eitaa logo
سراج وسبک زندگی
1.7هزار دنبال‌کننده
2.9هزار عکس
2.7هزار ویدیو
104 فایل
به نیت سلامتی و فرج آقا امام زمان( عج) صلوات در جهت نشر و استفاده بیشتر مطالب کانال سراج و سبک زندگی دوستان خود را به این کانال دعوت کنید ارتباط با ادمین: @Azemey_121 لینک کانال: http://eitaa.com/seraj_121 به نیت تعجیل درفرج امام زمان کپی آزاد است
مشاهده در ایتا
دانلود
...!💗 هیچگاه به شوهرت این جمله ها رو نگو ⛔️ ❌ تو نیاز به مشاور داری باید بریم پیش روانشناسی ببینه تو چیزیت نیست؟🤦‍♀ ❌چرا عین دیونه ها رفتار میکنی؟ اینجور حرفها جنس مرد رو متلاشی می‌کنه و بعد به مرور زندگیت متلاشی میشه😱 🌸http://eitaa.com/seraj_121
7.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚠️ با بزرگتر بودن پسر یا دختر توی ازدواج موافقید یا مخالف؟ خیلی عالیه حتما ببینید☺️👌 🎙دکتر سعید عزیزی 🌸http://eitaa.com/seraj_121
👈 زندگی زناشویی، مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او رادرقالب آنچه که می‌خواهید، درآورید. 👈 قانون ۷۰_۳۰ می‌گوید؛ معمولا ۷۰ درصد ازخصوصیات همسرتان خوب است.وحدود ۳۰درصدهم چندان خوب نیست ... ❎ اگر بر روی آن ۳۰ درصد تمرکز کنید؛ شروع خواهند شد ... ✅ اما اگر روی آن ۷۰ درصد متمرکز شوید؛ رابطه‌‌ی شما هر روز بهتر و بهتر خواهد شد ... 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️ چرا نوجوانم آرایش می کند؟ نوجوان دوست دارد دیده شود و قضاوت خوب دیگران را جلب كند. پس نخستین چیزی كه به ذهنش می رسد این است كه «اگر زیبا باشم، هویت فردی جدید كسب كرده و شخصیتی چشمگیر خواهم داشت». گمان می كند با ظاهری به زعم خودش آراسته می تواند روی دیگران تأثیر مثبت داشته باشد و تصویری جذاب از خود در ذهن دیگران بسازد و هویتی آرمانی كسب كند. دیده شدن یكی از اولویت های مهم دوره است. اگر صاحب كودكی هستید كه هنوز تا نوجوانی اش زمان باقی است بهتر است از همین حالا سعی كنید اعتماد به نفس او را تقویت كنید و كاری نكنید كه نوجوانتان گمان كند تمام شخصیت اش به ظاهرش وابسته است. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
❓چه عواملی باعث بلندتر شدن قد افراد می‌شود؟ یکی از عوامل مهم، مناسب و استفاده از همه گروه‌های غذایی است. ورزش هم بسیار اهمیت دارد اما نوع ورزش تاثیر چندانی در بلند شدن قد نخواهد داشت. به عنوان مثال بازی بسکتبال باعث بلند شدن قد نمی‌شود بلکه این بلندقدها هستند که به بسکتبال رو می‌آورند. این‌طور نیست که یک نوع ورزش به اصطلاح قد را بسوزاند و ورزش دیگر در افزایش قد بیشتر تاثیر داشته باشد. 👈 عامل مهم دیگر توجه به قد است. یکی از عوامل مهمی که در قد افراد تاثیر دارد، قد والدین است. فرمولی در این زمینه وجود دارد که عبارت است از قد پدر به اضافه قد مادر تقسیم بر 2. حاصل را برای پسران به اضافه 6.5 می‌کنیم که قد نهایی پسر این خانواده را از نظر ژنتیکی نشان می‌دهد و در دختران متوسط قد پدر و مادر را منهای 6.5 می‌کنیم. البته این فرمول تخمینی است و عدد به‌دست آمده ممکن است دقیقا با قد نهایی فرد تطبیق نکند. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
آیا حاضر می شوید به فرزندتان غذای مسموم بخورانید؟ یا او را به جایی ببرید که مملو از مواد آلوده است؟ محتوای فیلم ها و بازی های نامناسب با سن کودک، ایجاد کننده فضای روانی نامناسب است. خشم فروخورده، ترس های دائمی، کنجکاوی های جنسی از اولین آثار بازیها و فیلم های کنترل نشده است. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
