و نه از تخمک همسرش!!! ❌ مرکز پژوهش حوزه‌های علمیه و دفاتر مراجع به این مسئله جواب دهند و دولت و مجلس هم به صورت جدی در این مسئله ورود پیدا کنند.! ✍ توجه داشته باشیم ، تمام قاتلین ائمه(علیهم السلام) حرامزاده بودند!. @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐 درود خدا به سید حسن نصرالله ⬅️ یک دورهٔ عملی ولایت فقیه را از زبان سید مقاومت بشنوید. قابل توجه همهٔ مسئولین جمهوری اسلامی @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🏴 رحلت یا شهادت رسول اکرم(صلی الله علیه و آله)!؟ ◼️ یکی از ابعاد مظلومیت حضرت که تا به امروز ادامه داره، مقام شهادته که اسناد موجود در منابع مورد قبول شیعه و سنی جای هیچ شک و تردیدی در حقانیتش باقی نمیذارن. با این حال متأسفانه به‌کاربردن مستمر کلمه رحلت برای ایشان باعث شده اکثر مردم مرگ ایشان رو طبیعی تلقی کنند و از شنیدن عنوان شهادت تعجب کنند!. ◼️ شهادت پیامبر(ص) در منابع شیعه در منابع شیعه هم تلویحاً و هم به صراحت به شهادت پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) اشاره شده: در کفایه الاثر و اثبات الهداه آمده: امام مجتبی پس از شهادت امیرالمومنین (علیهما السلام) در ضمن خطبه‌ای غرّا فرمودند: «پیامبر اکرم (ص) به من خبر داده که امامت در اختیار دوازده امام از اهل بیت اوست که برگزیده‏‌اند، هیچ کدام از ما نیست مگر اینکه یا مسموم می‏‌شود و یا مقتول‏» با توجه به این روایت، پیامبر با صراحت مرگ معمولی را از خود و اهل بیتش نفی کرده‌اند. همچنین امام مجتبی (علیه‌السلام) در جای دیگه به اهل بیت خودشان فرمودند: «من با سمّ کشته می‌شوم همان طور که رسول خدا (صلی الله علیه و آله) با سمّ به شهادت رسید!.» 🔹 اشاره شیخ مفید و شیخ طوسی به شهادت پیامبر (ص) شیخ مفید(ره) می‌فرماید: «ایشان در ۲۸ صفر سال دهم هجری در سن ۶۳ سالگی در مدینه منوّره، مسموم و به شهادت رسید.» شیخ طوسی(ره) هم می نویسد: «رسول خدا دو شب باقیمانده از ماه صفر در سال دهم هجری، مسموم درگذشت.» 🔹نظر علامه حلی و علامه مجلسی علامه حلّی(ره)، دانشمند نامی شیعه هم شهادت رسول خدا رو به وسیله سم ذکر میکنند. علامه مجلسی میفرماید: «شهادت پیامبر(صلی الله علیه و آله) در سال یازدهم هجری بوده است.» 🟡 شهادت پیامبر (ص) در منابع اهل سنت 🔹 حاکم نیشابوری در کتاب خود از «شعبی» نقل کرده که گفته: به خدا قسم رسول خدا با سم کشته شده است. همچنین ابن مسعود که از بزرگان اهل تسنن است، شهادت پیامبر رو تأیید کرده. 🔹در کتاب «المجدی فی الانساب» ابن سعد روایتی نقل میکنه که پیامبر در سن شصت و سه سالگی مسموم شد و درگذشت. 🔹 در صحیح بخاری هست که پیامبر در لحظات آخر عمر شریفش، دردی مستمر داشت و می‌فرمود: حال وقت آن است که رگ قلبم از آن سمّ قطع شود!. ❌ گفتنی است پیامبر(صلی الله علیه و آله) در جنگ خیبر توسط یک زن یهودیة مسموم شدند. @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬅️ یه زمانی قرآن رو واسطه میکردند که مقام نگیرند!! اما امروز قرآن و نهج البلاغه میخونند که رأی بیارند! ⁉️ ببین تفاوت ره از کجاست تاکجا!؟ @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖤حسن یعنی تمام هست زهرا 🖤حسن یعنی کریم هر دو دنیا 🖤حسن یعنی سکوت و رازداری 🖤حسن یعنی شب و دل بی قراری 🖤حسن یعنی غروری که شکسته 🖤حسن یعنی شهود دست بسته 🖤حسن یعنی غروب و رنگ نیلی 🖤حسن یعنی دوشنبه ضرب سیلی 🖤حسن یعنی بقیع تیره و تار 🖤حسن یعنی در وتیزیِ مِسمار 🖤حسن یعنی نه شمعی نه مزاری 🖤حسن یعنی نداری گریه داری 🖤حسن یعنی به رنگ ارغوانی 🖤حسن یعنی شکسته درجوانی 🖤حسن یعنی شهید زهر کینه 🖤حسن یعنی غریب اندر مدینه 🖤حسن یعنی تمام عشق مادر 🖤حسن یعنی عزیز قلب حیدر 🏴 شهادت کریم اهل بیت امام حسن مجتبی و پیامبر اکرم(علیهما السلام) را تسلیت عرض میکنیم.🖤‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 سکانس تیرباران پیکر مطهر امام حسن (علیه السلام) در سریال تنهاترین سردار😭 ⬅️ عالم و محدث جلیل القدر شیعه عماد الدین طبری(ره) در کتاب کامل بهائی می‌نویسد: چون محل شهادت امام حسن (علیه السلام) رسید وصیت کرد او را غسل و تجهیز کنند بر سر روضه‌ٔ رسول (صلی الله علیه و آله) برند تا تجدید عهدی کند و از آنجا به بقیع برند پیش جده او فاطمه بنت اسد. چون تابوت مطهر او برداشتند و قصد روضه رسول کردند عایشه بر استر (قاطر) سوار شد و مروان را بخواند با لشکر گران از بنی امیه و گفت نگذاریم که او را در آنجا دفن کنند «لاتَدخُلُوا بَیتیٖ مَن لا أُحِبُّه» داخل مسازید به خانه‌ٔ من کسی را که من نمی‌خواهم. عبد الله عباس گفت: حسن از آن بزرگ‌تر است که این دلیری کند و بعد از شهادت رسول الله (صلی الله علیه و آله) زحمت او دهد و بفرماید که کلنگ بر آنجا بزنند، اما برای تجدید عهد فرموده که مرا بر سر روضه برید، عایشه با عبد الله خصومت کرد!. گویند که عایشه کمان از مروان بخواست و تیر بر جنازه حسن انداخت!!😭 📚 کامل بهایی، صفحه ۴۹۱ @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 شخصیت و جایگاه امام حسن مجتبی(علیه السلام) 🎙 آیت الله وحید خراسانی @seraj123
🏴 از جناب شیخ العَمْری ، امام جماعت مسجد شیعیان در مدینه قدیم ، افراد امین و مورد اعتماد نقل کرده‌اند که: زمانی که مُفتی وهابی‌ها در آن زمان ، فتوای تخریب گنبد و بارگاه ائمه بقیع (علیهم‌السلام) را صادر کرد، برای اینکه بدین وسیله شیعیان را بیشتر بسوزانند، به شیعیان ساکن در مدینه گفتند: یا با دست خودتان این قبور را با خاک یکسان می‌کنید یا قبل از اینکه ما این قبور را تخریب کنیم، گردن تک‌تک شما را در پیش قبور می‌زنیم؟! شیعیان که به هیچ وجه راضی به این کار نبودند، خودشان را آماده شهادت کردند. همین‌که جلّاد خواست تا گردن اولین نفر از شیعیان را بزند، دستش شُل شد و تیغ از دستش افتاد!. آن نانجیبان متوجه این امر غیر عادی شدند و از قتل شیعیان دست کشیدند و رفتند. ➖ شب‌هنگام، بزرگ آن شیعیان، امام حسن مجتبی (علیه السلام) را در عالم رویا دید که در آن عالم حضرت به او فرمودند: اگر این‌ها قبور ما خراب کنند، علاوه بر تخریب، به ما جسارت می‌کنند؛ شما خودتان این کار انجام دهید تا دیگر جسارتی به ما نشود... صبح شد و شیعیان آمدند و با دست خودشان این خِشت‌ها را برمی‌داشتند و با صدای بلند گریه می‌کردند. @seraj123
SolheEmamHasan_5974524844195187618.mp3
4.38M
🏴 روضه تلخ صلح امام حسن(علیه السلام) 🖤محموله های پول رو معاویه فرستاد پشت جبهه امام حسن (علیه السلام) 🎙 استاد رحیم پور ازغدی @seraj123
🏴 موعظه ماندگار امام حسن مجتبی(علیه السلام) ✍ جُناده می گوید در آخرین لحظات عمر امام حسن مجتبی (علیه السلام)، بر ایشان وارد شدم و گفتم: «یَا بْنَ رَسُولِ اللهِ عِظْنِی»؛ ای پسر پیغمبر، مرا موعظه ای کن؛ بگذارید توشه ای بگیرم. حضرت فرمود: 🌷 «یَا جُنَادَۀُ اسْتَعِدَّ لِسَفَرِكَ وَ حَصِّلْ زَادَكَ قَبْلَ حُلُولِ أَجَلِک»؛ ای جناده آماده سفر آخرتت باش؛ زاد و توشه ات را قبل از آنکه عمرت به سر آید و بخواهی کوچ کنی، تهیه کن. 🌹«وَ اعْلَمْ أَنَّكَ تَطْلُبُ الدُّنْيَا وَ الْمَوْتُ يَطْلُبُكَ». ای جناده، بدان که تو دنبال دنیا هستی، و مرگ به دنبال تو است. 🌺 «وَلا تَحْمِلْ هَمَّ یَوْمِکَ الَّذی لَمْ یَأْتِ عَلی یَوْمِکَ الَّذی اَنْتَ فیهِ؛» ای جناده، غم و اندوه روزی که نیامده است را بر روزی که هستی میفکن. 🌷 «وَاعْلَمْ اَنَّکَ لاتَکْسِبُ مِنَ الْمالِ شَیْئا فَوْقَ قُوْتِکَ اِلاّ کُنْتَ خازِنا لِغَیْرِکَ» ای جناده بدان که بیش از آنچه را که قُوت تو است که از آن بهره می گیری، هرچه از اموال دنیا جمع کنی خزینه دار دیگری هستی. 🌹«وَاعْلَمْ اَنَّ فی حَلالِها حِسابٌ وَ فی حَرامِها عِقابٌ وَ فیِ الشُّبَهاتِ عِتابٌ» ای جناده، در حلال دنیا حساب است و در حرام دنیا عقاب است و در شبهاتش عتاب است. 🌺 «فَاخْرُجْ مِنْ ذُلِّ مَعْصِیَةِ اللّه ِ اِلی عِزِّ طاعَةِ اللّه.» پس از ذلّت معصیت خدا خارج شو و به عزّت طاعت الهی پناه ببر. 📚 بحارالأنوار، ج44، ص138 (علیه السلام) @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 دختر بَدر الدُّجی امشب سه جا دارد عزا تسلیت یا فاطمه گاه می گوید: پدر گاهی حسن گاهی رضا تسلیت یا فاطمه @seraj123
📌«شهادت امام حسن مجتبی (علیه‌السلام)» ✨پیامبر خدا فرمودند: «حسن از من است و من از اویم. هر که او را دوست بدارد خداوند دوستش دارد.» 🔹امام حسن پس از کناره گیری از حکومت با رفتار و کردار خود، امت اسلام را به جنایت‌های‌ معاویه و عاملان او در سراسر مناطق اسلامی‌ آگاه کرد. وجود امام حسن (علیه‌السلام) برای‌ معاویه و نقشه‌های شوم او از جمله جانشینی یزید که مخالف با صلح‌نامه‌اش با امام بود، با مشکلاتی‌ همراه بود. ◾️لذا معاویه از طریق اشعث‌ بن‌ قیس، دخترش جعده را که همسر امام بود، وسوسه کرد و او را به شهادت آن حضرت ترغیب و تطمیع نمود. امام (علیه‌السلام) با نوشیدن زهر، مسموم و به مدت چهل روز بستری‌ شد تا این که در ۲۸ صفر سال ۵۰ هجری‌ قمری‌، و۳۲ سال پس از رحلت پیامبر (ص) در مدینه به شهادت رسید. 💫امام حسین (علیه‌السلام) به تجهیز بدن مطهر برادرش پرداخت و سپس جهت تدفین آن در کنار مرقد پیامبر (ص)، اقدام به تشییع جنازه نمود. 🔻 بنی‌‌امیه و مخالفان اهل‌بیت با تحریک عایشه ‌بنت ‌ابی‌ ‌بکر با تیرباران کردن پیکر مطهر امام حسن ع مانع تدفین بدن آن حضرت در جوار مرقد پیامبراکرم شدند. لذا پیکر حضرت را به بقیع بردند. ✨امام حسین (علیه‌السلام) در برابر حرمت شکنی‌‌های‌ بنی‌‌امیه و مخالفان فرمود: «سوگند به خدا اگر برادرم با من پیمان نبسته بود که در پای‌ جنازه او به اندازه حجامت ، خونی‌ ریخته نشود، می‌‌دیدید که چگونه شمشیرهای‌ الهی‌ از نیام بیرون می‌‌آمدند و دمار از روزگار شما برمی‌‌آوردند.» @seraj123
🌠 تاکید امام حسن مجتبی "سلام‌الله‌علیه" بر دعا برای تعجیل در فرج امام زمان "عجل‌الله‌فرجه‌الشریف" امام حسن مجتبی "سلام‌الله‌علیه" درعالم مکاشفه به آیت‌الله میرزا محمدباقر فقیه ایمانی فرمودند: «در منبرها به مردم بگویید توبه نموده و برای فرج امام زمان دعا کنند. دعا کردن برای فرج مانند نماز میت واجب کفایی نیست که اگر انجام دهند از دوش عده‌ای دیگر ساقط شود؛ بلکه مانند نمازهای پنج گانه است. برای هر فرد بالغ واجب است که برای ظهور امام زمان دعا کند». 📚 مکیال‌المکارم،ج۱،ص۴۳۸ 🤲🏻 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج @seraj123
