بسم الله الرحمن الرحیم
موضوع :
مدیریت و تربیت نفس
✍مقدمه:
با توجه به اینکه قرآن راجع به نفس می فرماید
إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلَّا مَا رَحِمَ رَبِّي ۚ إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَحِيمٌ
زیرا نفس طغیان گر، بسیار به بدی فرمان می دهد مگر زمانی که پروردگارم رحم کند؛ زیرا پروردگارم بسیار آمرزنده و مهربان است.
رسول اکرم صلی الله علیه و آله میفرماید : « اعدی عدوک نفسک التی بین جنبیک
بالاترین دشمنان تو همان نفس اماره و احساسات سرکش تو است که از همه به تو نزدیکتر است و در میان دو پهلویت قرار گرفته است
پرسش این است که چگونه می توان نفس را، کنترل و مدیریت کرد؟
1⃣ دعا و توسل
اعوذ بک من نفس لا تشبع
2⃣ خارج کردن نفس از کارهایی که دوست دارد( ان استصعبت علیه نفسه فیما تکره لم یعطها فیها تحب
(نفس انسان با تقوا اگر،او را در کاری که دوست ندارد اطاعت نمی کند، صاحب نفس هم در چیزهایی که نفس دوست دارد همراهی نمی کند)
3⃣ ترساندن آن با مرگ ومعاد
4⃣ تمرین وتحمّل اذیت ومشکلات (ریاضت شرعی و مورد تأیید دین)
5⃣ اخلاص در علم وعمل
6⃣ تلاش و کار جهادی
(لیس للانسان الا ما سعی)
7⃣ حضور در غربت
در جایی که او را نشناسند مسجد ومحله وحتی شهر دیگر برود
کن فی الدنیا کغریب
8⃣ مسافرت واردوهای جهادی که همه چیز بر سلیقه ومیل او نیست وتحمل این رنج، نفس را تربیت میکند
9⃣ مطالعه در باره ی ماهیت نفس با آیات و روایات
( اعدی عدوک نفسک التی بین جنبیک)
🔟 معاشرت با صالحین والگوی مناسب داشتن
اللّهم صلّ علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
#مدیریت_نفس
لینک کانال مطالب تولید شده توسط حمید اکبری پاسخگوی حرم رضوی
https://eitaa.com/serathamed
قم مقدسه 96/12/5
موضوع
آثار وآسیب های کم ظرفیت
1️⃣ عدم تحمّل مشکلات و مصائب
2️⃣سوظن به همه افراد
3️⃣ بخل وتنگ نظری
4️⃣ منزوی شدن
5️⃣کسی حاضر به دوستی ومعاشرت با او نیست
6️⃣ عدم پذیرش مسئولیت
مثلا ازدواج نمی کندیا بچه دار نمی شودچرا که مخارج خانواده و تربیت سخت است
7️⃣انتقاد پذیر نیست
8️⃣ عزّت ندارد
برای خود شأن و شخصیت قائل نیست
9️⃣ زود عصبانی و خشمناک میشود
🔟 اهل حسادت است
نمی تواند نعمت را در دیگران ببیند
حمید اکبری
صلوات/ #آثار_کم_ظرفیت
https://eitaa.com/serathamed
موضوع:چگونه می توانیم اَفکاردیگران را تحمّل کنیم؟
1️⃣دعا وتوسل
إستعینوا بالصبر و الصلوة
نقش دعاو امور معنوی در خودسازی بسیارموثر است
2️⃣پرهیزاز سوءظن
إجتنبوا کثیرا مّن الظن انّ بغض الظّن اِثم( حجرات12)
اگراحتمال دهیم ممکن است فکر وفعل دیگران صحیح باشد،بدگمانی نمی کنیم لذا افکار مخاطب را تحمّل می کنیم
3️⃣دریافت خبر از منبع مطمئن
اِن جاءَ کم فاسق بنباء فتبیّنوا
اگر فاسقی برای شما خبر آوردپس باید تحقیق کنید
یکی از مواردی که باعث می شود در مقابل افکار دیگران موضع بگیریم اخبار خلاف واقع و غیر واقعی درمورد آنان شنیدیم وبدون یقین قضاوت می کنیم وهمین باعث می شود که تحمّل افکار آنان را نداشته باشیم
4️⃣الگوی مناسب داشتن
معاشرت بسیار در خُلق واَدب انسان موثر است
دوستان صالح در تربیت انسان و تحمّل افکار، مفید هستند
5️⃣اُنس با قران و روایات
امام باقر علیه السلام
اِنّ احادیتنا تحیی القلوب
کلمات ما اهل بییت علیهم السلام باعث زنده شدن قلب ها است قلب و فکرانسان زنده از سعه صدر بر خوردار است و تحملش بالا می رود
6️⃣از خود بپرسیم آیا تحمل نکردن افکار دیگران حتی اگر افکارشان غلط و باطل باشد سبب هدایت و تغییر افکار آنان می گردد؟ بنابراین با هدف هدایت افکار دیگران می توان افکار آنان را تحمّل کرد واخلاق باعث جذب آنان نیز می گردد
7️⃣ مطالعه تاریخی ( سیره و سبک انبیاءواهل بیت علیهم السلام)
نحوه تعامل حضرات معصومین ( علیهم السلام)و حتی اصحاب خاص مانند سلمان،مالک اشترو.... با افراد باعث تحوّل انسان و تحمّل افکار دیگران می گردد.