«خود رای» شدن نوجوانان نتیجه رفتارهای متضاد والدین است. هماهنگ نبودن والدین در نحوه رفتار با نوجوان: در بعضی خانواده ها، والدین در تربیت نوجوان شان یک صدا نیستند. یعنی رفتار پدر و مادر با نوجوان شان شبیه هم نیست. در این خانواده ها نوجوان راه خودش را می رود و پدر و مادر هم به فکر مشکلات خودشان هستند. در این حالت والدین و فرزندان فقط یک «هم خانه بودن» را در کنار یکدیگر تجربه می کنند. در این خانواده ها به جای این که والدین در رفتار با نوجوان شان وحدت رویه داشته باشند، خود نوجوان موضوع اختلاف می شود. مثلا مادر می گوید فرزندش اصلا این کار را انجام ندهد و پدر اصرار می کند که نوجوان حتما باید این کار را انجام دهد و نوجوان هم کاری را که دوست دارد، انجام می دهد. این موارد دست به دست هم می دهد تا نوجوان احساس آرامش نکند و به دوستان نامناسب پناه ببرد. اگر در یک خانواده بین اعضای خانواده، احترام متقابل برقرار باشد، نوجوان کمترین خطر را احساس می کند و در نتیجه رفتارهای پر خطر او هم به کمترین میزان ممکن کاهش می یابد. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
بچه ها در صورتی که خواسته های والدین به صورت خواهش باشد بیشتر است تا اینکه به صورت امر و نهی باشد. ✅ دستور، نه؛ درخواست و نظرخواهی، آری. پی در پی به کودک کار ساز نیست، همان گونه که بزرگ ترها دوست ندارند مدام کسی به آنها فرمان بدهد و امر و نهی شان کند. یک روز از زندگی هر کودک ، پر از صدها دستور است و اگر مادران همواره از حرف گوش نکردن فرزندانشان شکو‌ِه دارند ، بی دلیل نیست. دستورهای تکراری و نابجا ، روابط را ضعیف تر می کند. در روش مثبت پرورش کودک، به جای دستور دادن ، از پرسیدن و درخواست کردن استفاده می شود. آیا شما ترجیح نمی دهید رئیس یا همسرتان ، به جای دستور دادن به کاری ، از شما درخواست کند؟ آری ، هم والدین و هم بچه ها با خرسندی، پذیرای عمل به چنین درخواستی خواهند بود. تغییر دادن این نوع عملکرد تربیتی بسیار ساده است، در صورتی که از تمرین و دقت فراوان نباید غافل بود. برای مثال، به جای اینکه بگویید «برو دندان هایت را مسواک بزن»، از جمله «ممکن است دندان هایت را مسواک کنی؟» کمک بگیرید. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
✅ وقتی فرزندتان ناراحت، عصبانی یا غمگین است؛ اگر نزد شما آمد و گفت: _ من دیگه خونه خاله زهره نمی‌رم. _ من دیگه بابا را دوست ندارم. _ معلم ما همهٔ بچه ها را دوست داره، به جز من! _ من دیگه با سعید دوست نیستم. و.... ❌ در چنین مواقعی شروع به صحبت نکنید. ❌ سعی نکنید او را متقاعد کنید که او اشتباه می‌کنه و زود نباید تصمیم گیری کنه. ❌ به فرزندتان نگویید: نه تو اشتباه می‌کنی بابا یا خاله زهره یا معلمت خیلی تو را دوست دارند و خیر و صلاح تو را می‌خواهند. ⛔️ نه! در چنین مواردی هیچ‌یک از صحبت ‌های شما راه‌حل مناسبی نیست! پس چه کار کنیم؟! ✅ در چنین مواردی شما نباید صحبت کنید. ✅ شما باید و فعالی برای حرف‌های طرف مقابلتان( کودک ) باشید. ✅ شنونده فعال یعنی فقط شنونده باشید و تام و تمام حواستان به حرف‌های او باشد. سراغ کاری نروید، و اگر مثلاً در حال ظرف شستن هستید؛ شیر آب را ببندید، هم قد کودک شوید، دستهایش را بگیرید ، در چشمانش نگاه کنید و اجازه دهید راحت و کامل حرفش را بزند. 🔺نگویید الان دارم ظرف می‌شویم بعدا حرفت را بزن، او الان می‌خواهد صحبت کند. 🚫 حرفش را قطع نکنید. ( بسه، حرفش را نزن) 🚫 قضاوت نکنید.( خوب شاید حقت بوده_تو چی کار کرده بودی؟) 🚫 انکار نکنید. ( اینطوری نبوده) 🚫 مسخره‌اش نکنید.( آخه اینم شد حرف) ✔️ با زبان بدن یا حالت چهره‌تان احساس همدلی به او بدهید. 🔺( نه اینکه اخم کنید ، یا لبتان را گاز بگیرید ، یا پشت دستتان بزنید). ▪️کودک معنی همه این حرکات و رفتار را می‌داند و ممکن است از ادامه صحبتش با شما صرف نظر کند یا دروغ بگوید. 🌸http://eitaa.com/seraj_121