🏴 آجرک الله یا صاحبَ الزمان از تو يک عمر شنيديم و نديديم تو را به وصالت نرسيديم و نديديم تو را روزي ما فقرا شربت وصل تو نبود زهر هجر تو چشيديم و نديديم تو را شايد ايام کهن سالي ما جلوه کني در جواني که دويديم و نديديم تو را چه قدَر چلّه نشستيم و عزادار شديم چه قدَر شمع خريديم و نديديم تو را گاهي اندازهٔ يک پرده فقط فاصله بود پرده را نيز کشيديم و نديديم تو را سعي کرديم شبي خواب ببينيم تو را سحر از خواب پريديم و نديديم تو را مدتي در پي تو رند و نظر باز شديم همه را غير تو ديديم و نديديم تو را فکر کرديم که مشکل سر دلبستگي است از همه جز تو بريديم و نديديم تو را لا اقل کاش دم خيمهٔ تو جان بدهيم تا بگوييم : رسيديم و نديديم تو را 🤲 اللﮩـم عجـِّل لولیـڪ الفـرجــــ @seraj123
🏴 زیارت خاصه امام حسن مجتبی (علیه السلام) السلام علیک یا ابن رسول ربِّ العالمین ، السلام علیک یاابن امیر المومنین  السلام علیک یاابن فاطمه الزهراء ، السلام علیک یا حبیب الله ،◾️ السلام علیک یا صفوة الله ، السلام علیک یا أمین الله ، السلام علیک یا حجة الله ،◾️ السلام علیک یا نورالله ، السلام علیک یا صراط الله ، السلام علیک یا بیان حکم الله ،◾️ السلام علیک یا ناصر دین الله ، السلام علیک أیها السید الزَّکی ، السلام علیک أیها البَرُّ الوَفی ، السلام علیک أیها القائم الأمین ، السلام علیک أیها العالم بالتأویل ، السلام علیک أیها الهادی المهدی ، السلام علیک أیها الطاهر الزَّکی ، السلام علیک أیها التقی النقی ، السلام علیک أیها الحق الحقیق ،◾️ السلام علیک أیها الشهید الصدیق ، السلام علیک یا أبا محمد الحسن بن علی و رحمة الله و برکاته◾️ @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐 امام زمان(عجل الله فرجه) هر روز صد مرتبه توجه ویژه برای مؤمنین کرده و آنها را دعا میکنه و به برکت دعاهای حضرت خیلی از بلاها از آنها دفع میشود. پس مناسب استکه ما هم هر روز ۱۰۰ صلوات برای امام زمان(علیه السلام) هدیه کنیم. 🎙حجة الاسلام عالی @seraj123
⁉️بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟! 🥤«مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ ها می‌شود نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌ کند. ! @seraj123
⁉️ مضرات پاستیل چیست؟ جویدن پاستیل یکی از دشمنان اصلی کبد شماست . ژله و پاستیل سرشار از رنگ صنعتی، شکر و اسانسهای سرطان زا هستند که استخوان ساز نبوده، باعث پوسیدگی دندان، بیش فعالی و چاقی نیز میشوند. ⬅️ اخیرا در اخبار هم اعلام شد که از پاستیل های فله ای که مهرحلال ندارند، اجتناب کنید، چرا که غالب پاستیل هایی که از خارج وارد میشوند از چربی خوکی در آنها استفاده میشود!!. @seraj123
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین راه کنترل عصبانیت چیست؟ درمواقعی که بسیار عصبانی هستید قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی ازعصبانیت است: 🔹زیرا با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و هورمون اندروفین یاهمان هورمون شادی آزادمیشود. ⬅️ در روایات هم داریم که موقع عصبانیت تغییر حالت دهید، مثلا اگر نشسته هستید، بیاستید. واگر ایستاده هستید، بنشینید. و اگر ساکن هستید، حرکت کنید و کمی راه بروید. @seraj123