🔰 نکاتی در مورد #چاقی و #لاغری
از زبان طبیب معصوم, امام صادق علیه السلام
🔸سه چیز خورده نمی شوند ولی چاق می کنند.
سه چیز خورده می شوند ولی لاغر می کنند.
دو چیز همواره نفع دارند و ضرر ندارند.
دو چیز همیشه ضرر دارند و نفع ندارند.
🔆چیزهایی که خوره نمی شوند و #چاق می کنند:
۱. لباس زیر کتان
۲. عطر
۳. نوره
♨️چیزهایی که خورده می شوند و #لاغر می کنند:
۱. گوشت خشک
۲. پنیر
۳. طلع(خرمای نارس)
🍃دو چیزی که همیشه نفع دارند و ضرر ندارند!
۱. شکر (شکر نیشکر)
۲. انار
💢دو چیزی که همیشه ضرر دارند:
۱. گوشت خشک*
۲. پنیر
روای به امام صادق علیه السلام گفت: شما ابتدا گفتی لاغر می کند, سپس گفتی ضرر می زند!
امام فرمودند: آیا نمی دانی که لاغری به سبب ضرر است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
*. گوشت خشک اگر به معنای مطلق گوشت کهنه در نظر گرفته شود, احتمالا گوشتهای فریز شده و کنسروی امروزی را هم شامل شود. چنانکه یافته های جدید هم مضر بودن آنها را تایید می کنند.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 #زمان_حمام
✍ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن سبب
خشکی مزاج زیاد می شود و تن را #لاغر و
ناتوان میکند
🍃حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب
فربه(چاق) شدن بدن میشود زیرا مواد غذایی
به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در
اندامهایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ
دهد چراکه غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به
سوی این اندامها روی می آورند
🍃 #زمان_مناسب_حمام
⏰ قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم بهترین
زمان حمام است، در این حالت تن فربهی(چاقی)
را به اعتدال می یابد
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
@setad_ehya_teb_eslami
👌 #سلامت_باشید
💠 #زمان_حمام
✍ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن سبب
خشکی مزاج زیاد می شود و تن را #لاغر و
ناتوان میکند
🍃حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب
فربه(چاق) شدن بدن میشود زیرا مواد غذایی
به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در
اندامهایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ
دهد چراکه غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به
سوی این اندامها روی می آورند
🍃 #زمان_مناسب_حمام
⏰ قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم بهترین
زمان حمام است، در این حالت تن فربهی(چاقی)
را به اعتدال می یابد
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
@setad_ehya_teb_eslami
👌 #سلامت_باشید
4_5773935779684286833.pdf
211K
💠 #تغییر_وزن
👌افرادی که میخواهند #لاغر شوند👨🌾
👌افرادی که میخواهند #چاق شوند👨🍳
توصیه های این پی دی اف رو دقیق اجرا کنید.
براساس احادیث طبی تنظیم شده است.
👌کپی فقط با ذکر لینک مجاز
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✍از بیانات استاد تقی نیا :
🍃 اگر یک ماه هر روز نان خشک شده میل نمائید(بدون اینکه آب بزنید) #حافظه تان قوی می شود،
👈 رطوبت بدنتان را می گیرد آنهایی که چاق هستند #لاغر می شوند، #بلغم تان را از بین می برد.
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✅ تدابیر چاقی: (فرد چاق است می خواهد #لاغر شود)
👌 خوراکیهای مجاز:
🍃 خوردن سویق جو ناشتا
🍃 ماهی تازه کبابی
🍂 گوشت کمتر خورده شود
🍃 خوردن هفته ای دو بار تخم مرغ هنگام صبحانه
🍃 دم کرده سنا مکی هفته ای 2 بار
🍃 پنیر با گردو شب
🍃 مصرف گردو با زنیان هفته ای 3 بار (صبح ها)
🍃 بعد از هر وعده غذایی سرکه انگور یک قاشق غذاخوری تابستان و یک قاشق مرباخوری خوری زمستان
🍃 خوردن نمک دریا اول و اخر هر غذا
🍃 نوشیدن آب جوشیده ولرم خوردن
🍃 سبزی خرفه و تخم خرفه نیم ساعت قبل از غذا
🍃 داروی کاهنده اشتها
🍃 خوردن هاضوم
🍃 همراه با غذا زیتون میل شود
🍃 خوردن سیر خام هفته ای 3 بار
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
🍃🌺 سلام و عرض ادب
با آرزوی قبولی طاعات و عبادات 🌹
✍ امروز میخام به سوالی که همه از ما میپرسند یکبار برای همیشه جواب بدم 😊
👈 اکثر سوالهایی که مخاطبین یا مراجعین بزرگوار از ما میپرسند:
⁉️ چی بخورم #لاغر بشم ؟! 👈 آنقدر خوردی چاق شدی بازم میخای چیزی بخوری لاغر بشی🙄
⁉️ #چربی خونم بالاست چی بخورم ؟! 🤔
⁉️ #فشارم بالاست چی بخورم ؟! 😐
⁉️ #دیابت دارم چی بخورم ؟! 😒
⁉️ بدنم #بد_بو شده چی بخورم ؟! 😷
⁉️ زود به زود #بیمار میشم چی بخورم ؟! 🤧
💠 از بیانات استاد تقی نیا(کلاس طب اسلامی ساری) :
🍃 اگر یک ماه هر روز نان خشک شده میل نمائید(بدون اینکه آب بزنید) #حافظه تان قوی می شود، رطوبت بدنتان را می گیرد آنهایی که چاق هستند #لاغر می شوند، #بلغم تان را از بین می برد.
🍃 بهترین غذایی که در زمستان و هوای سرد می شود میل کرد #باقلا پخته است😍
👈 #باقلا مغز استخوان را گرم می کند.
پ.ن : البته باقلای ارگانیک فقط این خاصیت و داره 😌
🍃 ســتــاد احــیــاے " طــب اســلــامــے "
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami