بسم الله الرحمن الرحیم موضوع : مدیریت و تربیت نفس ✍مقدمه: با توجه به اینکه قرآن راجع به نفس می فرماید إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلَّا مَا رَحِمَ رَبِّي ۚ إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَحِيمٌ زیرا نفس طغیان گر، بسیار به بدی فرمان می دهد مگر زمانی که پروردگارم رحم کند؛ زیرا پروردگارم بسیار آمرزنده و مهربان است. رسول اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید : « اعدی عدوک نفسک التی بین جنبیک بالاترین دشمنان تو همان نفس اماره و احساسات سرکش تو است که از همه به تو نزدیکتر است و در میان دو پهلویت قرار گرفته است پرسش این است که چگونه می توان نفس را، کنترل و مدیریت کرد؟ 1⃣ دعا و توسل اعوذ بک من نفس لا تشبع 2⃣ خارج کردن نفس از کارهایی که دوست دارد( ان استصعبت علیه نفسه فیما تکره لم یعطها فیها تحب (نفس انسان با تقوا اگر،او را در کاری که دوست ندارد اطاعت نمی کند، صاحب نفس هم در چیزهایی که نفس دوست دارد همراهی نمی کند) 3⃣ ترساندن آن با مرگ ومعاد 4⃣ تمرین وتحمّل اذیت ومشکلات (ریاضت شرعی و مورد تأیید دین) 5⃣ اخلاص در علم وعمل 6⃣ تلاش و کار جهادی (لیس للانسان الا ما سعی) 7⃣ حضور در غربت در جایی که او را نشناسند مسجد ومحله وحتی شهر دیگر برود کن فی الدنیا کغریب 8⃣ مسافرت واردوهای جهادی که همه چیز بر سلیقه ومیل او نیست وتحمل این رنج، نفس را تربیت میکند 9⃣ مطالعه در باره ی ماهیت نفس با آیات و روایات ( اعدی عدوک نفسک التی بین جنبیک) 🔟 معاشرت با صالحین والگوی مناسب داشتن اللّهم صلّ علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم #مدیریت_نفس لینک کانال مطالب تولید شده توسط حمید اکبری پاسخگوی حرم رضوی https://eitaa.com/serathamed قم مقدسه 96/12/5