8️⃣اگر انسان به ضعف ونقص خود علم پیدا کند که طبق قرآن
ما اوتیتم من العِلم الاقلیلا
اگر علم و عقل انسان،محدود است پس باید احتمال دهد فکر دیگران،درآن مساله غنیّ وصحیح است بنابراین از افکار دیگران استقبال می کند
9️⃣قران علامت بندگان عاقل و صالح را می فرماید( زمر ۱۸)
یستمعون القول و یتبعون أحسنه افکاردیگران را می شنوند واز نیکو ترین آن تبعیت می کند این بیان نشان می دهدکه ممکن است دیگران حرف و فکرنیکو تر و متقن تری داشته باشند، لذا اصرار بر فکر خود ندارد
🔟امام علی ( علیه السلام)
لا مظاهرة کالمشاورة
هیچ پشتیبانی مانند مشورت گرفتن نیست و قرآن نیر می فرماید
وأمرهم شوری بینهم، توصیه به مشورت نشان می دهدکه انسان به فکر دیگران نیاز دارد.
اللّهم صلّ علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
کانال مطالب تولیدشده توسط حمید اکبری
پاسخگوی حرم رضوی
https://eitaa.com/serathamed
قم ۹۶ِ/۹/۲۳
#تحمّل_أفکار
صفحه اول⬅️ادامه دارد
1️⃣1️⃣ عدم تحمّل افکار دیگران زندگی را بر انسان سرد، وتلخ می کند برای آنکه خود انسان لطمه ( غم ورنج)نبییند باید اهل تحمّل باشد
2️⃣1️⃣ تحمّل به معنای تایید افکار دیگران ویا دست برداشتن از اصول و مبانی خود نیست بنابراین می شود در عین پایداری بر اصول و عقایدخود دیگران را در کنار خود بپذیریم و زندگی مسالمت آمیز داشته باشیم
کن فی الناس ولا تکن مع الناس امام علی ( علیه السلام) فرمود در مردم باش اما با آنان همراهی نکن
3️⃣1️⃣ اسلام هنوز مسیحی و یهودی را در جغرافیای کشور مسلمان با دادن( جزیه مالیات خاص) می پذیرد
این آموزه دستور به تحمّل افکار و عقایدمخالف دارد در سوره کافرون می فرماید لکم دینکم وَلیَ دین
4️⃣1️⃣ رذائل اخلاقی را در خود مانند حسادت،کینه، تکبّر، لجاجت وغرور از بین ببریم چرا که با وجود رذائل نمی توان افکار و عقاید دیگران را تحمّل کند
5️⃣1️⃣ شرکت درکلاس های اخلاق و درک حضورمجلس عالم ربّانی تا قلب خودراصاف وصیقلی کند
امام علی ( علیه السلام) فرمودند:أحی قلبک بالموعظه( قلب خود را با پندو نصیحت زنده کن) کلاس اخلاق و شنیدن مو عظه آستانه صبر وتحمل انسان را بالا می برد
6️⃣1️⃣ اگر فکر کنیم مولّفه هائی مانند جنسیت،ژنتیک،تربیت تغذیه و...باعث اختلاف سلیقه،فکرو فرهنگ می شود زمینه پذیرش افکار دیگران فراهم می شود.
7️⃣1️⃣ امام علی( علیه السلام) به امام حسن( علیه السلام)
اجعل نفسک میزانا بینک وبین غیرک
خودت را به جای دیگران قرار بده همین دستور و راهکار برای تحمّل افکاردیگران بسیارمفیدموثر است
8️⃣1️⃣ اگر انسان از چرائی تحمّل افکار دیگران و یا عدم آن، از خود بپرسند که کدام لازم است؟ وتحمّل یا عدم آن را ببیند کدام مورد رضایت خداست؟
وحتی اگر اعتقاد و إیمان به خدا ندارد به وجدان، عقل و عقلاء مراجعه کندببیند کدام را تائید می کنند؟
9️⃣1️⃣ یاد مرگ و معاد
تذکر آخرت انسان را اصلاح می کندقرآن در سوره جمعه می فرماید:فتمنّوُا الموت اِن کنتم صادقین (اگر در فکر وفعل خود صادق هستیدآرزوی مرگ کنید اگر راست می گویید
معاد باوری ومرگ اندیشی، صبر وتحمّل انسان را در مقابل افکار و سلائق دیگران زیاد می کند
0️⃣2️⃣ آیا حاضری افکار وسلایق شما مورد مذاکره و مناظره قرار بگیرد و نگران نیستی که فکر دیگران رابرنمی تابی و خودراحق مطلق ودیگران را باطل مطلق بدانی؟ با این پیشنهاد باعث اصلاح برخی که تحمّل افکارراندارند میشود
الحمدلله ربّ العالمین
اللّهم صلّ علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
کانال مطالب تولیدشده توسط حمید اکبری
پاسخگوی حرم رضوی
https://eitaa.com/serathamed
قم ۹۶ِ/۹/۲۳
#تحمّل_أفکار
بسم الله الرحمن الرحیم
موضوع: مجلس ختم مؤثر(عوامل تنبُّه،وعبرت)
✍مقدمه:
چرا از حساب وعقاب عمل نمی هراسیم؟
چرا شرکت در مجالس ختم
،وتشیع جنازه تاثیر لازم ندارد؟
چه کنیم در وجودمان ترس و تقوا و توبه شکل بگیرد؟
اسباب اصلاح،تحوّل و تغییر در سبک زندگی در مجالس ما چگونه امکان پذیر می گردد؟
1️⃣دعا واستغفار
2️⃣ذکر کلمات اهل بیت
علیهم السلام
انّ احاديثنا تحیی القلوب
لو علم الناس محاسن کلامنا لاتّبعونا
3️⃣ پرهیز از تشریفات و مسائل غفلت را مانندبنر.گل.سالن،صدای زیاد، تعارف و،،،
4️⃣ فقط خود را جای میّت فرض کنیم
به اعمال وعمر خود فکر کنیم
5️⃣واقعا به نیّت وانگیزه تنبّه و تذکر به اینگونه مجالس(ختم) قدم بگذاریم(خالصانه باشد، وهیچ انگیزه دیگری نباشد
6️⃣ به مستجبات و مکروهات کفن و دفن و لطائف آن توجّه و تذکر داده شود
مثلا نحوه دفن میت زن ومرد وتفاوت آن و ذکر جرائی آن
7️⃣ذکر مصائب امام حسین علیه السلام
امام رضا عليه السلام
یابن الشبیب إن کنتَ باکیا فإبک للحسین علیه السلام
باید مصیبت و گریه را مدیریت کردکه باعث رشد شود
8️⃣ خوف ورجاء باید به اندازه باشد انبیاء هم بشیر بودند و هم نذیر،باید هردو در کنار هم باشند
فقط ذکر غضب خدا کافی نیست رحمت خدا راباید گفت چرا که فقط غضب تاتپر گذار نیست
9️⃣ بیان آیات مربوط به مرگ ومعاد
صورت سخنرانی.فیلم،تابلو، یک صفحه کاغذ موعظه درون بسته پذیرائی
0️⃣1️⃣ اصلاح تغدیه
لقمه حرام، مانع پذیرش موعظه هست
1️⃣1️⃣ پرهیز از لجاجت و خود را به خواب نزنیم
2️⃣1️⃣با خود خلوت کند هر چنددر جمع باشد و فکر کند
3️⃣1️⃣حداقل درآن فضا و مکان آلوده به گناه و خطا نشود
اللّهم صلّ علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
قم۹۶/۱۰/۱٠ #ختمhttps://eitaa.com/serathamed
موضوع :عوامل و زمینه های یاس و نا امیدی
1️⃣جهل و جهان بینی غلط نسبت به خدا؛استعداد انسان،دنیا و..
2️⃣شکست اقتصادی سنگین یا عدم موفقیت پی در پی
3️⃣نقص جسمی
نقص ذاتی، یا عارضی
4️⃣ قیافه زشت
مثلاچاقی،قدکوتاه،رنگ و،،،
5️⃣عدم اِستجابت دعا
6️⃣ نرسیدن به آرزو،وأهداف مانند إشتغال، ازدواج .فرزند دارشدن .عدم قبولی در تحصیل و استخدام و،،،
7️⃣کسالت،درد، ومرض مداوم و پی در پی
8️⃣ فقر، و مشکلات اقتصادی
بدهکاری،اجاره سنگین منزل، تورّم شدید و،،،
9️⃣عدم تفاهم با همسر یا والدین ویا مخاطبان و اطرافیان
0️⃣1️⃣گناهان زیاد و یا ارتکاب گناهان کبیره
✅تذکر و توصیه:
هیچ یک از موارد مذکور، نمی تواند علّت تامه برای نا امیدی باشد، هریک قابل علاج و اصلاح هست که در مقاله درمان یأس به آن اشاره می شود انشاءالله
حمید اکبری/قم
صلوات/ #علل_یأس_أمید
https://eitaa.com/serathamed
موضوع:
درمان ورهائی از یاس و نا امیدی
1️⃣دعا وتوسل
استعینوا بالصبر والصلوة
2️⃣نگرش و جهان بینی صیحیح و منطقی
3️⃣توجّه به موفقیت هاو توانائی واستغدادهای خود
4️⃣الگو گیری واسوه قرار دادن افراد موفق
5️⃣توجّه، به تلاش حیوانات مانند مورچه تلاش گر(من از یک مورچه کمتر وضعیف تر نیستم)
6️⃣معاشرت و رفاقت با افراد موفق
7️⃣مطالعه ( قران وروایات) و کتاب های مفید آقایان مطهری، مصباح و،،،
8️⃣مراجعه به مشاوره مذهبی و إرتباط با عالم ربّانی
9️⃣سیره وسبک زندگی شهدا ( خاطره ووصایای آنها را خواندن)
0️⃣1️⃣تفریح ،مسافرت و پرداختن به لذت حلال( مطابق بیان امام موسی کاظم علیه السلام که اگر به لذت حلال ومفید پرداخته نشود از دیگرکارهاباز می ماند)
وفات حضرت معصومه سلام الله علیها)69/10/7
حمید اکبری/قم
#درمان_یأس_ناامیدی
https://eitaa.com/serathamed
موضوع : راه کارهای رغبت به قرائت قرآن
1️⃣دعا و توسل
استعینوا بالصبروالصلوة
دعای قبل از تلاوت
2️⃣هدیه قرائت به اولیای دین
3️⃣کوتاه خواندن ودرحدّ توانائی_فاقرووا ما تیسّر
4️⃣نظم
درزمان خاص وحتی مکان مناسب رغبت و انگیزه مضاعف می شود
5⃣ فهم وتدیر در بخشی از آیات تلاوت شده، ایجاد رغبت می کند
6️⃣ با این نگاه که خالق او بی واسطه با او صبحت می کند
7️⃣قرآن با خظ زیبا ورنگ وقطع مناسب باشد
8️⃣شنیدن صوت های قاریان ممتاز وشرکت در مجالس قرآنی
9️⃣ خواندن روایاتی که اهمیت وآثار قرائت را بیان می کند
0️⃣1️⃣تشویق افراد توسط والدین و مربیّان قرآن
1⃣1⃣ قرآن با ترجمه روان و گویا
مانند ترجمه استاد حسین انصاریان
✅ تذکر
اگر متدینین با محبت، تکریم وادب واحترام با یکدیگرمخصوصا با نوحوان وجوانان برخوردکنندرغبت ایجاد می شود
مقاله در جواب پرسش پسرم(محمد حسین عزیز) نوشته شد
قم۹۶/۲/۲۵ حمید اکبری
صلوات/ #قرائت_قرآن
https://eitaa.com/serathamed
معیار(صراط الحمید)
👆در جهان هستی
تمامی کارها و رفتارهای ما هم
تاثیرات خود را ادامه می دهد و متوقف نمی ماند
ولو این که کوچک باشد و به چشم نیاید و یا قابل محاسبه نباشد
⚠️ مراقب باشیم
معیار(صراط الحمید)
عشق فقط یک کلام
حسین علیه السلام
برای عاقبت به خیری خود و فرزندانمان یاید عشق خدا، نبیّ و اهل بیت علیهم السلام را در قلبمان کشت و تقویت کنیم
السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین
کانال حمید اکبری
https://eitaa.com/serathamed